おはようございます(^-^)
生後5ヶ月の息子を完母で子育て中です。
離乳食も初めて約2週間が経ちました。
息子は夜、よく寝てくれるんですが朝起きる時間について相談です。
夜は７時半ごろにお風呂に入り、出たら授乳、そのまま寝かしつけて8時半ごろまでには寝ます。そのまま翌朝まで寝てくれるんですが、最近は５時頃に目を覚まします。
目を覚ますとベットでそのままおむつ交換をして、授乳。
授乳後もベットでごろゴロしながら遊んでいると、またうとうとし始めて寝てしまいます。二度寝する形になってしまい、生活リズムとしてはダメなのかな〜と思いながら、起きるのにはまだちょっと早いかなと思い、そのままベットで過ごしています。朝も8時までには起こしましょうとよく言われていますが、よく寝る時は、二度寝後も2時間ぐらい寝ています。決まった時間に起こせば良いと思いつつ、寝ているのに起こすのがかわいそうで。
私としては、朝６時頃に起きてくれるとちょうど良いなと思うのですが、何か良い方法はありますか？
また、二度寝はやめた方がいいでしょうか？
さらに起きる時間がまちまちなので、授乳のタイミングにも毎日ばらつきがあります。これも時間を決めて授乳した方がいいでしょうか？
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