【医師監修】臨月とはいつ?妊婦さんの過ごし方や注意したいこと 【医師監修】おなかが大きくなり、出産予定日が近づいてくると、臨月や正期産と言う言葉を耳にすることも多いかと思います。今回は臨月と正期産の違いについて、臨月の過ごし方や臨月に起こる異常と分娩の兆候の違いについてお話しします。 基礎知識 | 妊娠中
【医師監修】妊婦さんに「馬刺し」はNG。その理由は? 【医師監修】妊娠中に控えたほうがよい食べ物の1つに生ものが挙げられますが、馬刺しも例外ではありません。そこで、妊婦さんが馬刺しを食べてはいけない理由について解説します。 基礎知識 | 妊娠中
【医師監修】妊婦さんが氷を食べずにいられない氷食症とは? 【医師監修】妊娠をしてから無性に氷を食べたくなる症状に悩んだことのある妊婦さんもいるのではないでしょうか。今回は、氷を食べずにいられない氷食症の原因や妊娠経過、赤ちゃんに影響があるのかについてお話しします。 基礎知識 | 妊娠中
【医師監修】妊娠中の睡眠パターンの変化について 【医師監修】妊娠してから「眠気が強くなった」「ぐっすり眠れなくなった」と悩む妊婦さんのために、今回は妊娠中の睡眠についてお話しします。 基礎知識 | 妊娠中
【医師監修】妊娠中の副鼻腔炎の治療方法と薬の使用について 【医師監修】妊娠前から気管支喘息、アレルギー性鼻炎があったり、妊娠中に風邪を引いたりすると、副鼻腔炎を起こしやすくなります。今回は、妊娠中の副鼻腔炎による妊娠経過や赤ちゃんへの影響、妊娠中の治療方法などについてお話しします。 基礎知識 | 妊娠中
【医師監修】妊娠中に美容院で ヘアカラー・パーマはしてもいい? 【医師監修】妊娠中に美容院の利用を検討している妊婦さんのために、美容院に行く前に知っておいてほしいことをお話しします。 基礎知識 | 妊娠中
【医師監修】妊娠中に走ってしまったときの注意点について 【医師監修】「妊娠中につい走ってしまった」「運動不足だから走りたい」という妊婦さんのために、妊娠中に走ることを控えたほうがいい理由と、妊娠中によくあるケースをお話しします。 基礎知識 | 妊娠中
【医師監修】出産後の性行為・妊活はいつから再開? 【医師監修】出産してしばらくは、育児が大変なことやお母さんの体が回復しておらず、性生活について考える余裕がないかもしれません。しかし、しばらくすると次の子を考えている方は、パートナーと今後の家族計画を話すことも増えてくると思います。そこで今回は、産後の性生活や次の妊娠期間はどれくらいあけたほうが良いのかについてお話しします。 基礎知識 | 妊娠前
【医師監修】妊娠中におすすめの朝ごはんに必要な栄養 【医師監修】毎日3食、きちんと食べていますか? 妊婦さんの体はさまざまな栄養を必要としています。おなかの赤ちゃんを健やかに育むために、栄養バランスを考えた食事をとりましょう。今回は朝食に着目し、妊婦さんにおすすめの朝食例や、栄養バランスのポイントをご説明します。 基礎知識 | 妊娠中
【医師監修】妊娠中の「生卵」はNG?リスクや注意点を解説 【医師監修】妊娠中は、お酒やたばこ、生ものやカフェインなど控えたほうが良い物がいろいろあります。ここでは、妊娠中に生卵を食べても大丈夫なのか、お話ししていきます。 基礎知識 | 妊娠中
【医師監修】妊婦さんは辛い物を食べても大丈夫? 【医師監修】妊娠すると食べ物に気をつかうようになる人は多いものです。妊娠前は記にせず食べていた物も、あれは食べていいの? これは食べてはいけないの?と、敏感になってしまうこともあるでしょう。ここでは、妊娠中に香辛料をとっても大丈夫なのか、詳しく説明していきます。 基礎知識 | 妊娠中
【医師監修】妊婦さんは昆布を食べても大丈夫?食べ方で気を付けたいこと 【医師監修】海藻類の中でもだしをとるなど和食に広く使われる昆布は、日本人の食生活に欠かせない食材の1つです。昆布にはミネラルや食物繊維が豊富に含まれているため、健康食品としても人気があります。また、「よろこぶ」に通じるとして、昔から縁起物としても重宝されてきました。しかし、妊婦さんは昆布を食べ過ぎないよう注意する必要があります。 基礎知識 | 妊娠中
【医師監修】妊婦さんは牛乳を飲んでも大丈夫? 【医師監修】妊娠中に摂取する飲食物がおなかの赤ちゃんにどのような影響を与えるか気にしている妊婦さんは多いでしょう。特に三大アレルゲンの1つである牛乳の摂取には気をつかっている人も少なくありません。今回は、妊娠中に牛乳を飲んでも大丈夫か、飲む際に気を付けることはあるのか、牛乳を飲むことと牛乳アレルギーは関係があるのかについてお話しします。 基礎知識 | 妊娠中