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みなさんの妊娠中の悩みを助産師に無料で相談できます。
相談内容は他の方とかぶっても構いません。
妊娠中の食事や栄養に関する相談は、「管理栄養士に相談（妊娠中）」へお願いいたします。
2人目を妊娠中なんですが（7ヶ月）、1人目と同じく悪阻で8.9㌔落ちて、1人目の時は体重もいい感じに増え無事出産することが出来たんですが。
そこからあまり体重は落ちていなくて
2人目を授かり、
2人目の時は、食べても、食べなくても、１日に6食に別けても体重が増え続けてしまいます。
1人目が1歳２ヶ月で歩けるようになり、
1人目が妊娠中の時は生まれるギリギリまで仕事をしていたのと散歩も自分のペースで出来ていたが、
2人目の時は上の子に合わせてゆっくり歩いてしまうので散歩になっていなくて
上の子を見るのでいっぱいになってしまいます。
どのように、体重管理をすればいいのか？
運動はどうすればいいのか？
教えて欲しいです。
文章がぐしゃぐしゃですみません。
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違反報告ルルロロさん、こんばんは。 ご質問ありがとうございます。 体重管理にお悩みでしたね。 目標体重については、医師から何キロくらいと説明されていますか？ 体重管理は、安全な出産と健康な赤ちゃんを育むために非常に重要です。 目標体重を大幅に超えるのは避けたいところではありますが、増えなさ過ぎも心配です。 目標体重に向かって、かつ1週間500ｇ以上増えないようにしていくとよいですね。 また運動は、第二子になると自分ペースでできず悩まれますね。体重管理は食事中心になりますが、体力維持のために、体操やストレッチ、ヨガなどされるとよいです。
助産師：在本祐子 2019/11/05 17:13
ID: 440284
31週の検診で、2度目の胎児スクリーニング検査をしました。その際に心臓が少し大きいと言われました。今後検診で様子を見ていきましょうということで、特に深刻なことは言われず、検診も変わらず2週間後と言われました。
特にその他の指摘はありませんでした。
体重は、今まで平均値のちょっと上でしたが、今回は1632gで平均値より少し下になっていました。
前回は、頭と脚は平均よりやや大きく、腹囲だけ平均より少し小さかったです。
胎動は激しい方だとおもいます。
私は、体重は妊娠後3.5kg増です。胃が圧迫されるためあまりご飯が食べれません。でも、それなりに食事はしています。
私は、心臓と聞いて不安になり、眠れない日が多いです。
心臓が大きいとどのような危険、どのような病気の疑いがあるのか。今後、改善されることもあるのか。また、多少大きくても問題なく健康で生まれてくれる可能性もあるのでしょうか。
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違反報告はにさん、こんにちは。 ご質問ありがとうございます。 助産師の高杉です。 胎児エコーで心臓のことを指摘されとても不安なお気持ちですよね。お腹の中の赤ちゃんに何かあるのかもと不安で眠れないお気持ちはとてもよくわかりますよ。 赤ちゃんの心臓が少し大きいというご指摘以外何もなければ胎児のうちにわかる先天性心疾患の可能性は低いのかもしれません。また、一度のエコーではわからないこともたくさんありますので経過をみていくしかないのかもしれませんね。先生もしっかりみてくれていますので、気になるご様子があれば専門の病院を紹介してくれたり、もっと短いスパンで健診をされると思いますので、今はそんなに気になる状況ではないのかもしれませんね。 また、胎児の大きさはエコーで計測する時には誤差が生じますので、平均から大きく逸れていなければそんなに心配されなくても大丈夫かと思いますよ。 しかし、ママとしてはとても心配だと思いますので、かかりつけの先生にもう一度今の状況を尋ねていただいた方が安心できるかもしれませんね。
助産師：高杉絵理 2019/11/05 12:44
ID: 440222
コメントくださりありがとうございます。 とても励みになりました。 今の時点では、やはり先生も経過を見ていくとしか言いようがないですよね。 でも、今の時点では特に深刻な状況ではなさそうだとお聞きして、とても安心しました。 この先どうなるか本当に心配ですが、心配しすぎないようにしたいと思います。 心が少し軽くなりました。ありがとうございました。
はに 2019/11/05 23:45
ID: 440347
明日で36wの妊婦です。
初マタな上、逆子が直ったばかりなので子宮の上の方が蹴られることに慣れていないせいもあるのかもしれませんが、物凄くみぞおちが痛くて…子宮の上(みぞおちのやや下)の方が物凄くカチカチに張っています。
張りの詳細→切迫早産で33wまで入院していて、今もウテメリンを4錠/1日飲んでいる状態ですが、一昨日くらいからお腹もかなりの頻度で張りっぱなしです。
痛みの詳細→胃痛のような痛みがみぞおちには結構ありますが、下腹部にはありません。
補足→出血も破水も、尿漏れもありません。胎児は物凄く元気に動いています。
いろんな方のコメントを読ませていただいても、前駆陣痛も人によって違うからあまり理解ができず…これは前駆陣痛の一種なのでしょうか？楽観視してきて大丈夫なものでしょうか？
教えてくださいm(_ _)m
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違反報告ちなみに、張りは横になったからといっておさまりません…横になっていても張るときは張ります。。 張っていなくても結構痛むときもあります…
りにゃん 2019/11/04 23:36
ID: 440088
りにゃんさん、こんにちは。 ご質問ありがとうございます。 助産師の高杉です。 みぞおち付近の痛みがありお辛いですね。 その後痛みは変わりないでしょうか？ 赤ちゃんが動く時に伴い痛みがあるようでしたら胎動に伴う痛みかと思います。お腹のはりに伴う痛みでしたら、まだはりどめを飲んでいらっしゃる状況なのではりがお強いようでしたらかかりつけの病院にご相談されることをおすすめしますよ。 また、胎動でもお腹のはりでもなく、みぞおち付近が常に硬くなっていて痛みを伴うようでしたら、胎盤のことが心配ですので、すぐにかかりつけの病院にご連絡されてくださいね。
助産師：高杉絵理 2019/11/05 12:32
ID: 440215
優里香さん、こんばんは。 ご質問ありがとうございます。 双子ちゃんのご妊娠中なんですね。週数も30週まできていますね。 双胎妊娠であることや週数から考慮すると、産院で診察を受けた方がよいと思います。 まずは、産院に電話で連絡して、診察が今必要か確認しましょう。よろしくお願いします。
助産師：在本祐子 2019/11/04 21:32
ID: 440036
まだ痛みが治りません もし今生まれてしまっても大丈夫なのでしょうか？
優里香 2019/11/04 21:33
ID: 440037
今の時期は、張りを抑える方針で治療をすることが多いです。まずは産院にご相談をお願いします。
助産師：在本祐子 2019/11/04 21:37
ID: 440040
まるさん、こんばんは。 ご質問ありがとうございます。 ヘルペスが外陰部にできているかもしれないんですね。痛みが伴いツライですね。 再発のようではありますが、性器ヘルペスに関しては医師の診察をお勧めします。 詳細はこちらの記事をご覧くださいね。よろしくお願いします。 https://baby-calendar.jp/knowledge/prepregnancy/18
助産師：在本祐子 2019/11/04 21:21
ID: 440027
お返事ありがとうございます。 本日非常勤の先生に診てもらうことができたので、病院で飲み薬をいただいてきました。お薬飲んで治るの待ちます。
まる 2019/11/04 21:51
ID: 440045
お大事になさってくださいね。
助産師：在本祐子 2019/11/04 22:17
ID: 440061
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