私の旦那は運転手で、生活の時間が不規則なんです(>_<)
出勤は夜中2時~5時(日によって違う、前日にならないと判らない)、帰宅は夕方4時~7時くらい、寝るのは8時~10時くらい。
帰宅後すぐに夕飯なので、私は5時までには準備を終えるようにしています。
夜は旦那と一緒に布団には入るけれど、さすがにすぐ寝る事はできないので、隣でデスクライトみたいの点けて1~2時間読書して私は10時~11時に就寝。起きる時間を合わせる事もさすがにできないけれど、旦那が起きる時にはやっぱり少し起きちゃうので、布団の中から『いってらっしゃ~い』して、その後二度寝。7時頃起床。夜中に一度起きるから、なかなか早く起きる事ができず、結婚して1年半経った最近になってようやくこのスタイルに安定し、これが自分の体調的にも一番適した感じです。……とはいえ、寝過ぎですかね?……(やや気になってはいます。。。)
ただいま初妊活中…様々なストレス解消のためにも、外に出て自分の時間を有意義に使おう!と思うのですが
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