太田 篤之 先生の記事

妊婦さんの肩こりの原因は？妊娠中の肩こり解消法と予防法について

【医師監修】妊娠中に肩こりに悩まされることがあります。身体の変化から様々な不調を感じやすい時期に、肩こりまで起こるとつらいですよね。今回は、妊娠中の肩こりの原因や解消法、予防法などについてご紹介します。

妊娠すると貧血になりやすい？妊婦さんの貧血の原因と対策

【医師監修】妊婦に起こる貧血のほとんどは鉄欠乏性貧血です。鉄分は、ヘモグロビンにとって必要不可欠ですが、妊娠中は胎児の成長のために、母体よりも胎児に優先して供給されるため、母体に必要な鉄分が不足して、鉄欠乏性貧血を引き起こします。今回は、妊娠中の貧血について、貧血の原因や症状、おなかの赤ちゃんへの影響、治療方法などについて解説します。

妊娠中の下痢の原因とは？妊婦さんが下痢になった時に心がけることについて

【医師監修】妊娠すると、便秘に悩まされる方は多いですが、時に下痢に悩む方もいます。 今回は、妊娠中に起こりやすい生理的な変化に伴って起こる非感染性の下痢と、細菌やウィルスなどの感染によって起こる感染性の下痢などの原因、妊娠中に注意したいリステリア菌やトキソプラズマの食中毒の説明と下痢になった時に心がけることについて解説します。

妊婦さんが手足口病になったらどうすればいい？ 赤ちゃんへの影響は？ 治療方法、予防方法について

【医師監修】夏になると乳幼児を中心に流行する感染症の1つである手足口病ですが、妊婦さんが手足口病にかかってしまった場合は、どうなるのでしょうか。今回は手足口病が妊婦さんに与える影響や治療法、予防法などについて解説します。

妊娠中の下腹部痛の原因は？下腹部痛の症状や注意点、対処法について

【医師監修】妊娠中は下腹部痛を訴えるケースが多く、不安を感じる妊婦さんが多いといわれています。今回は下腹部痛の原因、下腹部痛はどのような症状を感じるか、下腹部痛の対処法や注意点について解説します。

子宮内膜症はどのような痛みなの？治療方法や生理痛との違いについて

【医師監修】子宮内膜症の痛みは非常に強いのですが、とてもひどい生理痛に似ています。しかしただの生理痛の痛みではなく、子宮内膜症特有の痛みや症状があります。ここでは子宮内膜症のしくみや治療方法を解説します。

会陰裂傷とは？ 会陰裂傷の原因、予防法、起こったときの対処法について

【医師監修】会陰裂傷とは、分娩時に腟と肛門の間の会陰と呼ばれる部分が裂けることを言います。裂傷が深いと大出血を起こしたり、直腸も裂けてしまうことがあります。今回は、会陰裂傷の原因や予防法、起こったときの処置などについて解説します。

会陰切開は痛い？ 痛みはいつまで続く？ 会陰切開後の過ごし方と痛みを緩和する方法

【医師監修】会陰切開とは、出産の際に赤ちゃんが出てくる腟の入り口を広げるために、会陰（えいん）と呼ばれる腟と肛門の間の部分を、必要に応じて局所麻酔をしてから、赤ちゃんの頭が出てくる直前に切開する、医療手技のことです。今回は、会陰切開について詳しく解説します。

PMS（月経前症候群）とは？ 症状、原因、治療方法について

【医師監修】今まで生理前に体調や精神的な変化に悩まされたことがある方もいらっしゃるのではないでしょうか。その症状はPMS（月経前症候群）と呼ばれています。今回はPMS（月経前症候群）について、原因、症状、治療法について解説します。

ピル（経口避妊薬）の使い方、効果と副作用について

【医師監修】ピルとは経口避妊薬のことをいいます。避妊を目的として使われることが多いですが、ピルに含まれている女性ホルモンの作用から、月経トラブルの改善や、子宮疾患の進行抑制のためにも使われています。今回は避妊薬としてのピルについて、種類、使い方、効果、デメリット、購入するにはどうしたらよいか解説します。

妊娠してからトイレが近い！妊娠初期の頻尿＆残尿感が続くとどうなるの？

この記事では医師監修のもと、妊娠初期に起こりやすい頻尿と残尿感についてお話しします。妊娠初期は、妊婦さんの循環血液量が増えて腎臓の機能が活発になること、大きくなり始めた子宮が隣り合っている膀胱を圧迫するために頻尿や残尿感が起こることがあります。しかし、膀胱炎や腎盂腎炎になる恐れもあるため、頻尿や残尿感があっても、水分摂取を控えたり、トイレへ行くことを我慢しないように注意しましょう。

希望のお産をかなえる！「バースプラン」の書き方のコツと注意点を解説

この記事では医師監修のもと、出産時のバースプランについてお話します。近年、多様な出産スタイルのなかから希望のお産を叶えるために、バースプランの導入をしている産院が増えています。順調にお産が進んでいても、状況によってバースプランに書いたことをすべて叶えられるとは限らないという点もありますが、安心したお産にするためにもあなただけの素敵なバースプランを立ててください。

「もしかして妊娠？」予兆は◯週目ごろから。妊娠超初期症状の特徴とは

この記事では医師監修のもと妊娠超初期症状についてお話しします。個人差はありますが、早い人で妊娠3～4週目に初期症状が現れます。生理の遅れやつわりのような症状のほかにも、さまざまなものがありますが、体がいつもと違う状態で出血やおりものの色が茶色い場合は産婦人科に早めに相談することをおすすめします。

妊婦さんは入浴剤を使っても大丈夫？入浴剤選びの注意点を解説！

この記事では医師監修のもと、妊娠中の入浴剤使用についてお話します。大手メーカーでは経過が順調な妊娠であれば使用してもよい、一般的には問題はないと案内しています。母体のリラックスは赤ちゃんにも伝わるので、体調と相談しながら使用することが望ましいです。

妊娠中、風邪や疲労回復のために「栄養ドリンク」を飲んでもOK？NG？

この記事では医師監修のもと、妊娠と栄養ドリンクについてお話しします。栄養ドリンクは妊娠中の栄養補給や休息の代わりにはなりません。またカフェインが含まれているため、摂取量や頻度に気を付けましょう。

妊婦さんは飛行機にいつまで乗れる？海外旅行や海外出張をしても大丈夫？

この記事では医師監修のもと、妊娠中の飛行機の利用と海外旅行についてお話しします。妊娠中の旅行はおすすめはできませんが、体調管理などに気を付け、自己責任で慎重に判断しましょう。

妊娠中に抹茶を飲んでもOK？注意したい成分はカフェイン以外にも…！

この記事では妊娠中の抹茶を飲む際の注意点について、医師監修のもと解説します。抹茶にはカフェイン以外にも、妊娠中に注意したほうがよい成分が含まれているので、大量に摂取しないように気をつけましょう。

【医師監修】睡眠パターンが変化する！妊娠中に良い睡眠を得るには？

この記事では妊娠中の睡眠について、医師監修のもと解説します。妊娠中は心身の変化が起こりストレスを感じやすいので、睡眠時間を意識的に確保して、心身ともにリラックスできる時間をもつことが大切です。

冷え対策に◎な「しょうが」。妊娠中に食べるときの注意点は？

この記事では妊娠中にしょうがを食べることについて、医師監修のもと解説します。しょうがは妊娠中に必ず摂取しなければならない食品ではありません。しょうがが苦手、あるいはしょうがを摂ることで体調が悪くなる妊婦さんは、摂取を控えましょう。

【医師監修】妊婦さんは「馬刺し」NG！母子感染のリスクとは

この記事では妊娠中の馬刺しについて、医師監修のもと解説します。妊婦さんの栄養摂取に役立つ馬刺しですが、生肉はトキソプラズマやリステリア菌などおなかの赤ちゃんに悪影響を及ぼすリスクを持っています。馬刺しを食べるときには、調理法などに細心の注意を持つようにしましょう。