初めて利用させて頂きます。
現在9ヶ月の子を育てておりますが、産後注意散漫になりすぎてしんどいです。
毎日毎日何かしらと物忘れや物を壊してしまったり、育児家事に支障をきたすレベルで、その度に落ち込みます。気楽に考えることは到底できず、本当にしょっちゅうのことなので自分にイライラします。
物忘れ、注意散漫が故の物を壊したり落としたり、文字が読めない(頭に入ってこなく理解ができない)、うまく会話ができない、が主な症状です。
こんなんでは仕事復帰できるのか怖いです。
疲れも1日じゃ取れないし、気分も晴れず、そのうち鬱になってしまうのではと思うと毎日が本当に辛くて。
自分の時間はなかなか取れませんし、旦那は協力的ですが仕事が忙しいためアテにできません。近くに両親は住んでいますが、自営業なので毎日朝から晩まで忙しく頼れません。義両親も少し離れてはいますが、最近開業したばかりなのでほとんど頼れません。
1人で赤ちゃんのお世話を一生懸命していますが、周りの友達もまだ子持ちはいないため話しにくいですし、支援センターや役所の相談所は、みんなそうだと励まされるだけであまり解決にもならなくて…
何か改善できることはありますか?毎日本当に辛くて仕方ないです。
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