お出かけについて

みなさんの育児中の悩みを助産師に無料で相談できます。
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離乳食や出産後の食事に関する相談は、「管理栄養士に相談(育児中)」へお願いいたします。

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  • 病気の診断など、医師の判断を必要とするお問い合わせ、及び、助産師資格の範疇外へのお問い合わせに関しては、回答が難しい場合があります。掛かりつけの医師など、他の専門家への相談を促す場合もあります。ご了承ください。
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  • また、質問及び回答内容はベビーカレンダーの記事などで紹介させていただく場合があります。
  • 2019年4月以降、最新の研究に基づき改訂された厚生労働省「授乳・離乳の支援ガイド 2019年3月」をベースにし、相談された方の内容に合わせて回答しています。
お出かけについて【助産師に相談(育児中)】
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ID: 54102

まみ 2019/08/05 10:40

いつもお世話になっております。

もうすぐ生後3ヶ月の娘を育てています。

病院や用事の時に外出する時以外は今のところずっと家でいます。そろそろ、どこかお出掛けさせてあげたいと思いますが、暑すぎて躊躇してしています。


近くの公園に、お散歩でも行こうかと思いますが
今の時期、朝からすでにムシムシと暑く夕方になってもまだ暑いですよね。

やはり今の時期、屋外の外出は避けた方がいいですよね?

むやみに出歩くのは熱中症などの心配もあり不安です。


でも、ずっと家でいるのも赤ちゃんの身体にとって
どうなのかなと思い質問させて頂きました。

こんな質問で申し訳ございません。
ご回答頂けますと幸いです。

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  • [助産師]

    まみさん、ご質問ありがとうございます。
    助産師の榎本です。
    お子さんのお出かけについてご心配なのですね。
    毎日暑いですよね。
    午前中や朝方、夕方の散歩は、気分転換や生活リズムがつくのでおススメですよ。
    日中は暑いので、外出はなかなか難しいと思います。
    移動する時間をお昼前後は避けるようにしたり、空調のきいている屋内や商業施設にされると良いと思います。
    少しでも参考になれば幸いです。
    よろしくお願いします。

    助産師:榎本美紀 2019/08/05 10:48

    ID: 410949

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  • お返事ありがとうございます。

    そうですよね。昼間は避けて朝や夕方にしたり
    ショッピングモールなどにお出掛けしたいと思います!

    ありがとうございました。
    またなにかありましたらご相談させて下さい。

    まみ 2019/08/06 09:42

    ID: 411272

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