食物繊維がとれる！甘納豆のクリームチーズトースト【妊娠食レシピ動画】

管理栄養士さんが作った、栄養がしっかり摂れて体重管理にもピッタリな妊娠食レシピ「甘納豆のクリームチーズトースト」を動画でご紹介します♪ 作り方やコツがひと目で分かって作りやすいですよ。甘納豆とクリームチーズという意外な取り合わせが絶妙なハーモニーを生み出します♡ もちろん、栄養価もバッチリ！

妊娠中の便秘に悩んでいるママさんは、結構多いのではないでしょうか。そこで今回は、食物繊維がしっかり摂れる和洋折衷スイーツ（？）「甘納豆のクリームチーズトースト」をご紹介します。

意外な取り合わせと思いますが、実は好相性！ あんの甘みとマーマレードの香りとチーズの酸味が、絶妙な美味しさを生み出してくれます♡ さらに、ベースはトーストなので、おやつとしても朝ごはんとしても活躍してくれる万能っぷりです！

見た目もおしゃれで味もいい！ SNS映えも間違いなしの和洋折衷トースト、ぜひおためしくださいね。ベビーカレンダー編集部では、これからも妊娠食や離乳食の動画を紹介していきます！ お楽しみに！

※引用元： 妊娠中の食事  レシピ 「甘納豆クリームチーズトースト」〈 https://baby-calendar.jp/recipe/5310 〉

ベビーカレンダー編集部

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