中々泣きやんで寝てくれず大変です…｡（泣）

tanakayukarihinaさん、おはようございます。
ご質問ありがとうございます。
お子さんがなかなか泣き止んでくれなかったり、思うようにいかないことも多く、お悩みなのですね。

産後は、ホルモンバランスの変調ももちろんありますが、育児疲れや疲労から心や身体の体調を崩しやすくなることもあります。何もやる気がしなかったり、食欲がなくなったり、睡眠がうまくとれなかったり、気分が落ち込みやすかったり、わけもなく涙が出てしまったり、何か急に恐怖感に襲われたり、そんな変化がある時期だと言われています。また、家事や育児は、どんなに頑張っていても、金銭対価が払われることがなく、1日の疲れも出てくる夜は、特に気分が落ち込みやすくなると思います。
tanakayukarihinaさんが、家事や育児を精一杯頑張っていらっしゃる証拠だと思いますよ。身体の疲れはもちろん、心が疲れてくると、なかなか周りに優しくできなかったり、素っ気ない対応をしてしまうことも、少なからず誰もが経験されることだと思いますよ。旦那さんには、家事などが育児中心になると思うようにできないものだと理解してもらうことがまず大事です。
また、買い物や食事は宅配を利用したり、産後ヘルパーなど利用できるサービスを探すこともいいかもしれません。
周りにサポートしてくれる方はいらっしゃいますか。ママさんお一人ですと、最初はなかなか大変なことも多いかと思います。ご無理をされて、体調を崩されてしまってはいけませんので、周りのサポートを得られるといいかと思います。もし、サポートがない場合には、お住いの自治体の保健師にご相談されてみてください。tanakayukarihinaさんに合ったサポートを紹介してくれたり、必ず力になってくれると思いますので、頼ってみて下さいね。

助産師：高塚あきこ 2019/04/28 07:00

ID: 379834

返事ありがとうございます。周りにサポートしてくれる人は旦那くらいです。でも仕事で毎日忙しく帰りも遅かったり夜勤もあったり休みもあまりなく娘と関わる時間もあまりなくて自分の時間もあまりないしゆっくり休んでる暇もないしキツくなって来たから辞めたいって言ってましたぁ〜そうなると生活するにも厳しくなるので私も娘保育園に預けて働かなければならないですがフルで働くのは体の事もあるし精神的な病院もあるし育児に仕事に家事に娘の送り迎えにって今以上に大変にもなるし私には無理だと思います！パートでなら何とかやって行けるかも知れないけど色々不安で自信ないです…｡(;>_<;)（泣）保険師さんには育児の事とかで悩みとかあったら電話相談したり月に1回担当の保健師さんが訪問にきて体温測ってくれたり相談聞いてくれます!無料で何か出来るサービスあればいいけど中々そう上手くいかないもんですよね？コープ宅配も前にはじめて箱届いた時に来てくれてどうするか考えたけど旦那に食料買いだめしておくから好きなようにかってに作って食べていいょ!って言われてコープ宅配は月にお金もかかるし買い物しに行って買った方が物も安いし安上がりだからって言われて辞めましたぁ〜(;>_<;)

tanakayukarihina 2019/04/28 11:50

ID: 379920

tanakayukarihinaさん、お返事ありがとうございます。
保健師に色々ご相談されていらっしゃるのですね。地域の保健師は、何かあれば必ず力になってくれる思いますので、是非何でもご相談されてみてくださいね。

助産師：高塚あきこ 2019/04/28 13:22

ID: 379932

返事ありがとうございます。分かりました。今はGWも入って電話相談も出来ないのでまた何かあればメールしても大丈夫ですか？

tanakayukarihina 2019/04/28 21:29

ID: 380026

tanakayukarihinaさん、お返事ありがとうございます。
ゴールデンウィーク中は、緊急時以外の対応はしていないかと思いますので、また何かあれば、遠慮なくお声をかけてくださいね。

助産師：高塚あきこ 2019/04/28 23:00

ID: 380049