お昼寝が長い

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お昼寝が長い【助産師に相談(育児中)】
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ID: 68604

ちむ 2020/01/05 15:44

一歳になったばかりの息子がいます。
小さい時からお昼寝が長く、今でも朝寝9:30〜11:30、昼寝14:00〜16:00です。
こんなに寝ても20時ごろには眠くなり21時には寝る生活です。

いつも上の子の送迎や買物で車に乗った時に寝ることが多く、
おやつの時間も寝てるので、中々捕食を食べさせることが出来てません。

朝寝、昼寝を切り上げて起こすと、肝心のご飯の時に不機嫌で、ほとんど食べれなくなるので、
自分でスッキリ起きるところまで寝かせてます。

体重は8ヶ月の頃からあまり増えておらず、
曲線の下の方ですが、成長の遅れは無さそうです。
来週1歳児検診を受ける予定です。

朝寝、昼寝はやはり切り上げさせるべきですか?

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  • [助産師]

    ちむさん、こんにちは。
    ご質問ありがとうございます。
    お子さんのお昼寝が長いことがご心配なのですね。

    お子さんによって、必要な睡眠時間は異なります。お子さんの睡眠時間には、かなりの個人差があります。1日に必要とされる睡眠時間は、8〜20時間とかなりばらつきがあります。また、1歳代のお子さんですと、まだまだお昼寝が必要なお子さんも多いので、夜の睡眠に特に影響がなければ、お子さんが寝たいだけ寝かせていただいても構いませんよ。

    助産師:高塚あきこ 2020/01/05 15:56

    ID: 456964

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  • 返信ありがとうございます。
    睡眠時間、そんなに差があるのですね。
    ご飯を食べなくなるのは困るので、自然となくなるまで寝かせたいと思います。

    おやつは少し時間が遅くなっても、ご飯に支障が出ないくらいであげた方がいいですか?
    まだ母乳は、明け方と寝る前の2回ほどあげています。

    ちむ 2020/01/06 10:02

    ID: 457145

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  • [助産師]

    ちむさん、お返事ありがとうございます。
    おやつは、あげる時間にもよりますが、お子さんのお食事に支障がなければあげていただいて構いませんよ。

    助産師:高塚あきこ 2020/01/06 11:46

    ID: 457185

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  • ありがとうございます。
    2人目の子ですが、やっぱり個性があるんだなー、その子によって育て方も違うなぁーと実感しました。

    体重が8ヶ月ごろからあまり増えず、曲線ギリギリなので、食事やおやつについて心配していましたが、しっかり子どもを見て対応していこうと思います。

    ちむ 2020/01/07 10:22

    ID: 457487

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