助産師に相談(妊娠中)

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妊娠中の食事や栄養に関する相談は、「管理栄養士に相談(妊娠中)」へお願いいたします。

  • いただいたご質問には、通常3日以内を目処に担当助産師から回答いたします。土・日・祝日・年末年始は、原則休み明けの回答となります。ご了承ください。
  • 病気の診断など、医師の判断を必要とするお問い合わせ、及び、助産師資格の範疇外へのお問い合わせに関しては、回答が難しい場合があります。掛かりつけの医師など、他の専門家への相談を促す場合もあります。ご了承ください。
  • お問い合わせへの回答は、ご自身のご判断と責任を含め、ご参考ください。
  • また、質問及び回答内容はベビーカレンダーの記事などで紹介させていただく場合があります。
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  • はじめまして。
    妊娠19週目のなおと申します。
    身長160センチで体重は62キロで太りぎみのまま妊婦となりました。今のところ順調ではありますが、便秘でガスが溜まりやすく、胎動かなと思ったら次の日は感じられなかったりと様々で、胎動なのか腸が動いているのかわかりません。
    太っていると最初の胎動は感じにくいと聞いたことがありますが、19週目なのに感じられないのがとても不安です。
    まだ胎動が感じられなくても大丈夫なのでしょうか。

    • [助産師] なおさん、こんにちは。 ご質問ありがとうございます。 胎動は妊娠19週でまだ感じにくい方がいても普通です。 徐々にはっきりしてきます。 赤ちゃんや胎盤の位置などにより感じ方に差がありますよ。 よろしくお願いします。 0 助産師:在本祐子 2019/11/28 12:35
  • 34週0日です。
    朝昼はお腹の張りは感じません。ただ、夜入浴後から寝るまでに張っているのが分かります。おなかがなんとなく痛い感じです。
    先日、水っぽいおりものが気になって(気になる時はすぐに受診しています)、時間外に受診したのですが、念の為モニター監視され、定期的に張っているのが分かりました。その後昼間に受診した際には、張っておらず家に帰れたのですが。
    先生にも、夜になるとおなかが張るとは毎回のように言ってますが、少しくらい張ってても大丈夫、との答え。
    他の方のご意見が聞きたいと思い、こちらに質問させていただきました。

    • [助産師] MIMAさん、こんにちは。 ご質問ありがとうございます。 週数も進み、生理的にもお腹が張ることは出てきて自然ですよ。 定期的に張る場合や痛みを伴う張りが複数回ある場合には、都度産院に確認してくださいね。 もちろん、妊婦健診で経過が順調なため医師も大丈夫と言っているのかと思います。 ですが心配な時には相談なさって下さいね。よろしくお願いします。 0 助産師:在本祐子 2019/11/28 12:25
  • おしるしとは何色なのでしょうか?
    朝トイレへ行った時に結構トロトロしたクリーム色っぽいのがでていてぬれも結構ありました。これはおりもの?ですか?

    • [助産師] りーちゃんさん、こんにちは。 ご質問ありがとうございます。 おしるしは血性の分泌物を意味します。 そのため、クリーム色はおしるしにはならないです。 よろしくお願いします。 0 助産師:在本祐子 2019/11/28 12:20
  • ただいま妊娠6週目です。
    以前、フライングで妊娠検査薬を使ったこともあり発覚が早かったので、4週目くらいの時に産婦人科に行き診てもらい、まだ小さすぎるからと2週間後(次の土曜日)にもう一度来てねと言われました。なので、お医者さんから言われた訳ではなく、数えると6週目、といった感じなのですが。

    先週の土曜日の仕事終わり夕方頃より喉が痛くなり、熱はないけど気分の悪さと背中の痛みと倦怠感を感じ、月曜日には仕事が控えていたので日曜日に病院に行きました。結局、薬出しときますね〜だけで何かはわからなかったのですが、炎症を抑える薬をもらいました。

    飲んではいたのですが、全然効き目はなく、効き目がないのに薬を飲むのに抵抗があったため、5日分貰っていましたが2日分で飲むのをやめました。その後、倦怠感などは無くなって喉の痛みだけになったのですが、代わりに咳が酷くなってきて現在夜もゆっくり眠れない状態です。

    症状としては、
    鼻詰まり、咳(主にからぜき)、喉の痛み、喉の異物感
    と言った感じです。土曜日には産婦人科へと行くのでその時にもう一度聞こうとは思うのですが、明日も出勤日で夜が眠れないのは辛いので、少しでも緩和する方法があればと思い書き込みさせていただきました。

    試してみたのは、
    のど飴を舐める、加湿器をつける、マスクをして寝る(これは毎日やってました)、はちみつ湯を飲む、たくさん水分を摂る(だいたい一日2Lのペットボトルが空くくらい)です。

    これは妊娠初期症状やつわりの一部なのでしょうか?
    それとも風邪なのでしょうか。
    緩和する方法などがございましたら、教えていただけると幸いです。

    • [助産師] やま。さん、こんにちは。 ご質問ありがとうございます。 症状からみると、風邪のような印象ですね。 悪阻もあるため、体調が優れずに症状が長引いたりしやすいかもしれません。 さまざまな工夫もなされていて、とてもよいと思いますよ。他に何ができることは、身体を冷やさないようになさることが大切ですね。 また産院でご相談くださいね。 0 助産師:在本祐子 2019/11/28 12:18
  • 後30日で予定日になります。
    2週間くらい前から主に立つ時、座る時等、動く時に右足の付け根がピクっ!と痛いです
    ヨガやマタニティビクスや天気の良い日とあまり痛みがない時は歩くように適度に運動していて、家ではストレッチもしているのに治る傾向がありません...。
    たまに歩く時も痛みを感じる時があります。
    これは赤ちゃんの頭が下がってきて、自分の体重も増えてる証拠なのは理解しています。
    妊婦さんは股関節が痛くなるのは当たり前だと思うのですが、ピクっ!と痛くてたまに歩けなくなるのは普通な事なのでしょうか?坐骨神経痛とかそーいった感じなのでしょうか?

    • [助産師] えーさん、おはようございます。 ご質問ありがとうございます。 足の付け根が痛いことがあるのですね。 週数が進んでくると、子宮が重くなってきて、それを支えようとする周りの筋肉や靭帯が引き延ばされます。また、神経が圧迫されたりしがちで、腰や足、お尻などに痛みを生じることもよくあります。 妊娠中はなかなか対処療法しかないのですが、やってくださっているようなストレッチやヨガ、マッサージなどを続けていただく、骨盤ベルトなどを使用する、鍼灸に通うなどで改善されることがありますので、上手に付き合いながら、少しでも痛みが緩和されるといいですね。 0 助産師:高塚あきこ 2019/11/28 07:04
    • 回答ありがとうございます! よくある事と分かって安心しました。 これからもヨガやマッサージ、ストレッチ等続け、適度に動いて少しでも緩和される用に頑張ります! 1 えー 2019/11/28 20:00
  • 現在妊娠7ヶ月(24週)です。
    身長161センチ妊娠前の体重50キロ、初期につわりが酷く47キロまで落ちました。
    産婦人科で初めて測って頂いた体重が47キロです。
    現在は食事を取れるようになり、51.9キロです。
    前回の検診で体重注意を受けました。
    体重増加しすぎなのでしょうか?

    • [助産師] ercさん、おはようございます。 ご質問ありがとうございます。 体重増加についてのご相談ですね。 ercさんのBMIを計算しますと19.2になりますので、標準型になりますね。全妊娠期を通して、体重増加は7〜12kgが望ましいと言われています。 今、ご妊娠7ヶ月で+5kgということでしたら、それほど増えすぎを気にされるほどではないかと思いますよ。あまり急激な体重増加があると、指摘されることがあるかもしれませんが、3食バランスよく召し上がっていただき、適度な運動も取り入れていただきながら過ごされれば、それほど急激な体重増加にはならないかと思いますよ。また、もし、お食事の合間にお腹が空いてしまうようであれば、低カロリーのおやつを心がけていただいたり、お食事を小分けにして、回数を増やしていただくことで、お腹が空く時間をあまり感じないようにしていただくのもいいかもしれませんね。 もし、お食事のメニューなどにお困りでしたら、管理栄養士に相談コーナーでもご相談いただけますよ。もし、ご興味があるようでしたら、そちらもご利用になってみてくださいね。 0 助産師:高塚あきこ 2019/11/28 07:04
  • ただ今3人目妊娠中です。今5週6日で、5週4日の時に病院でエコーでは胎嚢確認出来ませんでした。まだ小さいかもとの事で、2週間後に再検査予定です。本日、性行為の後、しばらくして出血しました。出血の感じは、生理始まった瞬間みたいな感じです。下着に少し付いていたのと、拭いた後、ティッシュにおりものと一緒に血が混じっていた感じです。チクチクする下腹部痛はもともとあって、出血の後もチクチクする痛みはありますが、それ以外にすごく痛いとかはありません。流産の可能性があるのか心配です。ただ今、34歳という年齢なのでそこも心配です。赤ちゃんに、頑張ってと声をかけていますが、不安で仕方ありません。今は、トイレに行った後、下着には付かなくなりましたが、ティッシュで拭くと少しつきます。やはり、流産の可能性が高いのでしょうか?

    • [助産師] かぁちゃんさん、おはようございます。 ご質問ありがとうございます。 出血があり、ご心配でしたね。 胎嚢が確認できなかったということですが、週数としてはまだ早いので、確認できないことがあってもそれほどご心配ないですよ。また、初期の出血はよく見られます。性行為による刺激があったのかもしれませんが、進行する流産の場合には、お腹が痛くなったり、鮮血の出血が増えてくることが多いです。今は赤ちゃんの生きる力を信じるしかない時期ですが、生理痛のような痛みや出血が増えて来ないか、みていってくださいね。ご心配があれば、産婦人科でご相談なさってくださいね。 0 助産師:高塚あきこ 2019/11/28 07:04
  • こんばんは!
    度々の質問、大変申し訳ありません。

    正期産でのお腹の張りについて、
    ご相談があります。
    ただ今37w5dです。

    最近ストレスが溜まりやすく、
    お腹が凄く張ります。
    胎動は良く感じますが、
    胎児に影響があるのではないかと、
    不安で仕方ありません。

    この時期の張りは
    頻度であっても問題ないのでしょうか?

    • [助産師] みかさん、おはようございます。 ご質問ありがとうございます。 お腹がよく張るのですね。 正産期になってから、お腹の張りが増えることは自然ですよ。いつお産になるかはママさんや赤ちゃんのタイミングになりますので、臨月になってもあまり張らない方もいらっしゃいますが、もういつ産まれてもいい週数ですので、お腹の張りが頻繁であっても特に問題はありませんよ。赤ちゃんにも特に影響はありませんので、ご安心くださいね。 0 助産師:高塚あきこ 2019/11/28 07:03
  • 度々相談させていただき失礼します。
    38週の妊婦なのですが、本来うつ伏せでいて欲しいところ、未だに赤ちゃんの向きが仰向けらしく
    先生がポロっと胎盤がここにあるから向き変えにくいんかな、って言ってました。
    その時は特に何も思わず先生も何も言わなかったのですが、後々考えているとお腹が張るのも上のあたりばかりだし、何かしら胎盤の位置に問題があるのかと不安になってきました。相変わらずお腹の右上を蹴っているのかパンチしてるのか、お腹の中のスペース全部を使ってダイナミックに動いているようなかんじのすごく激しい胎動を感じるので、胎動を感じ始めた頃と場所に変わりがないのでまだ上向いてるのかな、本当にちゃんと下を向いて下から出てきてくれるかな、とそれも不安になり相談させていただきました。

    • [助産師] Irmujvさん、おはようございます。 ご質問ありがとうございます。 お子さんの向きが気になるのですね。 胎盤の位置のことで、医師から指摘があり、ご心配になりましたね。ですが、胎盤がお産の時に赤ちゃんの邪魔をしてしまったりすることはありませんし、赤ちゃんも、陣痛が始まれば、ご自身で出てきやすい向きになってくれますので、あまりご心配いらないように思いますよ。もし、ご不安な場合には、健診の際に、再度医師にご確認くださいね。 1 助産師:高塚あきこ 2019/11/28 07:03

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