助産師に相談(妊娠中)

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妊娠中の食事や栄養に関する相談は、「管理栄養士に相談(妊娠中)」へお願いいたします。

  • いただいたご質問には、通常3日以内を目処に担当助産師から回答いたします。土・日・祝日・年末年始は、原則休み明けの回答となります。ご了承ください。
  • 病気の診断など、医師の判断を必要とするお問い合わせ、及び、助産師資格の範疇外へのお問い合わせに関しては、回答が難しい場合があります。掛かりつけの医師など、他の専門家への相談を促す場合もあります。ご了承ください。
  • お問い合わせへの回答は、ご自身のご判断と責任を含め、ご参考ください。
  • また、質問及び回答内容はベビーカレンダーの記事などで紹介させていただく場合があります。
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  • 現在、妊娠悪阻で入院しております。食べられるものは梅干しのみ、あとは嘔吐します。水分が特に気持ち悪く、一日で服薬のために150ml程度しか飲んでいません。点滴は一日500mlを3本しています。
    この場合、やはり経口水分摂取ができないと退院は難しいでしょうか?
    人によるとは思いますが、入院はどれくらいの期間になりますでしょうか?

    • [助産師] さやさん、こんにちは。 助産師の宮川です。 つわりで入院されているのですね。。 とても辛いですよね。。 水分が摂れるようにならなければ、退院は難しいかと思います。。 入院の期間のメドなどもなんとも言えません。。 その状況によるかと思いますので。。早い方だと1週間ほどで水分も取れるようになり、退院される方もいますが、長い方だとひと月ほど入院されている方もいらっしゃいました。 少しずつ水分が摂れるようになるといいのだと思いますが。。 つわりの時にいいツボがあります。 内関というツボで、これは手首のシワから指3本分下、2本の筋の間にあります。ここのところをムカムカする時に、ぎゅーっと押してみてくださいね。気持ち悪さが少しは変わるのではないかと思います。 よかったらおためしください。 早くつわりが落ち着きますように。。 1 助産師:宮川めぐみ 2018/08/25 11:13
    • ありがとうございます、やはり水分がとれないと難しいのですね。そもそも脱水で意識消失して緊急入院だったので、確かに飲めないうちに退院してもまた同じことになりそうです。。でももう入院して1週間以上経つので焦りもあります。 ツボは教えてくださりありがとうございます。右手は点滴で隠れているので左手で試してみようと思います。 2 さや 2018/08/25 15:19
    • こんばんはぁー!急にコメント失礼します! 私も去年悪阻で入院していましたぁー。 私の時は一日500を4本点滴で24時間流しっぱなしにしていましたぁ! 私の場合たべれる物はなく水分も取れなくなったので入院させてもらいましたぁ! 結局退院するのに1ヶ月ほどかかりましたよぉ。 今はすごく辛いと思いますがお腹の子の為にも踏ん張りどころだと思って頑張って下さい。 2 ママ1年生 2018/08/25 22:27
    • こんばんわ! 私も妊娠5週で妊娠が分かってすぐ、 悪阻が始まって日に日にどの飲み物も食べ物も すぐ吐いてしまい、旦那の食事中のにおい、 旦那がベランダでタバコを吸って部屋に戻る時の 外の空気、旦那のにおい、洗濯洗剤のにおい、 なにもかもダメで1週間くらいずっと布団から 起き上がれず、トイレに行くにも立ち上がるだけですぐに吐き気が襲い、袋やバケツを持って いつもトイレに行ってました。 でもさすがに体力も落ちてきて自分一人で 動くのもしんどくなり、旦那も仕事を休めないし、 近くに住んでいた私の母に助けを求めて、 大きい病院に行ったら即入院してください!と、 言われて1日点滴4本、病院食はなし、 その代わり食べたい時に売店の物や、差し入れを 食べるようにと言われて、でも点滴をしてるだけで 1週間で悪阻が嘘のように楽になり、病院食も 食べれるようになり、2週間で退院したのですが、 わずか3日で悪阻がまたぶりかえし… そこから地獄でした。 また再入院になり、今度はおさまる気配もなく、 点滴も最大5本… 私はまた食べれないのに、 他の患者さんは普通に食べれるので、また食事のにおいのキツさでストレスは溜まるし、 シャンプーのにおいもダメでお風呂にも あまり入れず家にいたときよりも地獄の毎日でした…。 それにドクターにはこの栄養剤が効かなければ喉を切開して栄養を取り入れることになるとも言われてしまい、それは怖くて嫌なのでひたすら耐えて 何か口にしては吐いてを繰り返し、 結局約2ヶ月間の入院… 体重も37キロになり、ほぼ寝たきりで体も痛いし、 歩くと息も苦しく、退院してからも悪阻が度々 あり、落ち着いたのは妊娠6ヶ月に入ってからです。 今現在、妊娠8ヶ月ですが、今度は胎児が 大きくなったせい?による圧迫感で 胃酸のせいか口の中が不快感や食欲不振があったり しますが、悪阻の地獄よりは全然楽です さやさんも今はつらいと思いますが、 梅干しが食べれるだけでも全然いいと思います! 私はとりあえず好きな食べ物以外に 嫌いなものまで食べてみました。 意外と食べれるようになり克服になりました さやさんも試してみるといいかもしれません しんどいですが頑張って乗り越えましょう! 長々とごめんなさい… 同じ妊婦として応援してます! 1 みー 2018/08/26 04:09
  • 妊娠5ヶ月、初妊婦です。
    最近すぐ悲しくなって傷つきやすくなりました。
    とにかく涙脆くて、仕事中、体がきつくてデスクにうつ伏せているときも、しれーっと泣いてたりします。
    帰りの車内でも、運転しながら涙が。

    最近おなかが大きくなり、
    歩く度にチクチクいたいし、
    痛みも続いていて辛く、
    つわりのピークだった時みたいなだるさが
    帰ってきてて起き上がるのもしんどいです。

    これがマタニティーブルーなのかな?

    2週間前くらいに転んでしまい、派手にけがをしました。先週の健診では赤ちゃんは元気でしたが、
    先生にこけたことを話しても、何故か最初に
    「頭は打ってないですか?」と聞かれ

    「頭は打ってないけどいろんなとこを擦りむいて結構派手に怪我しました。」と言いましたが
    ふーん、って感じで怪我の傷どころか、
    私の顔も見ません。目も合わず。
    初の妊娠だし聞きたいこともいろいろあるけど、
    聞けませんでした。

    ひとまずお腹の痛みが続いてるから念の為にあしたまた受診しますが、先生は変えてもらおうと思います。

    いろいろと不安があり、涙脆くなってる気がします。
    体調がいい日が
    妊娠してから今まで1度もありません。憂鬱です。
    4週に1度の健診でも先生はそっけないし、、涙。


    体調が安定する日は来るんでしょうか。。

    • [助産師] ちさん、こんにちは。 助産師の宮川です。 お腹の痛みがあるということで、受診をされていかがでしたか? 暑さもまた戻ってきていますし、夏バテはなさそうですか? ちさんは、このしんどさなどをどなたかにお話をす頃は出来そうですか? お母さまや旦那さん、お友達でもいいと思います。どなたかとこの気持ちのしんどさを共有できるとまた違うのかなと思いました。 先生に求めるよりも、もう少し身近な方の方がいいのかなと。。 はじめての妊娠ということで、戸惑うことも多いですよね。そうなった時には、やはり先生になると思いますので、相談のしやすい先生がいいかと思います。 今はあまり気持ちに余裕が持てないところもあるかと思うのですが、先生を変えていただき、心許せる人に思っていることや感じていることを伝えられるといいのかなと思いました。 安定期に入ってくるとまた状況は変わってくるかと思うのですが、お腹の赤ちゃんに声をかけてあげたり、少し気分を変えてみることをしてみるのもいいかもしれません。 いかがでしょうか? 1 助産師:宮川めぐみ 2018/08/25 11:08
    • お返事ありがとうございました。 実家は遠方で母とは疎遠気味になっており連絡も取り合っていません。夫も出張が多く、 地元を離れたので友達も、、 大好きだった海も車で1時間〜かけないと行けないし 職場のひとに体調の悩みを話したりはしますが 逆に流産とか奇形とか、死産とか 出産がどれだけ痛いか、などこわい話をされました。 だからこれからはあまり話さないことにしました。 昨日の健診で赤ちゃんは元気で、 流産兆候もないとのことで 変えてもらった女の先生は沢山話を聞いてくれたし お腹の張りどめかなんかの薬もくれました。 残りの妊娠時期を 体調に気をつけながら赤ちゃんと一緒に過ごして行こうと思います。 助産師の先生 ありがとうございました。 1 2018/08/26 06:21
    • [助産師] ちさん、こんにちは。 お返事をどうもありがとうございました。 そうだったのですね。。 旦那さんも出張が多いということで、離れている時間が長かったりするのですね。 職場の方には、脅されてしまうようなことになってしまったのは、とても辛かったですね。。 交代してもらった先生は、とてもお話も聞いてくださる方だったようで、よかったですね! 少しでも心の拠り所になれる存在の方がいると違うかと思います。 またこちらでも何かお手伝い出来ることがありましたら、声をかけてくださいね。 どうぞよろしくお願いします。 1 助産師:宮川めぐみ 2018/08/26 16:30
  • 本日、妊婦検診を受けたところ、羊水がやはり少なめ(羊水過少まではいかないそうですが…)なのと、赤ちゃんが下がり気味とのお話があり、このまま悪化するようなら入院になる可能性もあるとの事でした。やはり安静が一番との事でしたので、そこは徹したいと思いますが、羊水が少なめになってしまう原因と、羊水が増えるためにできる事、赤ちゃんの下がり気味を防げる方法が何かありましたら、ご助言いただけましたら幸いです。宜しくお願い申し上げます。

    • [助産師] genaさん、こんにちは。 助産師の宮川です。 きょう健診だったのですね。 先生からお話があったように、羊水のことや下がり気味なことに対してできることとしたら、安静にされることが一番だと思います。 羊水の少ない原因ははっきりとはわかりませんが、おかあさんの血圧も関係していたりします。なので、血圧のコントロールがうまくいくようにするためにもお食事に気をつけていただいたり、安静に過ごされることがいいように思います。 また体の冷えにも気をつけてくださいね。 血流が良くなることで、お二人にとっていいと思います。 どうぞよろしくお願いします。 0 助産師:宮川めぐみ 2018/08/24 16:45
    • 宮川様、早速ご回答いただき、本当にありがとうございます。 羊水が増えてくれることを切に願いつつ、安静第一で、身体を冷やさないよう努めます。 いつも温かいお言葉をありがとうございます。 1 gena 2018/08/24 18:20
  • 予定日は9月13日ですが、逆子が治らず、5日に帝王切開が決まっています。
    36週の検診ではまだ2キロもなく、小さいと言われました。それまでは、逆子ちゃんやけど元気やからと言われ続けていたので、後期に入り、血圧と体重が急に増加したこと、下半身の浮腫みが酷く、血流が悪いのかな?と様々な不安を抱えています。

    また私は今32歳で初産。2人目もほしいと思いを馳せていたので、回復に時間がかかる帝王切開は予想外で、立ち会い分娩もできず、旦那さんには申し訳ない気持ちでいっぱいです。お産の経験がしたかった…普通に産んであげれないと泣き続けました。成長も遅れているようで、元気に産まれてくれるのだろうか…胎動も減り、カウントできなくなりました。

    また病気をした事がなく、入院、手術は初体験…
    注射が大の苦手で、怖くて仕方ないです。傷跡も縦切りしかやっていない病院のため、目立つんだろうなと思うと、嫌な事ばかり目についてしまい、逃げ出したくなります。

    • [助産師] サラさん、こんにちは。 助産師の宮川です。 お子さんの逆子ちゃんなのが治らないということと、血圧なども上がってしまったりして、戸惑うことばかりかと思います。。 赤ちゃんの胎動は感じられていますか? まだ手術まで日にちがありますので、どうぞゆっくりと、できるだけリラックスをして過ごしてくださいね。そうしていただくことで、赤ちゃんもひっくり返りやすくなったり、赤ちゃんへ届く血流も多くなりますよ。血圧にもいいかと思います。 体の冷えはよくありませんので、冷えにも気をつけていただき、お腹の赤ちゃんにも引き続きたくさん声をかけてあげてくださいね。 描いていたことと異なってしまうことが多いかもしれません。。 嫌なことがたくさんよぎってしまうこともあるかと思います。。 今はとりあえず、できることをしていただくのがいいように思います。 不安は尽きないと思うのですが、あずき茶を飲んでみたり、寝るときにもレッグウォーマーをつけて休むようにされたり、むくみが少しでも軽減できたり、赤ちゃんの胎動を気にかけていただきながら、回ってごらん!と呼びかけてみてくださいね。 手術の前日になって、ひっくり返ってくれるお子さんもいますよ。最後まで諦めないでみてくださいね。 最終的なこと、生まれからは赤ちゃんが決めるとも言われています。 赤ちゃんが必要だと思えば、帝王切開で生まれてくることもあります。 赤ちゃんの体重が2000gないようでしたら、その方が赤ちゃんへの負担が少なくなることもあるからです。 よかったらできることを試してみてくださいね。 また何かありましたら、声をかけてください。 どうぞよろしくお願いします。 0 助産師:宮川めぐみ 2018/08/24 16:34
  • 現在24週に入ったところです。
    膣の入り口付近?がキーンというかチクチクというか、痛くなります。
    お腹の張りは1日に2、3回あるかないかという感じで痛みや出血などは全くありません。
    全然我慢出来る痛みなのですが、今までなかったので良くない兆候ではないかと心配です。
    4日後に検診の予約が入っておりますがその前に予約外で診察してもらった方がよいでしょうか?

    • [助産師] にのはるさん、おはようございます。 外陰部に不快感を感じられるんですね。 緊急性はさほどないかもしれませんが、外陰部に炎症が起きている可能性もありますので、受診なさってもいいと思いますよ。 よろしくお願いします。 0 助産師:在本祐子 2018/08/24 08:26
    • 的確なご返答ありがとうございました。 今朝からは全く感じないので3日後の検診日に相談してみようと思います。 2 にのはる 2018/08/24 15:36
  • 現在7ヶ月の妊婦です。14週~切迫流産で入退院をくりかえし、しごとを休職しています。病院で管理栄養士として働いていました。就労はだめですが、普段通り家事などはしてよいとのことで、職場に休職延長の手続きと休ませてもらってお礼の挨拶にいきました。

    職場では、気遣ってくれる人がいて有り難いですが、休んでてお金(傷病手当て)もらえていいね、産休代理募集してもこないんだよね、復帰しても今のあなたに仕事と子育て両立できないと思うよ!などと文句もいわれてしまい…
    初産で切迫になり不安な中、精神的に落ち込んでしまいました。
    母親になったら、強くなれるのでしょうか。こんな状態で、一人家にいて、辛いです。
    こんな悩みですみません。

    • [助産師] にゃんこさん、こんばんは。ご質問ありがとうございます。 妊娠中、ましてや切迫流早産の状況の中、仕事の責任を考え、頑張ってこられましたね。 妊娠中は、特にホルモンバランスの影響もあり不安になりがちです。その時に、少し辛い事を言われてしまいましたね。 お互い気持ちの行き違いかもしれませんが、妊娠中の女性に対して肯定的な意見ばかりでないのも残念ながら事実です。 また、産後も育児と仕事を両立する女性に対して冷たい方もいらっしゃると思います。 人間は立場立場によって物の見方や考え方が変わります。 どっちがあっていて、どっちが間違っているのか、答えが出ない事もままありますよね。 ですが、にゃんこさんは、たくさんの努力をされて、管理栄養士になられたのですよね。また、管理栄養士として働かれてきた、これは、必ず勤労女性としても、また母親としても自信になっているはずです。 今は無事に出産を成し遂げる様に、身体と心の準備をしていきましょう。 出産後の仕事の事を考えるのは、それからでも十分です。資格が必ずにゃんこさんの後押しをしてくれ、自分にとってどこでどんな仕事をするべきかを導いてくれるのではないかと思います。 0 助産師:在本祐子 2018/08/23 23:31
    • 早速のお返事と、あたたかいお言葉ありがとうございます。 こどもを守れるのは、私だけと自分にいいきかせています。くよくよと情けないです。 言われた相手は、子育て経験もある女性の上司です。上司という立場もあり、計画的に仕事と子育てを両立してきた人でもあり、私の不安げな態度から仕事をなめてると思われたのかもしれません。 まずは、自分のからだと、こどもを無事産むことを考えるようにします。 いま職場を辞めるつもりはありませんが、復帰して両立が難しいとなれば、資格をいかせる別の場所も考えたいと思います。 お話をきいてくださり、ありがとうございました。気持ち的に少し楽になりました。 1 にゃんこ 2018/08/24 07:54
  • 現在37週です。
    白衣高血圧で初期から自宅で血圧を測り続けています。だいたい110/70くらいだったのですが、8月になってから120〜130/80くらいの数値に上がってきました。
    ある日の夜、血圧を測ったら140〜160が数回出てしまい、時間を置いてから測り直したら130台に下がりました。しかし、翌朝も上の血圧が140〜160が出たので念のため病院に連絡し受診しました。
    その時の対応が一度高い数値が出ても測り直せば低くなるんだからいちい連絡しなくていいと先生と看護師からも言われました。
    検診の時に130台が出ただけで測り直しをされるのに、家で160が出ても連絡しない方が良かったのでしょうか?私の対応は間違っていたのでしょうか?
    母親学級でも妊娠高血圧に注意とさんざん話していたのにこの程度では軽く見られるのでしょうか…

    • [助産師] まっさんさん、こんにちは。ご質問ありがとうございます。 妊娠も正期産域に入りましたね。 妊娠後期に入ると、血圧が上がりやすい傾向にありますが、おっしゃる様に160は高い値ですね。もちろん24時間血圧の管理をできるわけではありませんので、一過性に160の値が出ているのも不自然ではありません。もちろんそれは、一過性の場合なら平気ですが、継続的にその値であれば、早めの分娩も考慮せざるを得ないことも。 心配であれば、ご相談いただくのでいいと思います。 あと少し、安全に分娩に至る様にしていきましょう。 0 助産師:在本祐子 2018/08/23 10:56
  • 今日から18週になりました。
    子宮が下がってきてるそうです。
    このままやと、予定日よりはやく産まれてしまう可能性があります。
    その場合はお風呂に入らないほうがいいんですか?

    • [助産師] そらさん、おはようございます。 助産師の宮川です。 状況がよくわからないのですが。。 入院の必要性などお話はなかったのでしょうか? 子宮の収縮を抑えるお薬なども内服されているのですか? 安静度についての説明はなかったのですかね? かかりつけで確認をされる方がいいかと思います。。 どうぞよろしくお願いします。 0 助産師:宮川めぐみ 2018/08/23 09:56
  • こんばんは、私は2度目の妊娠で以前は6週で胞状奇胎という症状で流産しました。

    今19週の5ヶ月ですが子宮頸管が短めだから無理はできないよと言われました。
    先生からは4センチちょっと欲しいところだけど、今は3.7センチしかない…と。

    休もうとして座ったり、横になったりするとぎゅーっと膨れてきて硬くなります。
    寝返り、体勢を変えた時にも張ったりします。

    まだ週数が足りないので流産になってしまわないかすごく不安です。
    解答をよろしくお願いします( ; ; )

    • [助産師] おつまみさん、こんばんは。 助産師の宮川です。 とても不安かと思うのですが、体勢を変えたりすることでも張りがあるということで、その張りでどれだけ子宮頚管長に影響を与えるのかが、わたしにもわかりません。。安静にしていても張りを頻回に感じるようであれば、再度早めに受診をされた方が安心かと思います。 一度また相談してみてくださいね。 そうされて、状況を確認される方が安心出来るかと思います。。 お役に立てず申し訳ありません。 どうぞよろしくお願いします。 0 助産師:宮川めぐみ 2018/08/21 21:19
    • お返事ありがとうございます! 名前が変わってますがおつまみです。 検診の時にカンジダにもなっていたので明日また病院に行かなければなりません。 その時に先生に説明してもう一度見ていただこうと思います! 1 ここあ 2018/08/22 12:36
    • [助産師] ここあさん、こんばんは。 お返事をどうもありがとうございました。 明日受診の予定があったのですね! ちょうどよかったというのか、ぜひ確認をしてみてくださいね。 どうぞよろしくお願いします。 0 助産師:宮川めぐみ 2018/08/22 17:46
  • 私は妊娠17週目です。
    昨日の夜からお腹が急に痛くなり、寝て治ったんですが、今日の朝からまた急に痛くなりました。
    下腹部が特に痛いです。
    時々横腹も痛いです。
    寝返りをうつと痛くなります。
    出血は今のところはしていません…。
    明日も痛ければ病院に行くべきですか?
    教えてください。

    • [助産師] そらさん、こんばんは。 助産師の宮川です。 安静にしていると痛みはありませんか? 寝返りをうつと痛みがあるということで、はっきりとこちらでは何から起こっている痛みなのかわかりませんし、受診をされて状況を確認される方が安心出来ていいと思います。 ぜひ相談をしてみてください。 どうぞよろしくお願いします。 0 助産師:宮川めぐみ 2018/08/21 21:15

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