体が冷えるとじんましんが出ます

ご質問の内容から、「寒冷じんましん」が考えられます。これは、体温よりも低い温度の物質に接触することで発症するじんましんです。冬の冷たい空気や冷水の刺激、日に焼けて暑くなった体でのプールへの入水、暑い屋外から急に冷房や扇風機の風に当たったりすること、などによって発症します。最初は鳥肌のような小さな赤い発疹ができ、次第にかゆみを伴うようになります。発疹が出たら写真に撮り、皮膚科に持参して相談しましょう。皮膚科を受診すれば正確な診断がつきますし、日常生活での注意点など具体的なアドバイスもいただけます。