夜間の授乳
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- 2019年4月以降、最新の研究に基づき改訂された厚生労働省「授乳・離乳の支援ガイド 2019年3月」をベースにし、相談された方の内容に合わせて回答しています。
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[助産師]
4eさん、こんばんは。
夜間の授乳をなくしていきたいとご希望ですね。
ご質問ありがとうございます。
夜間断乳に関しては、ママさんの強い意志が必要です。
いつからやめるかにもよりますが、2、3日は泣いてしまうことが予想されます。
トントンしながら添い寝したり、抱っこやおんぶをして過ごします。
水分補給は、月齢的には麦茶や白湯がよいでしょう。
また、体重増加に関しては医師から指摘がある場合には、夜間にミルクを足す必要があることもあります。
ご本人が安心して眠られる環境づくりも今後のためには効果的で、同じ音楽や照明、絵本やぬいぐるみなどを利用して睡眠導入するのもよいですね。
年齢が進んできたら、照明を使ったシアターや童話のCDを流すのもオススメですよ。
寝るのが楽しくなるような工夫ができるとよいですね。助産師:在本祐子 2019/10/29 20:27
ID: 438553
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夜間断乳は、突然やる方法しかないのですか?
自然に朝まで寝るようになることは、無理なのでしょうか?
昼間の授乳も減らしたいのですが
どうしたら良いのかわかりません4e 2019/10/31 06:34
ID: 438917
いいね! -
[助産師]
理想的に授乳から離れていくためには、お子さんの睡眠が上手になるまで待たなくてはならないかもしれません。
まだ乳幼児期は、睡眠が浅くなりがちで自然です。そのため、かなり個人差がありますが、深い睡眠が維持できるように待つと時間がかかる場合があります。
2歳くらいになると深い睡眠が増えてきて自然卒乳なさる方が増えてきます。
昼間の授乳は、お出かけを増やしてみると授乳を忘れて一生懸命遊ぶ子が多いように思いますよ。
どうしても、自宅にいると授乳を求めがちになります。
お試しくださいね。助産師:在本祐子 2019/11/01 17:12
ID: 439345
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