起床時間

みなさんの育児中の悩みを助産師に無料で相談できます。
相談内容は他の方とかぶっても構いません。
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いただいたご質問には、通常3日以内を目処に担当助産師から回答いたします。土・日・祝日・年末年始は、原則休み明けの回答となります。ご了承ください。
病気の診断など、医師の判断を必要とするお問い合わせ、及び、助産師資格の範疇外へのお問い合わせに関しては、回答が難しい場合があります。掛かりつけの医師など、他の専門家への相談を促す場合もあります。ご了承ください。
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起床時間【助産師に相談（育児中）】

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ID: 71750

みぽん 2020/02/04 12:57

生後1ヶ月です。
いつも8時から8時半頃に起きます。
7時頃起きても眠そうなので添い乳で寝かせてしまうのですが、7時の時点で起きるようにすべきでしょうか？？
いつ頃から同じ時間に起こすべきですか？
3時間置きの授乳なのですが、その日によって朝方早く起きたり遅く起きたりなのでよくわかりません。
例えば6時に起きたら寝かし付けて、7時頃起きたらそのまま起こすとかしたほうがいいですか？

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[助産師]
みぽんさん、こんにちは
助産師の宮川です。

お子さんの起床時間についてですね。
まだ月齢的に飲んでは寝ての繰りかえしかと思います。
まだ時間はそれほど決めずに朝日を浴びられるようにはしていただき、昼夜の区別がつくようにされるのでいいと思いますよ。3か月ぐらいになってくるとだんだん体内リズムが出来てくると言われます。その頃になってきたら起こしてあげる時間を決めていかれるといいと思いますよ。

6時に起きた時には、そのままあえて寝かせずに様子を見ていてもらってもいいと思いますよ。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。

助産師：宮川めぐみ 2020/02/04 14:22

ID: 467085

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