子供が何かにつけて拒否をして疲れてしまいます

ゆうさん、こんにちは。
ご質問ありがとうございます。
お子さんが、何でもかんでも拒否するようになってしまい、お困りなのですね。

もしかすると、お正月に普段の生活ペースと異なった生活だったことも相まって、イヤイヤ期が始まったのかもしれませんね。
子育ての難関とも言われるイヤイヤ期。魔の二歳児と呼ばれることもあり、2歳前後がピークと言われています。個人差はありますが、1歳後半頃からで3歳頃まで続くことが多いようです。
最新の脳科学の研究で、お子さんのイヤイヤ期は、成長の過程で必然的な行動であることが明らかになったそうです。2～3歳の時期は、脳の表層にある前頭前野と呼ばれる、衝動的な欲求を抑える脳機能の中枢が未発達であると言われています。この部分が機能していないうちは、欲求を抑えることがどうしてもできないそうです。一方で、1歳半頃から、歩いたり話したりと、自分でできることが増え始め、いわゆる自我が芽生え始める時期ですね。色々やってみたいという欲求が強くなる一方で、その欲求を抑える能力は発達していないため、激しいイヤイヤ行動になって現れると言われています。脳の機能が育ってくると、イヤイヤも自然と収まっていきます。とは言いつつ、激しいイヤイヤをされると、どう対応していいか分からなくなってしまいますよね。
イヤイヤ期のお子さんは、親の言うことを素直に聞くことができません。そのような場合には、1度状況を変えてみたり、これをやったらお菓子を食べよう、これをやったら遊ぼうなどと、他のことで誘うことも１つの方法です。ものでつったりすると、それを目当てに余計ワガママを言うようになるのではとご心配かもしれませんが、イヤイヤ期くらいの月齢では、じゃあまたワガママ言ってみようという考えにはなりにくいと言われています。また、今は分からなくてもしっかり言い続けることも大切です。イヤイヤ期は、欲求を抑える脳が物理的に育ってないため、誰がどう叱っても、たとえダメだと理解できても、衝動を抑えることが難しい月齢です。ですが、毎日イヤイヤしているだけに見えても、お子さんは毎日少しずつ発達していますので、言っても無駄だからと諦めるのではなく、今は聞かなくても言い続けることが必要ですよ。イヤイヤ期は健全に成長している証拠でもあり、また、ずっと続くわけではありませんので、色々な人に助けて貰いながら、上手く対応していけるといいですね。

助産師：高塚あきこ 2019/01/18 15:09

ID: 354010

イヤイヤ期は2歳頃とよく聞くので、ビックリしています。
正直、ここ数日で急に行動が変わってわがままになったので、「発達障害とかだったらどうしよう」と不安に思っていました。
子供の欲求や、希望に、どのくらいまで応じてあげていいのでしょうか？
例えば、公園に遊びに連れてって、帰ろうと声をかけ続けても逃げ回って帰らない、おやつを何回も欲しがる、などどう対応したらいいでしょうか？
公園は、15分くらい声をかけ続けたら、抱っこ紐に強制的に乗せて帰宅、おやつは「ないよー」と言い続けますが、決まった時間以外にもちょこちょこビスコやアンパンマンチーズをあげてしまっています。
コメントにもあったおやつで釣るということもしていて、おやつ食べすぎなのではと不安です。

ゆう 2019/01/18 15:56

ID: 354020

ゆうさん、お返事ありがとうございます。
イヤイヤ期のお子さんには、可能な限り要求に対応していただいて大丈夫ですよ。ゆうさんがされていらっしゃる対応は、お子さんのお気持ちも尊重しつつ、ある程度のところできちんと言い聞かせていただいており、理想的な対応かと思いますよ。イヤイヤ期のお子さんは、ごはんもなかなか食べてくれず、お菓子ばかりあげてしまうこともよくありますよね。栄養面などもご心配かと思いますが、お子さんの見えないところにお菓子を隠す、一日の量を決め、例えばこの箱のお菓子がなくなったら、もうないよーなどとお子さんご自身が目に見えるような形で管理してもいいかもしれませんね。イヤイヤ期の対応は難しく、また正解はないので、ママさんは本当にお困りになることも多々あると思いますが、お子さんは、ママさんがご自分にどれだけ向き合ってくれているかをよく分かっていますよ。イヤイヤに対応してもらった分だけ、お子さんは心が成長していくと思いますので、温かく見守ってあげてくださいね。

助産師：高塚あきこ 2019/01/19 01:01

ID: 354117

ありがとうございます。
食事は、もともと食べるのが大好きな子で、今のところ拒否はしませんが、今まであまりしなかったつまみ食いをするようになってしまいました。
食卓に並べる前の食事を台に乗せておくと、テーブルに登ってつまんで食べています。
嫌いなものも全て投げ捨ててしまい、まともに食べるのが、米や麺、パン等炭水化物、味噌汁、豆腐で肉、野菜は食べません。
食事はしっかり食べてのおやつ食べまくりで、食べすぎなんじゃないかと不安になります。
今一番不安なのが食事関連で、食べすぎで肥満になるのでは？と気になってしまいます。
まずは箱を用意して、1日のおやつ量を決めたいと思います。

ゆう 2019/01/19 12:39

ID: 354173

ゆうさん、お返事ありがとうございます。
食べ過ぎが気になるということですが、基本的には、たくさん食べられるのはいいことですよ。人間も動物ですので、たくさん食べられるというのは、それだけ生命力が強いということになります。お子さんの場合はお腹がいっぱいなのに、我慢して食べるということはしませんので、ご飯もお菓子も食べられるということは、それだけたくさん召し上がれるお子さんなのだと思います。肥満のご心配もおありかと思いますが、成長とともに運動機能も発達し、活動量も増えますので、そんなにご心配はいらないかと思いますよ。

助産師：高塚あきこ 2019/01/19 12:52

ID: 354174

お返事ありがとうございます。
水曜日ごろから急に前日と様子が変わって、子供のことをものすごく怒ってしまって、自己嫌悪で私もその日から毎日泣いてました。
ここまでわりと育てやすい子だと思っていたので、まだ子供の急な変化に私のメンタルが追いつけなくて辛いですが、早く慣れるようにしたいと思います。

ゆう 2019/01/20 00:20

ID: 354287