寝そうで寝ない

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寝そうで寝ない【助産師に相談（育児中）】

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ID: 45006

初ママ 2019/05/01 16:50

今4ヶ月で今月で5ヶ月になる子供が、朝早く起き、昼寝を授乳して寝かしつけてもすぐ起きます。
夜まとまって寝るので、それでまだあまり動かないから体力が余っているのか。
けど、授乳していても眠そうにはしているし、もうすぐお風呂だなーと思う時に寝そうになったりしてタイミングがつかめません。
どうしたらいいですか。

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[助産師]
初ママさん、こんにちは。
ご質問ありがとうございます。
日中の昼寝のタイミングが難しいですね。
眠たくなっているかなと思っていても、実際には長く寝てくれずお困りでしたね。
夜間にしっかり睡眠がとれているんですね。

ママさんがおっしゃる様に、夜間しっかり眠れていて、日中の活動も少ないと眠りが浅くなりがちかもしれませんね。
日中の動きを増やしたりしてみてもよいですね。
子育てセンターなどに行かれてもよいと思いますよ。
またお風呂のタイミングなどは、ママさんが入れやすいタイミングで大丈夫ですよ。

助産師：在本祐子 2019/05/01 17:02

ID: 380657

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ありがとうございます！
今日はお昼前から出かけており、相当疲れてるとは思います。ですが、興奮しているのか眠そうにしていて寝なかったので。
赤ちゃんに睡眠不足はないのでしょうか

初ママ 2019/05/01 17:08

ID: 380660

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[助産師]
赤ちゃんは大人の私たちの様に、我慢して起きている事はできないので、眠たくなるといつでも寝てしまいます。
何が意図的に起きてしまう様なことがなければ、寝不足はないとされています。

助産師：在本祐子 2019/05/01 18:00

ID: 380663

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