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【女優・松たか子さんも大絶賛!!】土井善晴さん流「とびっきり美味しい塩むすび」の作り方!

こんにちは。小さい頃からおむすびが大好きな、ライターの蘭ハチコです。お腹いっぱいでご飯が入らなくても、おむすびにすると食べられるのはなぜでしょう。

鮭や梅干しなどの具材が入ったものも良いですが、シンプルに塩だけでも不思議と美味しいですよね。

今回は炊き方と握り方のコツがたくさん詰まった、塩むすびにチャレンジしました。

 

松たか子さん絶賛「伝説の塩むすび」

土井善晴さん「塩むすび」

 

2024年9月17日のテレビ朝日系列『家事ヤロウ!!!』では、料理研究家・土井善晴さんの「人生ベストレシピ10選」が放送されました。

 

そのなかの1つとして紹介された「塩むすび」。

 

土井さんが出演したNHK『きょうの料理』の塩むすびの回は、15分の放送尺を塩むすびだけでもたせ、神回として話題になりました。

 

一部では「伝説の塩むすび」とも呼ばれ、俳優の奈緒さんなど芸能人や料理研究家にもファンが多いそう。

 

『家事ヤロウ!!!』に出ていた、松たか子さんも「本当に美味しかった」と感動していました。

 

実は、土井さんの「美味しいものをマズくしない」という考えが、この塩むすびのなかに詰まっています。

 

「形をキレイにしようと思ったとたん、どんどんマイナスになっていく」「姿、形よりも、もっと本質的なことを伝えられる」と話していらっしゃいましたよ。

 

土井善晴さん「塩むすび」の作り方

土井善晴さん「塩むすび」

 

材料(米以外に用意するもの)

  • 茶碗
  • 杉板
  • さらしの布巾
  • 水を張ったボウル

 

番組の公式Instagramでは杉板と紹介されていましたが、私は木製のまな板を準備しました。

 

さらしの布巾は水洗いして、かたく絞っておきます。今回はさらしの布巾がなかったため、タオル地のもので代用しました。

 

米は炊く前に吸水させるのがポイント。

 

ただし、水に漬けっぱなしだと雑菌が増えたり、水を吸い過ぎたりする場合があるため、水気をきってザルにあげる「洗い米」にしましょう。

 

私は洗ったあと、約30分間ザルにおきました。

 

このレシピは炊きたてのご飯で握るのが肝心なので、あらかじめ準備しておいてくださいね。

 

もちろん、念入りな手洗いも忘れずに。

 

作り方①茶碗を濡らす

土井善晴さん「塩むすび」

 

茶碗をボウルの水の中に入れ、濡らしておきます。

 

作り方②茶碗にご飯をよそう

土井善晴さん「塩むすび」

 

かたく絞った布巾を手に広げ、その手の上に水にくぐらせた茶碗を持ち、おむすび1個分のご飯をよそってください。

 

土井善晴さん「塩むすび」

 

ちなみに炊飯器のご飯で一番美味しいのは、ドーナツ状になっているところなのだとか。中心を避けて、周りからよそいましょう。

 

作り方③布巾で握る

土井善晴さん「塩むすび」

 

茶碗から布巾にご飯を移動させ、軽く握って杉板にのせましょう。再度握るので、軽い力でまとめる程度で大丈夫です。

 

土井善晴さん「塩むすび」

 

杉板にのせることで余分な水分を取り、蒸れにくくするのだとか。水分が中に留まると、ご飯が美味しくなくなるそうです。

 

作り方④塩をつけた手で握る

土井善晴さん「塩むすび」

 

手を水で濡らしたあと、余分な水分を拭き取ります。ご飯を握ってもくっ付かない程度の水を残しましょう。

 

濡れた手に塩を適量すり込み、杉板にのせたご飯を握ります。塩の壁ができることで、ご飯が手につきにくくなるそうですよ。

 

土井善晴さん「塩むすび」

 

この時も力は入れず、軽く握って、整えるだけ。ギュッとかためなくてもOKです。

 

食べる分だけ握って、盛りつけたら完成!

 

【実食】米の旨み際立つ塩むすびに大満足

土井善晴さん「塩むすび」

 

軽く握っただけなのに崩れず、つやつやとした輝きを持っています。

 

熱々のうちに頬張るとふわっとしていて、口のなかで崩れました。まるで、専門店のおむすびのよう。

 

塩気もちょうど良く、いつものおむすびよりも確実にワンランクアップしています。

 

土井善晴さん「塩むすび」

 

ちょっぴり無骨な形も愛おしく思えてきました。大切なのは形でなく味です、と土井さんが心の中に語りかけてくれるよう。

 

土井善晴さん「塩むすび」

 

何も知らずに食べた夫も「うま!作り方変えた?」と違いに気が付くほど。

 

米本来の甘さが際立ち、炊き方と握り方でこんなに変わるんだと驚きました。

 

おむすびは土井さん流で

少しのコツで、とびっきりの塩むすびが出来上がりました。

 

ちなみにおむすびを持ち運ぶときは、通気性の良い竹かごがおすすめだそうですよ。ぜひ、作ってみてくださいね。

 

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    著者プロファイル

    ライター蘭ハチコ

    業務スーパーとカルディに毎週通い、お得に美味しく適度な手抜きをして生活しています。海外グルメとお酒のおつまみには目がないwebライターです。「美味しいものは人を幸せにする」と信じています。毎日がちょっと幸せに過ごせる、お得で美味しい素敵なモノをご紹介します♪

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