2ヶ月の娘です。寝かせる時の衣類と掛け布団の調節について悩んでいます。
暖房器具は使わず室温18度、湿度55%の寝室です。短肌着＋コンビ肌着＋カバーオールを着せて、膝掛けのようなモフモフした軽いものを、手足が出ないよう上から2枚かけてます（包み込んだりはせずかけるだけです）。睡眠時間は0時30分〜6時30分とまとまって寝ています。
朝になると両手が掛物から出ており、とても冷たくなっていました。両足は掛物の中にありポカポカしてました。背中には汗はかいてませんが、首のシワの奥に汗をかいているようでした。体温は36.3度でした。
以前ベビーカレンダーの記事で、冬場の暖めすぎは体温調節の発達に良くないと見ました。手は心配になるくらい冷たいですが、首元に汗をかくということは暖めすぎているのでしょうか？
また、ベッドで添い寝をしていて掛け布団は別にしていますが、大人と同じところに一緒に入れても大丈夫なのでしょうか。大人が使う布団だと重たいのではと思ってしまい、娘は別にして膝掛けにしてます。
使用している膝掛けの写真です。この厚さのものを2枚使ってます。
よろしくお願いいたします。
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