母乳とミルクの混合育児について

cpmfさん、こんばんは
助産師の宮川です。

母乳量が不足してきていて、ミルクも足りなさそうにしているということで、ご相談ですね。
一日の流れもどうもありがとうございました。
見せていただいた様子から母乳をあげる回数をもう少し増やしてみてもいいのではないかと思いました。
ミルクの前に必ずおっぱいもあげるようにされてみてはいかがでしょうか？回数、刺激が増えることで、分泌は変わってくるのではないかと思います。母乳の間隔が6時間以上空くようになりますと、その分量が減ってしまうことがあります。なので、量が減っていても刺激の回数を増やしてみていただけたらと思います。

ミルクを足してあげていても、母乳育児をされていますよ。5cc飲んでもらうことでも、300万の殺菌作用があると言われています。なので、決してご自身のことを責めたりしないでいただきたいと思います。

どうぞよろしくお願いします。

助産師：宮川めぐみ 2019/09/20 22:42

ID: 426312

宮川様、ご回答ありがとうございます。

授乳に関して、実はあまりに張りやすく、激痛で絞るために起きる毎日の中、１日3時間程度しか眠れない日々が5ヶ月続き、鬱のようになってしまい、6ヶ月から絞るのを軽くなるまでにしたところ、どんどん分泌が減ってきてしまいました。

左はもうほぼ出ず、右も張るわりにはおそらくほとんど出ていないのだと思います。

胸の張りがなくなったおかげで、だんだん眠れるようにはなってきたために、気持ち的に一杯一杯になる頻度か減ってきているため、また母乳を増やす努力をすることがどれだけできるか不安もあります。また、昼間はわたしの鬱のせいで、預かりを利用しているため、どうしてもミルクだけになってしまいます。

できれば、混合で続けたい気持ちがありますが、今までミルクでやってこなかったため、足りてないように見える子供にどうしてよいのかわからないのです。

この場合は、ミルク一本に絞るほうが、息子のためによいのでしょうか。また、その際どのようにミルクをあげていったら良いか教えて頂けると幸いです。

何度も恐縮ですが、よろしくお願いします、

cpmf 2019/09/21 17:57

ID: 426545

cpmfさん、お返事をどうもありがとうございました。
大変な日々を過ごされてきての今だったのですね。
日中は預けていることもあり、ミルクになるということなのですが、もし可能であれば、その間に少しでも搾乳をされてみてもいいのかなと思いました。
出来れば混合で続けていきたいという希望をお持ちですし、無理のない程度で搾乳を吸ってもらえない間はしてみたり、今のペースで続けてみてはいかがでしょうか？ご自身の中で、やりきったかなと思えたらミルクだけにされるのもいいのではないかと思いますよ。
実際に続けるのはcpmfさんになりますし、納得いくやり方を見つけて続けてみるのもいいように思いました。

また体重から考える必要なミルク量は1日に1000mlほど飲めていればいいかと思います。
今はミルクをどれくらいの時間をかけて飲みますか？10分近くはかけて飲みますか？早飲みになると、その分満腹感を感じにくくなりますので、足りないと泣くこともあると思います。
いかがでしょうか？

助産師：宮川めぐみ 2019/09/21 19:55

ID: 426558

宮川様、ありがとうございます。
気持ちも共感して頂き、嬉しかったです。
もともと母乳に拘りはありませんでしたが、息子が一生懸命泣きながら吸い付いていた時期をまだ忘れられず、息子というよりわたしが拘ってしまっているのかもしれません。

息子は、母乳は時間をかけて飲んでいますが（もしかしたら出てないだけかもしれませんが、もともと時間が長めでした）、哺乳瓶のミルクはLサイズの乳首で、200mlを5分以内で飲んでしまいます。乳首のサイズや、哺乳瓶のあげかたの問題でしょうか。
何かアドバイスを頂けますと幸いです。

cpmf 2019/09/21 21:17

ID: 426582

cpmfさん、お返事をどうもありがとうございました。

そうなのですね。
おっぱいを吸ってくれる姿は、とても愛おしいものになりますし、とても癒しの時間でもあると思います。なのでそれだけに大切に思いますよね。
なので、せっかく今は飲んでくれているとも思いますし、無理のない程度で続けてみてはいかがでしょうか？

哺乳びんの乳首は、やはり飲み終わりが早いようなので、乳首のサイズをMサイズに下げてみたりしてみていかがでしょうか？そうするともう少し時間をかけて飲めるようになりますので今よりも、同じ量でも満腹感が得られるようになると思います。
よかったら変化を見てみていただけたらと思います。
どうぞよろしくお願いします。

助産師：宮川めぐみ 2019/09/21 22:25

ID: 426605

宮川様、度々のご助言ありがとうございます。
前向きな気持ちになりました。
母乳も、自分が納得いくまでもう少し続けてみます。

また、さっそくMサイズの乳首を購入したため、こちらを使用して様子をみてみます。その上でもしまた不明点がでてきましたら、相談させて頂けますと幸いです。

ありがとうございました。

cpmf 2019/09/22 10:32

ID: 426709

cpmfさん、お返事をどうもありがとうございました。

また何かありましたら、声をかけてください。
どうぞよろしくお願いします。

助産師：宮川めぐみ 2019/09/22 11:35

ID: 426750