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【枝豆はボウルに入れて"あの粉"まぶして…】ひと工夫で「サックサクやん♪」「こりゃクセになる!」

こんにちは。簡単・時短レシピが大好き、ライターの坂本リエです。

NHK『きょうの料理』で、料理家・栗原はるみさんが「いくつも食べたくなるおいしさ」で、これからの季節にもぴったりな「枝豆とたまねぎのかき揚げ」を紹介していました。

彩りも良くて食卓が華やかになる~♪
さっそく作ってみました!

 

サクッと香ばしい夏の味!枝豆ひと工夫レシピ

NHK『きょうの料理』で料理家・栗原はるみさんが紹介していた「枝豆とたまねぎのかき揚げ」。

 

1個分ずつ具と衣を混ぜて揚げることで、失敗せずに作れるそう。
ポイントをおさえてさっそく作ってみました。

 

栗原はるみさん「枝豆とたまねぎのかき揚げ」のレシピ

栗原はるみさん「枝豆とたまねぎのかき揚げ」

 

材料(2人分)

・枝豆(ゆでてさやから出したもの)…100g
・たまねぎ…1/4個(50g)
・桜えび(乾)…10g
・天ぷら粉…大さじ4
・粉ざんしょう…適宜
・小麦粉…適量
・揚げ油
・塩…少々

 

※今回粉ざんしょうは使用しませんでした。

 

作り方①下準備をする

栗原はるみさん「枝豆とたまねぎのかき揚げ」

 

まずは下準備をします。

 

たまねぎは長さを半分に切り、縦に5mm幅の薄切りにしたらボウルに入れてほぐし、小麦粉大さじ1を全体にまぶします。

 

別のボウルに枝豆を入れ、小麦粉大さじ1/2を全体にまぶします。

 

作り方②タネをつくる

栗原はるみさん「枝豆とたまねぎのかき揚げ」

 

タネは1個分ずつ作ります。
こうすることで、失敗なく作れますよ。

 

元レシピではタネを1/4量にして1個ずつ揚げていき合計4個作っていますが、今回はザクッとかじりつきたかったので、大きめの1/2量にして揚げます。

 

①と桜えびのそれぞれ1/2量を小さなボウルに入れて混ぜ合わせましょう。
天ぷら粉大さじ2を加えて全体にまぶし、冷水大さじ2を加えてサックリと混ぜます。

 

本来のレシピ通り4個作る場合は、①と桜えびが1/4量、天ぷら粉大さじ1、冷水大さじ1ずつ混ぜ合わせましょう。

 

作り方③枝豆とたまねぎのかき揚げを揚げる

栗原はるみさん「枝豆とたまねぎのかき揚げ」

 

適量の揚げ油を180℃に熱し、②を鍋肌から静かに入れます。

 

ひとかたまり(オリジナルレシピでは直径8~9cmですが、今回はサイズを大きめにしています)にして揚げます。元レシピでは1個ずつ揚げていますが、フライパンのサイズがちょうど良かったので、2個一緒に揚げてみました。

 

しばらく触らないようにしましょう。

 

表面がカリッと揚がったら裏返します。
竹串で数か所刺して火の通りをよくし、裏面もカリッと揚げます。

 

作り方④器に盛り、塩とお好みで粉ざんしょうを添える

栗原はるみさん「枝豆とたまねぎのかき揚げ」

 

器に盛り、塩とお好みで粉ざんしょう少々を添えたら出来上がり。

 

少量ずつ作ることで、まとまりやすくなるそうです。
丁寧にやることが大事ですね。

 

いざ実食!

栗原はるみさん「枝豆とたまねぎのかき揚げ」

 

たまねぎと枝豆の、それぞれほんのりとやさしい甘さがとってもよく合います。
どちらも甘みがあるものなので、子どももたべやすいですね。

 

生地は外がサクサクで香ばしい。

 

栗原はるみさん「枝豆とたまねぎのかき揚げ」

 

野菜がメインなので、罪悪感なく食べられるのもうれしいポイント。
クセになるというか、ぜひまた試したいレシピですね。
お好みで具材を変えてみてもいいかも!

 

ちょっとひと工夫レシピ!「枝豆とたまねぎのかき揚げ」お試しを

栗原はるみさん「枝豆とたまねぎのかき揚げ」

 

今回の記事では、料理家・栗原はるみさん考案のレシピ「枝豆とたまねぎのかき揚げ」を実食レポートしました!

 

気になる方はぜひ作ってみてくださいね。

 

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    ライター坂本リエ

    新商品とスイーツが好きなwebライター。コンビニ・カルディを毎週パトロールしています。

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