産前・産後うつの体験談・アンケート結果

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ママの体験談、産前うつ・産後うつ

子どもが泣いているのに知らんぷり

ささいなことでも気になって、泣いたり落ち込んだり。誰も責めてないのに、緊急帝王切開なんて母親失格だ!母乳の出が悪いのはいけないことだ!と思い込んで悩んだり。子どもが泣いているのに知らんぷりしてしまいました。

 

 

悪い方にしか物事をとらえられなくなって…

子どもがかわいく思えなくなったり、旦那の買ってきた焼き鳥に対して、私が作る食事が物足りないからそんなもの買ってくるんだ、とか、何もかも悪い方にしか物事をとらえられなくなってしまい暗くなっていました。

 

 

一日中何もする気力が起こらない

食欲が無くなって、赤ちゃんと二人きりで部屋に閉じこもり、外にも1回も出ずに赤ちゃんが泣くと一緒になって泣いたり、一日中何もしないでぼーっと過ごしていました。

 

 

すぐ涙が出てきてしまう

姑のささいな一言にも傷つきやすく、落ち込みやすく…。イライラしていました。普段泣くようなことはないのですが、この時期はすぐ涙が出てきてしまうような感じで不安でいっぱいでした。

 

 

産前うつ・産後うつに関するアンケート結果

妊娠中、出産後に「うつ」を感じましたか?

 

 

 

産後うつを感じたときに誰かに相談しましたか?

 

 

相談相手のトップは夫。周囲の誰かに話をするだけでも気持ちが軽くなるというコメントも多数ありました。

 

2019/06/01


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