三ヶ月になる長男についてです。
第一子ということもあり、神経質になっているかもしれませんが…気になるので投稿させてもらいました。
現在、朝は遅くても８時には起こすようにしています。夜は７時半頃から寝かしつけに入り、９時までのところで寝ることが大半です。
日中は、お昼寝をするときとしないときとがあり、お昼寝ができなかった日には、午後はずっとぐずっています。
お昼寝ができるように寝かしつけを頑張っているのですが、20分程度で目が覚めて泣いてしまいます。
抱っこしているとまたウトウトするので、寝たタイミングで布団に置くと、また20分後くらいに泣き出し…の繰り返しです。
気がつくと、その繰り返しで２時間〜３時間経っていることもあり、何をしているのか分からなくなるような日々です。
もう寝ないのかな？とおもちゃなどで気を紛らわすのですが、ぐずってばかりです。
そのまま夕方になり、全く家事が進みません。
お昼寝が十分できなかった日は、夜もなかなか寝てくれないような気がしています。
お昼寝がしっかりできた日には、ご機嫌なことが多く、わたしも余裕ができるのですが…ずっとグズグズで抱っこばかりだと、疲れてイライラしてきてしまいます。
お昼寝がしっかりできるようにするには、どんなことをしてあげたら良いのでしょうか？
長文、失礼しました。
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