寝かしつけについて

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寝かしつけについて【助産師に相談（育児中）】

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ID: 72858

すーちゃんママ 2020/02/15 14:10

こんにちは。
いつも拝読しております。

8ヶ月の女の子ベビーを育てています。
夜中に夜泣きで起きてしまった時、とんとんと抱っこだけで寝てくれる時もあるのですが、おっぱいを吸わないとダメな時もあります。
しっかり飲んでるならまだいいんですけど、口に加えたいだけでちゃんと飲んでない時、吸う力も強くなってきて乳首が痛みます。ちゃんと飲んでないから大丈夫かなと思って外すと起きて泣いてしまいます。
今更寝かしつけにおしゃぶりを使うのは難しいでしょうか？それともネントレをすべきなのか…
ネントレもいつからどのようにしたらいいかわからず悩んでいます。

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[助産師]
すーちゃんママさん、こんにちは
助産師の宮川です。

娘さんの寝かしつけについてご相談ですね。

寝ぼけていて、加えることで安できて眠りにつけるのかもしれませんね。
また歯が生えてくるむずがゆさもあって、起きてしまうこともあるかもしれません。その時には加えることで気がまぎれるのかなとも思います。

おしゃぶりを使ってみるとどうなのかも試してみないとわからないかと思います。
娘さんが安心できたり、気持ちが満たされるようでしたら、眠ってくれると思いますよ。
ネントレもいろいろな方法があるようですし、どの方法がいいのかはわかりません。眠たかったら寝てくれるようにも思うのですが、日中の過ごし方やお昼寝の仕方を見直してみるのもいいのではないかと思いました。15時以降は寝かせないようにされてみるのもいいかと思いますよ。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。

助産師：宮川めぐみ 2020/02/15 14:24

ID: 470651

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15時以降も1時間ほどねる事が多いのですが、8ヶ月頃だと3〜4時間くらいの活動量と聞きました。
今は16時から1時間ほど寝て、起きたら17時半頃に離乳食、18月半頃にお風呂、終わったら飲めばミルクを100ml前後飲ませます。暗めの部屋で絵本を読み、20時ごろに寝室へ行きます。
どのように変えていけば理想的なのでしょう？

すーちゃんママ 2020/02/15 15:28

ID: 470663

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[助産師]
すーちゃんママさん、お返事をどうもありがとうございました。
そうなのですね、15時以降に寝てしまうようでしたら、30分ほどで終わりにしていただき、その後お風呂やごはんを食べて19時から20時ぐらいには眠れるようにされるといいと思いますよ。短くでお昼寝が終わった分、もう少し気持ち早く寝かせてあげられるといいかもしれません。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。

助産師：宮川めぐみ 2020/02/15 16:43

ID: 470683

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お返事ありがとうございます。
30分ほどで切り上げたとき、泣いてしまう場合はあやして眠気をごまかす感じでいいのでしょうか？
ねんねが上手くできないといつも泣いてしまうので…
なんどもすみません(*_*)

すーちゃんママ 2020/02/15 17:14

ID: 470693

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[助産師]
すーちゃんママさん、お返事をどうもありがとうございました。
そうなのですね。
30分で切り上げたら、お風呂に入れてあげてみるのはいかがでしょうか？
そうしてそれで紛れてくれるとまたそのあと変化が出てくるのではないかとも思いました。
よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくお願いします。

助産師：宮川めぐみ 2020/02/16 19:09

ID: 471014

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