妊娠のための健康法について教えてください☆

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妊娠のための健康法について教えてください☆【赤ちゃんが欲しい】
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ID: 4863

こむし 2010/04/07 19:14

みなさん、こんにちは。
私は、子供が欲しくて健康に気をつけていますが、皆さんはどんな
健康法(工夫)をされていますか??教えてください。
ちょっとやせなのでまずは体重を健康的?に増やす努力をしています。
カテゴリー不順ですが・・・以下を実行しています~。
・葉酸・腹巻き・ビタミン・漢方(当期芍薬散)・鉄分・ヨガ・ウォーキング2万歩
・ザクロジュース・納豆?・会社でもレッグウォーマー・もこもこ靴下・排卵日検査薬・お酒控えめ
旦那が早く子供が欲しいらしく・・・ちょっと焦り・・・
皆さんの何か子供ができたらいいな~の楽しい習慣や工夫を是非是非教えてください
☆お願いします!!

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  • はじめまして☆
    主さん、頑張ってますね~!まずは自分の体を健康に・・・という考えはとてもいい事だと思います。

    私も少し前に『卵子の質』というトピ名で立ち上げたので、よかったらそれものぞいて見て下さい★

    ルイボスティー(特にホット)はいいらしいですよ!私も不妊治療の末に二児の母になりましたが、妊娠中も飲めるし今から欲しい人にもGOODです。

    健康法とはちょっとズレますが・・・私が実行した事!
    ①この日が仲良し日!という日の夕食はネバネバ系(おくら・納豆・山芋)アサリのお味噌汁を旦那様に食べさせる、もちろん自分も!
    ②リポビタンDスーパー(ラベルがゴールドのやつです)を旦那様に飲んでもらう。。。これは精力増強の意味だけでなく、ネットの不妊のコーナーで迷信かもしれませんが、これを飲んで妊娠した人が多かったので実行しました。
    ③仲良しの後は、30分は腰の下に枕を入れて足をあげっぱなしにしておく(パンツもはきません、ちょっとみっともない格好ですが、お子の為です(笑))

    上記実行で、見

    局長 2010/04/07 22:57

    ID: 143602

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  • みなさんありがとうございました!
    感謝メールが遅れてすみませんでした。

    ルイボスティーがいいみたいですね。早速、今日探しに行ってきました。
    自然食品のお店でペットボトルのルイボスティーを発見、迷わず購入しました。
    本当は茶葉から煎じてホットがいいですよね~、ぽかぽかが大事ですね。

    ついでに隣にあったマテ茶も購入してきました。

    風水も参考にします!ありがとうございます。

    会社でザクロの絵を書き始めましたが・・・ザクロって!!何だ?どんな形?
    と一人で悶々していました(^^)

    さて、今日からルイボスティー生活してみます☆

    こむし 2010/04/16 22:31

    ID: 181101

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  • 私もルイボスティー
    こんにちは。
    私は四年間不妊治療してきて、体外受精までしたけど授かれず。
    治療を休んでで次の顕微授精を最後に…という時に妊娠しました。
    その時にしていたのがルイボスティーです。
    ホットで、チューブの生姜をたっぷり入れて飲みました。
    水筒に入れ仕事にもどこに行くにも持ち歩きたくさん飲みました。
    身体も暖まり風邪もひかず、それが効いたかはわからないけど、医師からは体外受精でも難しいと言われていたのに、自然妊娠しましたよ。

    ナンナンママ 2010/04/14 11:50

    ID: 193342

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