腹帯をするのはなぜ?いつ巻くの?腹帯の種類や巻き方について

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日本には古くから、妊婦さんが妊娠5カ月に入った頃に、安産祈願を行って腹帯を巻くという伝統的な風習があります。安産祈願の儀式のために巻くだけと思う人もいるかもしれませんが、腹帯を巻く理由は、儀式のためだけではありません。

今回は、腹帯の由来、巻き方、効果などについて解説します。

 

 

「着帯の儀式」について

日本には、たくさん赤ちゃんを産み、安産だといわれる犬にあやかり、妊娠5カ月に入った最初の戌(いぬ)の日に、安産を祈願して岩田帯といわれるさらしの腹帯を巻く「着帯の儀式」という風習があります。

岩田帯というのは、長さ2.5メートルのさらしで、岩のようにたくましく強い子を産むという意味が込められているそうです。

 

着帯の儀式に使われる岩田帯は、朱印が入ったものが売られていたり、安産祈願で有名な神社でもらうことができます。安産祈願に、神社やお寺に出向くケースもありますが、腹帯を巻いて、お祝いしてくれる産院もあります。

 

 

腹帯は何のために巻く?

腹帯は安産を祈願して巻くだけではありません。腹帯を巻く効果としては、

 

 ・大きくなったおなかを支え、安定感を得る

 ・姿勢を整えて腰痛を予防する

 ・冷えを予防する

 

などがあります。

また、腹帯を巻くことでより一層母の自覚が強まるという精神的な効用もあるといわれています。

ただし、腹帯を巻くときには、腹帯でおなかを圧迫しすぎないように気をつけましょう。きついと思いながら巻き続ける必要はありません。

 

 

腹帯の巻き方(岩田帯の巻き方

安産祈願で準備した岩田帯ですが、普段、どのようにして巻いたらよいのでしょうか。

 

■岩田帯の巻き方

1.まず、岩田帯を縦半分に折って、端から巻いておきます。包帯のようにくるくるくるっと巻けたら準備OKです。

 

2.次にさらしの折り目側が下に来るようにしてお腹の前に当てます。

 

3.そこからさらしをお腹に巻き始めて、ぐるっと1周巻いたら、2週目にいきますが、巻き始めの部分を折り返しておきます。

 

4.上方向にさらしを折り曲げながら巻いていきます。

 

5.同様に3週目4週目と巻いていき、最後まで巻けたら、巻き終わりを中へ折り込んみます。最後は安全ピンで留めてもOKです。

 

 

腹帯の種類

忙しい毎日、毎回さらしを巻くというのは、かなり大変な作業です。そこで、今はもっと実用的な形状の、さまざまなタイプの腹帯が使われています。では、どのようなタイプの腹帯があるのでしょうか。

 

■ガードルパンツタイプ

着脱しやすいパンツタイプの腹帯で、伸縮性はあるけれど、しっかりとお腹を支えてくれます。ガードル感覚で使えるので、とても手軽で便利です。

 

■サポートベルトタイプ

下からお腹をしっかり支えることができ、自分で締める強さを調整できるところが便利な、ベルトタイプの腹帯です。締めすぎないように注意しましょう。

 

■腹巻タイプ

伸縮性があり、妊娠初期の冷え防止にもピッタリな腹帯です。寝るときはあまり締めたくないという人は、妊娠中期以降も寝る時に腹帯として使ってもいいでしょう。日中はサポートベルトタイプの腹帯と併用するという人もいます。

 

 

腹帯はいつからいつまで巻けばいい?

では、腹帯はいったいいつからいつまで巻くのがよいのでしょうか?

儀式的には、妊娠5カ月になって最初の戌の日に、安産祈願をして腹帯を巻くことになっていますが、医学的には、いつからいつと決まっているわけではありません。

冷え防止のため、ゆるっとした腹巻を妊娠5カ月になる前から着用していたとしても、差し支えないです。

 

お腹が大きくなってきたら、サポートベルトまたはガードルタイプの腹帯でお腹を下から支えてあげると、姿勢も安定し、腰痛の予防もできます。中には、産後も使えるタイプのものもあるので、ご自身の生活スタイルに合った腹帯を選ぶとよいでしょう。

 

 

まとめ

腹帯には、伝統的な安産祈願の儀式的意味合いのほかにも、妊婦さんや赤ちゃんにとって良い効果もあります。上手に腹帯を利用して、これから迎える出産の日に備えましょう。

 


監修者:助産師 REIKO

医療短期大学専攻科卒業後、大学附属病院NICU・産婦人科病棟勤務、私立大学看護学部母性看護学助教を経て、現在ベビーカレンダーで医療系の記事執筆・監修に携わる。

 

 

 

 

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◆妊娠16週に関するQ&A

 

 

◆戌の日の体験談

 地元で有名な神社は、祈祷してもらうのに外で長時間待たされると聞き、別の神社に行きました。自分達をいれて5組しかおらず、暖房のきいた待合所でゆったり出来ました。

 祈祷料が1万円からだったのは想定外でしたが、2月の寒さで体調を崩すことなく、しっかりとお参りできてよかったと思います。

もなお さん

 3人出産しましが、どの子の時も、みんな同じ神社でご祈祷&腹帯をお願いしました。上の子を連れて行って、「○○ちゃんの時もここに来たんだよ。」と話をしてあげられました。

 ちなみに、一人目の時は、記念なので・・・と思って、さらしの腹帯を用意して実際につかってみました。冬場だったので、さらしの腹帯も暖かくてよかったですよ。

あっちママ さん

 戌の日の準備はお姑さんがしてくれました。腹帯やお守りなど、大事に使いました。安産祈願をしたものの、出産はなかなか難産で大変でしたが、今では良い思い出となっています。

 腹帯をして、みんなで赤ちゃんの命を守っているんだなと思いました。

そばかす さん

 私と弟が生まれる時も、母に代わって私達の祖父母が、関西では安産祈願で有名なお寺に行ってくれたそうなので、私の両親が同じお寺に行ってくれました。戌の日には形式的に腹帯を巻きましたが、その頃はまだ仕事をしており、会社には報告してなかったので目立たないよう普段はガードルで過ごしていました。

 会社を辞めてもしばらくは真夏で暑かったのでガードルで過ごし、少し涼しくなってからはできるだけ腹帯を巻くようにしました。ガードルよりも安定感があった気がします。

 余談ですが、腹帯にはお礼参りでその腹帯を納めた赤ちゃんの生まれ年(干支)と性別が書いてあり、それとは逆の性別の子が生まれるとの言い伝えがあります。私の時は男、弟の時は女と書いてあったそうで、少なくとも我が家の関係者の間ではかなりの信頼度でした。

 ところが私と弟の奥さんが授かった腹帯にはともに男と書いてあり、生まれたのは両方とも男の子でした。戌の日の時点ではまだ性別はわかりませんが、私も義妹もなんとなく男の子かなと思っていたので、母の勘の方が当たるということですよね。

きょん×2 さん

 

その他の戌の日の体験談

 

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2017/05/31


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