いつも色々と参考にさせて頂いております。
3ヶ月になる子どものお昼寝のことでご相談です。
日によって時間や回数もまちまちで、だいたい1日に3〜4回、時間は10分くらいで起きてしまうこともあれば2時間以上寝ることもあります。
基本的に授乳の時間になったとしても、起きるまで起こさずに待っている状態なのですが、せっかく気持ち良さそうに寝ているところを起こすのも気が引けます。
寝て起きては赤ちゃんのリズムに任せている状態なんですが、お昼寝が長すぎるなと思ったりしたら、やはりこちらからオムツを変えたりして起こしてあげるべきなのでしょうか?
ちなみに、朝はだいたい7時頃(遅くとも8時までには)起きて夜は21時頃までには寝るリズムができてきたところです。
アドバイスよろしくお願いします。
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