「拭くたびに何か丸いものが触れる」閉経から2年後の異変。看護師の友人が私に告げた意外な言葉
閉経して2年を過ぎたころから、腟口に圧迫感を感じることが増えました。閉経以降の体の変化として受け止めていましたが、「子宮脱」と呼ばれる病気の前兆である可能性が高いと知り予防策を講じることにしました。私が子宮脱にならないために始めた予防策についてお話しします。
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駒形依子 先生の記事
医師
駒形依子 先生
産婦人科 | こまがた医院院長
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東京女子医科大学医学部卒業。米沢市立病院入職後、再び東京女子医科大学に戻り、専門医を取得。同大学産婦人科に入局し産婦人科医として働きつつ、性科学を学び、また東京女子医科大学東洋医学研究所で東洋医学を学ぶ。2019年１月に地元山形県米沢市にて、こまがた医院を開業。著書に『子宮内膜症は自分で治せる（マキノ出版）』『膣の女子力～女医が教える「人には聞けない不調」の治し方（KADOKAWA）』。
H13年 東京女子医科大学入学
H20年 米沢市立病院入職
H24年 東京女子医科大学病院産婦人科入局
H26年 東京女子医科大学東洋医学研究所入局
H28年～フリーランスで活動
H30年 こまがた医院開業
HP：こまがた医院 https://www.komagatacl.com/
記事（558）
朝食後にベッドへ戻る異常な眠気。「仕事が回らない」と悩む50歳の私が、内科を受診した結果
50歳になって眠りの不調に気付きました。朝はとにかく眠くて、ベッドに戻って二度寝。仕事に支障が出始めたので夜は早く寝たところ、今度は真夜中に1、2回目が覚めてしまい、眠りが浅いせいか翌朝また眠くなるという悪循環です。これ以上、日中に眠気が来ると何もできないため、内科を受診した体験談を紹介します。
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婦人科検診の結果は要再検査…頭が真っ白になった私に娘が「急いで病院に電話して！」その結果
私には3人の子どもがいます。3人ともすでに成人し、立派な社会人。子どもたちが巣立ち、夫とのこれからの時間を大切にするためにも、年に1回は婦人科の受診をするようにしていました。今回の検診も無事に終わったと思い検査結果を待っていた私の元に、最悪の知らせが届いたときのことをお話しします。
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くしゃみやダンスのたびに「ヒヤッ」40代で尿漏れが悪化した私が減量のため運動を習慣にした結果
ダイエットを開始して数カ月。ゲームでおこなう筋トレやダンスが習慣となり、体重は少しずつ減少してきました。開始前は、ダイエットで得られるものは整った体型と、目標達成による自信と予想していましたが、思わぬ副産物がありました。それは尿漏れ改善。ふと気が付けば、最近気が緩んだときの「しまった！」がありません。ダイエットのための運動が尿漏れ改善にも一役買った体験談です。
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「手のしびれが取れない」47歳の朝に襲った異変。整形外科を受診した私に医師が告げた意外な原因とは
47歳のある朝、目覚めると右手と右腕がなんとなくしびれていました。しばらくするとしびれは取れたのですが、翌日もしびれて2週間もたつころには、なかなかしびれが取れない状態に。このまま放置しても治らないと思い、整形外科を受診したときのことをお話しします。
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医師「代謝が落ちて太る」更年期に冷たいお酒はNG！？太りにくいお酒の楽しみ方【医師解説】
いつの間にか「家飲み」が習慣になり、毎日お酒を飲むのが当たり前になっているという人も少なくないのでは？ お酒は昔から「百薬の長」と呼ばれ、適量なら健康に問題はないとされてきました。しかし、気が付けば若いころよりも酒量が増えているという人もいるかもしれません。心と体が揺れ動く更年期女性に合ったお酒との付き合い方とは、どんなものなのでしょうか。産婦人科医の駒形依子先生にアドバイスいただきました。
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ふらつき・ぐるぐるめまい「更年期だから」と放置は危険！まず受診すべき理由【医師解説】
朝起きたときや、それ以外のシーンでも突然に頭がふらふらしたり、ぐるぐる回ったり。日常生活にも支障を来す「めまい」はどうして起こるのでしょうか。「若いころはこんなことはなかったのに…」と、更年期症状と思っている人も多いのではないでしょうか。めまいと更年期の関係について産婦人科医の駒形依子先生に聞きました。
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医師「バナナ便は逆効果？」実は痔を悪化させている！更年期の痛みを防ぐ意外な対策【医師解説】
トイレのたびに憂うつになる、あのつらい痛み。痔とは長い付き合いという人も多いといいますが、更年期になると痛みが悪化するという話も。産婦人科医の駒形依子先生に、更年期と痔の悪化との関係について聞きました。
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「目の下のクマが消えない」悩みを話した専門家のひと言。貧血が体の中だけでなく見た目にまで及ぼす事態
若いころから貧血気味だった私。年齢とともに生活に追われるようになり、自分の体よりも家族を優先に過ごしていました。しかし、40歳を目前にして、偶然シミ・シワの原因に貧血が関係しているということを聞き、驚きました。貧血症状が年々悪化していたことに目をつむっていましたが、肌にも貧血が関わることを知り、本気の貧血対策をスタート。三日坊主の私がたどり着いた、毎日無理なく鉄分を摂取している方法を紹介します。
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「じわっ」椅子から立ち上がった瞬間の違和感。妊娠経験もないのに尿漏れ？私が選んだ救世主は
20代からおりものシートを愛用していた私がアラフォーになり、尿漏れを初めて経験。そのときはまだ妊娠も出産もしていなかったのに、です。おりものだけでなく、尿漏れ対策もできるシートにしたものの、今度は肌のかぶれに悩むように……。最終的に布製のシートに出合い、快適生活を手に入れるまでの体験談を紹介します。
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「もう動けない」脂汗を流すほど真顔になった深刻な腰痛。面倒くさがりな私が選んだ対策とは
在宅ワークを始めて約2年の40代半ばの私。気が付いたら慢性的な腰痛になっていました。同じタイミングでダイエットのためにYouTube動画を活用していたため、腰痛改善のためにも動画を頼りに、体操やストレッチをあれこれと試しました。私はとにかく面倒くさがりで、何をしてもあまり続かないタイプ。そんな私がどのような体操やストレッチを続け、腰痛がどのように和らいだか、その体験を紹介します。
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「下着が苦しくて仕方ない」45歳を過ぎて襲ってきた胸の圧迫感と動悸。内科での検査結果は意外なものに
体型が大きく崩れ始めたわけではないのですが、1カ月のうちに何度かブラジャーが苦しく感じる日がありました。生理と重なる日もあったので、胸が張っているのかなと軽く流していたのですが、数カ月前から生理に関係なく苦しく感じるように。45歳を過ぎてから感じた胸の圧迫感と動悸、その対処方法について体験談をお話しします。
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これは私が20代、母が50代前半のときの話です。家族で旅行へ行った際、宿泊先の大浴場に母と向かいました。せっかちな母は私より早く体を洗い、温泉を堪能しようと立ち上がります。そんな母の後ろ姿を見て私はびっくり。おしりの間に赤いものがあるのを発見しました。「お母さん、何か挟まってるよ！」と告げますが、そこには予想もしない病気が隠れていたのです……。
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「9割方がんだと思われます」突然の告知に絶句。家事も猫の世話もできない夫を残して入院した結果
一家の主婦として家事を一手に担っていた私が、入院・手術を余儀なくされて1週間家を空けることに。家事はおろか自分の食事を用意することすらしたことのなかった、面倒くさがりで家事が苦手な夫。子宮体がんの告知を受けた私が、入院までの2週間で夫に家事をたたき込んで手術に臨んだ奮闘記を紹介します。果たして夫は、私の入院中に自分と猫3匹の世話をできたのか！？
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26歳で妊娠中に子宮が腟から出てしまい長期入院。医師が告げた、一度伸びた靱帯が抱えるリスク
2人目を妊娠中に子宮脱（子宮が腟から脱出してしまう病気）を経験したのですが、出産後は何かと忙しく自分の体を気にかける余裕がありませんでした。しかし、子宮脱の経験を忘れていたころに周りで子宮脱の手術をする人がいて、子宮脱予防の必要性を実感。そこで子宮脱の予防として、骨盤底筋を鍛えようとある体操を始めた体験談を紹介します。
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「ひいい！」激痛で深夜に飛び起きる毎日。突然左手が上がらなくなり、月2万円の治療費を投じた結果
ある朝目覚めて、いつものようにブラジャーのホックを留めようとすると、左手が痛くてまったく上に上がりません。左下に大きく傾きながらホックを留める私を見た夫は「これは重症だな」とポツリ。今回は、40代後半の私がある日いきなり左手が上がらなくなった体験談についてお話しします。
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「脳の病気？ 生死に関わる？」急な手の震えと血の気の引く感覚に襲われた私。病院へ駈け込んだ結果は
更年期と言われる年齢になってからというもの、体のだるさ、動悸、憂うつ感、頭痛、手の震え、不眠、発汗など、あまりにもいろいろな症状が予想もつかないときにやって来るようになりました。「このまま倒れてしまうのではないか」という強い不安に襲われ、出口のない暗闇にいるような心地だった私。そんな私の身に起きた、予測不能な体調不良の正体とは。
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朝、手指がこわばってうまく動かせない、物を落とすことが増えた、たまに指の関節が痛い……。こんなこと、ありませんか。50歳前後の女性には、このような手指の異変が起こることがあります。更年期と関係があるのか、産婦人科医の駒形依子先生に聞きました。
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「今は話しかけないほうがいい」先輩が急に不機嫌になる謎。不思議に思っていた私にも同じ症状が出て
一緒に働いている同僚はすごく仕事ができる人なのですが、時折「今は話しかけないほうがいいな」と思うことがしばしば。いつもは話しやすく穏やかな人なのに、たまにスイッチが入ったかのようにイライラしている雰囲気が伝わってきます。なぜ？ と不思議に思っていましたが、あるとき自分も同じような状態になってしまったときがありました。
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「捻挫でもしたかな？」帰宅後も引かぬ足の激痛。翌朝受診すると医師から告げられた診断結果
仕事中に自分の不注意で、床に置いた灰皿を踏みつけて足をひねってしまいました。それによって、なんと全快するまで3カ月、会社復帰まで半年かかってしまいました。その詳細をお伝えします。
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