イライラ…

みなさんの育児中の悩みを助産師に無料で相談できます。
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いただいたご質問には、通常3日以内を目処に担当助産師から回答いたします。土・日・祝日・年末年始は、原則休み明けの回答となります。ご了承ください。
病気の診断など、医師の判断を必要とするお問い合わせ、及び、助産師資格の範疇外へのお問い合わせに関しては、回答が難しい場合があります。掛かりつけの医師など、他の専門家への相談を促す場合もあります。ご了承ください。
お問い合わせへの回答は、ご自身のご判断と責任を含め、ご参考ください。
また、質問及び回答内容はベビーカレンダーの記事などで紹介させていただく場合があります。
2019年4月以降、最新の研究に基づき改訂された厚生労働省「授乳・離乳の支援ガイド 2019年3月」をベースにし、相談された方の内容に合わせて回答しています。

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イライラ…【助産師に相談（育児中）】

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ID: 38785

たっちゃんママ 2019/02/06 19:44

いつも大変お世話になっています！ 2歳１１か月と 5か月の男の子を育てています。

うちの主人は仕事が忙しく帰ってこないことがほとんどです。そのため、たまに帰ってくると息子もテンションがあがり聞き分けが悪くなります。
帰宅は大抵夕飯時。
これまで食べていても手が止まります。
声かけすると、お父さんの陰に隠れ母を威嚇してきたりします。
わたしも、心穏やかだと良いのてますがその時のコンディションで怒鳴り散らしてしまうことがあります。
怒鳴っても反省する様子なく怒鳴り返してくるので、今日はカッとなり手を掴んで目を見なさい！と吠えてしまいました。

こんな時はどうしたら良いのでしょうか。
怒り疲れて元気がでません。

主人は、しょぼんとした息子をぎゅーと抱いていて、それをみてまたイライラしてしまいました…

アドバイスお願い致します。。

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[助産師]
たっちゃんママさん、こんばんは。
助産師の宮川です。

旦那さんがお帰りになった時の息子さんの様子にイライラが出てくるのですね。一気に雰囲気が変わり、たっちゃんママさんが作り上げていたペースをかき乱されてしまうようなこともありそうですね。たっちゃんママさんも好きでイライラしているわけではないだけに、旦那さんがまたそこで息子さんをぎゅーっとしていい役を取られたような気持ちになりますよね。わたしはそう感じてしまいます。
声を上げるのもとてもエネルギーを使いますよね。ふと我に返ってみた時に疲れていたり、なぜ自分だけとなることもあるかと思います。

振り返ってみた時に声を上げていることが多いようでしたら、大きな深呼吸をしていただき、一呼吸置いてから静かな声で伝えてみてはいかがでしょうか？逆にいつものテンションと違うようでしたら、息子さんもその違いに気づいて、聞き耳をたてるかもしれません。表情や声のトーンも落として伝えてみるのもいいように思いました。

いかがでしょうか？

助産師：宮川めぐみ 2019/02/06 19:52

ID: 358190

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有難うございます。涙がでました…

主人の中では、2人して怒ると息子が行き場がなくなるので抱きしめた、と言っていましたが私は宮川先生のおっしゃるような気持ちになりました…

宮川さんは、この上の息子が
0歳の時から何かと素敵なアドバイスを頂き、卒乳時にも大変お世話になりました。

話がそれましたがアドバイス有難うございます！やってみます！

たっちゃんママ 2019/02/06 20:05

ID: 358193

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[助産師]
たっちゃんママさん、お返事をどうもありがとうございました。

そうですねよね、たっちゃんママさんと同じような気持ちになる方が多いと思いますよ。
旦那さんの思いも分かるのですが、たまにはその役を代わってほしい。。とも思いますよね。

上の息子さんが2歳の時から関わらせていただけているのですね。
とてもうれしいです！お会いしたことがありませんが、このようにその時々でたっちゃんママさんたちと関わらせていただき、つながっていけるのはとてもありがたいことです。このお仕事冥利に尽きます。
どうもありがとうございます。

助産師：宮川めぐみ 2019/02/06 20:11

ID: 358195

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昨日はありがとうございました！
上の子が 0歳の時から、確か10か月くらい。卒乳や授乳間隔について悩んでいたときとてもお世話になり、励まされました。有難うございました。

食事の遊び食べについては直して行きたいところです。今日は深呼吸しながら怒る方法ではなく息子と向き合っていきたいと思います。

有難うございます！

たっちゃんママ 2019/02/07 10:18

ID: 358332

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