助産師に相談(妊娠中)

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妊娠中の食事や栄養に関する相談は、「管理栄養士に相談(妊娠中)」へお願いいたします。

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  • 病気の診断など、医師の判断を必要とするお問い合わせ、及び、助産師資格の範疇外へのお問い合わせに関しては、回答が難しい場合があります。掛かりつけの医師など、他の専門家への相談を促す場合もあります。ご了承ください。
  • お問い合わせへの回答は、ご自身のご判断と責任を含め、ご参考ください。
  • また、質問及び回答内容はベビーカレンダーの記事などで紹介させていただく場合があります。
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  • 初産妊娠16週の妊婦です。
    15週5日の時妊婦健診に行き、その際頸管が38ミリしかないので頸管をくくる手術をした方がよいと言われました。
    来週再度来院し詳しく相談することになっていますが、
    上記の内容は妥当なのでしょうか?
    頚管縫縮術は様々なリスクを伴うようでとても不安です。
    便秘ぎみでお腹も張っており、可能であれば手術をせずに薬や自宅安静、もしくは入院などで対応したいのですが、やはりするべきなのでしょうか?

    • [助産師] うみうみさん、こんにちは。 ご質問ありがとうございます。 今回、子宮頸管が短めとご指摘がありご不安なお気持ちになりましたね。 子宮頸管の長さのみならず、今までの妊娠経過や既往歴など加味した上で、治療についてお話があったのかと推察します。 ご不安があれば、違う医師の意見も聞いてみてもよいと思いますよ。 私たちは助産師なので、治療の妥当性に関してはお話できませんが、ママさんにとって安全な妊娠経過になりますようお祈りしています。 0 助産師:在本祐子 2019/09/07 13:26
  • 明日から8ヶ月にはいります。
    前に受けた糖の検査(甘い炭酸飲みました)の結果、数値が高いので次の検診で詳しい検査しましょうと言われました。
    また同じ検査をするんでしょうか?
    それともまた違う検査をするんでしょうか?
    体重もかなり増えてるわけではないので注意もされず、、、。食事制限もされず、、、。

    • [助産師] みーこさん、こんにちは。 ご質問ありがとうございます。 ブドウ糖を飲んで血糖値を測る検査を「糖負荷試験」といいます。糖負荷試験の結果血糖値が高いと、診断検査である「75g経口ブドウ糖負荷試験(75gOGTT)」を受けることとなります。 75g経口ブドウ糖負荷試験(75gOGTT)とは、75gのブドウ糖サイダーを口から摂取し、血糖値の変化をみる検査です。検査の半日前から絶食をし、ブドウ糖の摂取前、摂取1時間後、2時間後の3回採血し、血糖値を測定します。この検査により基準値を上回る血糖値が出た場合に、妊娠糖尿病と診断されます。 まずは診断がはっきりしてから様々な治療や食事制限等詳しい説明がなされると思います。 1 助産師:在本祐子 2019/09/07 13:23
    • お返事ありがとうございます。 妊娠糖尿病の可能性があるってことですね、、、。 1 みーこ 2019/09/08 08:32
    • [助産師] お返事ありがとうございます。 可能性はゼロではありませんので、まずはしっかりと検査なさるのが大切です。 0 助産師:在本祐子 2019/09/08 19:41
  • こんにちは。
    今日で34w5dになります。
    2日前の検診で、今まではなったことなかったのに、逆子になっていました。。
    この週数で戻ってくれることはありますか?
    そのほかは順調だっただけに、楽しみだった出産が急に不安なものになってしまいました。

    • [助産師] にゃんこさん、こんにちは。 ご質問ありがとうございます。 赤ちゃんが急に逆子になり、ご不安なお気持ちになりましたね。 34週台での回転は頻度としては珍しく、故に戻りにくい週数であることも確かです。 ですが、今まで逆子でなかったことを考慮するともしかして戻っているかもしれません。赤ちゃんの体勢は赤ちゃん自身が一番心地よく安全な姿勢を選ぶとも言われていますよ。 0 助産師:在本祐子 2019/09/07 09:35
  • おはようございます。
    38週4日目ですが、毎日、横向いても、座ってても、歩いてでも、お腹張り、おりものも多かったのですが、今日お腹がはらないんです。大丈夫なんですか?でも、おりものかな?おしるしなのかがわかりません。茶色のゼリーなものがふいてもふいても紙につくので。

    • [助産師] ゆきこさん、こんにちは。 ご質問ありがとうございます。 お腹の張りが今日は感じにくい中、おしるし様のおりものがあり、御心配でしたね。 お腹の張りがないことは異常ではありませんが、胎動は変わらず感じていますか? 茶色のおりものは、おしるしの可能性があります。もしかすると陣痛開始前の準備かもですね。 1 助産師:在本祐子 2019/09/07 09:32
  • 現在、妊娠17週です。
    先週には16週健診があり、何も問題なく順調とのことでした。

    そんな中、昨日の夜、家の中の階段で足を滑らせ3段ほど尻もちをついて落ちてしまいました。
    右のお尻と右ひじをうち、右のお尻が結構なアザになっています…激痛ではないものの、力を入れたり、座ったりすると痛い程度のものです。

    やはり、落ちた瞬間、お腹の赤ちゃんが(汗)と心配になりました。ただ、お腹をぶつけたとかは無く、滑り落ちただけです。出血やお腹のはり等の異変は無くて、先週辺りから感じていた胎動?も変わりなく感じるので大事ではないだろうと思っているのですが、このような場合様子見で大丈夫でしょうか?
    自分の体はアザだけなので普段なら派手なアザだけど、自然治癒すると放っておくくらい心配はしないのですが…

    初産で、どこまで気にするものなのか分からず、質問させて頂きました。

    • [助産師] youさん、こんにちは。 ご質問ありがとうございます。 階段から滑り落ち、御心配になりましたね。 お腹の痛みや変化がなければ、あまり心配ない状態かとは思います。 お尻は衝撃を緩和してくれます。ですが、妊娠中ですので、心配なご様子、出血、腹痛、胎動減少などがあれば必ず週末でも受診なさってくださいね。 1 助産師:在本祐子 2019/09/07 08:51
    • 早速のお返事ありがとうございます。 ひとまず、安心しました。 今のところ怪我以外の異変はないので、これから大きく変化する体への注意だと思って気をつけます。 万が一異変があれば、かかりつけ医が24時間対応なので、すぐに病院に連絡を取ってみようと思います。心配し過ぎてストレスをためないように過ごしたいと思います! 1 you 2019/09/07 09:02
  • こんにちは。
    妊娠5ヶ月目に入り、お腹も以前と比べると出てきたので腹帯を購入しました。
    しかし、元々がわりと細身だったせいか、お腹は15cm腹囲が大きくなったのですが、とはいえ68cmで、自分としては前よりお腹が大きくなって少ししんどいところがあったりしてなにか支えられるものが欲しいなと思って購入したのですが、購入した腹帯は腹巻とベルトが別々で妊娠初期から使えるものなのですがサイズがM〜しかなく、着用すると腹巻が落ちてしまいます。何か、他におすすめの使い方や腹帯などはありますでしょうか…

    • [助産師] ゆいさん、こんにちは。 ご質問ありがとうございます。 腹帯や骨盤ベルト、妊婦ガードルなど様々な商品があります。 個別の商品のご案内は、ベビーカレンダー上でできない決まりになっていて申し訳ありません。 体型に合う合わない、合っているようでも身体に痛みが出るなど、商品により使用感は様々です。 医学的には必須とはお伝えしていないので、ご自身に合った商品をお試しいただくのが一番です。 量販店や百貨店では試着できることが多いようです。 0 助産師:在本祐子 2019/09/07 08:48
  • 34週、初妊娠です。
    最近とにかく足の指がかゆい。。
    我慢できないほどで夜に目がさめます。
    なぜ足の指?虫刺され?とおもったのですが
    妊娠性痒疹なのかなとも思い相談しました。
    次の検診まで2週間あるため皮膚科に受診しようか悩んでいます。
    市販薬で対処も可能でしょうか。
    今は手元にあるムヒとメンソレータムADを気休めに塗っていますが、耐え難い痒みは止まりません。

    ご助言頂けますと有難いです。

    • [助産師] ruさん、おはようございます。 ご質問ありがとうございます。 足の指が痒いのですね。 ご妊娠中は、お肌が敏感になりやすく、また少しの刺激でもトラブルが起きたりすることもよくあります。市販薬は、なかなかお使いになりにくいですが、眠れないほど痒みが強いのはお辛いかと思います。痒みは、冷やすことで少し軽減することもありますが、もし、アイスノンなどで冷やしても、眠れないほどの痒みが続くようであれば、健診を待たずに皮膚科でご相談なさった方がいいかもしれませんね。ご妊娠中にもお使いいただけるお薬を早めに処方してもらうと、症状が酷くなり過ぎないうちに対処できるかもしれませんね。 1 助産師:高塚あきこ 2019/09/07 07:25
  • 来週で安定期を迎えるところです。
    ねぎトロ丼が無性に最近食べたくなります。
    ねぎトロはやはりまぐろで生物だから食べない方がいいのでしょうか??

    • [助産師] みぃさん、おはようございます。 ご質問ありがとうございます。 ご妊娠中の生ものの摂取についてですね。 おっしゃるように、妊娠中は生ものの摂取は控えた方がいいと言われています。生ものには、リステリア菌が生息していることがあるからです。妊娠中は免疫力が低下しやすいため、妊娠前なら食べても問題のなかった食材でも、リステリア菌をはじめとした食中毒にかかる危険性が高くなります。さらに、妊娠中に食中毒にかかると、嘔吐や下痢といった症状が出て、胎児の発育に影響を与えるリスクがあります。妊娠中は免疫力が低くなるうえ、飲める薬が限られるため、妊婦さんは症状が長引くこともあります。 リステリア菌は、しっかり加熱すれば死滅させることができるため、妊娠中は、必ず中まで火をしっかり通してから食べるようにしましょう。また、信頼できるお店で鮮度が高いものを選ぶこともポイントですよ。 リステリア菌は、必ずしも全ての生ものに生息しているわけではなく、ごく一部なので、必ずしも感染するとは限りませんし、最終的には、ママさんのご判断になるかと思うのですが、できればご出産後にお楽しみになった方が安心かと思いますよ。 0 助産師:高塚あきこ 2019/09/07 07:17
  • トーク

    本日、かき氷の上に載ったマスカルポーネチーズを結構な量食べてしまいました。
    あとから、調べるとリステリア菌の感染恐れがあるとのことで、かなり心配になってきたのですが、症状がなければ大丈夫でしょうか。
    食べたのはこの量です。

    • [助産師] yuppeさん、こんばんは。 ご質問ありがとうございます。 マスカルポーネチーズを食べてしまい、ご心配なのですね。 妊娠中は免疫力が低下しやすいため、妊娠前なら食べても問題のなかった食材でも、リステリア菌をはじめとした食中毒にかかる危険性が高くなります。さらに、妊娠中に食中毒にかかると、嘔吐や下痢といった症状が出て、胎児の発育に影響を与えるリスクがあります。妊娠中は免疫力が低くなるうえ、飲める薬が限られるため、妊婦さんは症状が長引くこともあります。 厚生労働省は、妊娠中のリステリア菌による食中毒について、胎盤や胎児への感染、流産、新生児への影響のリスクを指摘しています。リステリア菌は、必ずしも全ての生ものに生息しているわけではなく、ごく一部なので、いま特に何も症状がなければ、それほどご心配はないのではないかと思いますよ。ですが、もし、ご心配な場合には、おかかりつけの産婦人科でご相談なさってくださいね。 0 助産師:高塚あきこ 2019/09/06 23:16
    • 高塚様 早速のコメントありがとうございます。今のところ、症状はでてないのですが、どれくらい症状が出なければ大丈夫なのでしょうか。 また、症状が出なければ、胎児にも問題がないのでしょうか。 今、食べたことをすごく後悔しています。。。 1 yuppe 2019/09/06 23:39
    • [助産師] yuppeさん、お返事ありがとうございます。 食中毒の場合には、摂取してから早い段階で症状が出ることが多いですので、あまり時間が経ってから症状が出るようなことは考えにくいかと思います。今あまりご体調に変化がなければ、あまりご心配ないのではないかと思います。 0 助産師:高塚あきこ 2019/09/07 06:12
  • 現在28週の妊婦です。
    50gの糖負荷検査でひっかかり、75gの糖負荷検査(57ー156ー153)と尿糖1+で妊娠糖尿病と診断されてしまいました。後々分娩予定の病院に紹介してもらう予定でしたが、早めの紹介となり、次回から変わることになりました。
    妊娠前から甘いものが好きでしたが、妊娠前よりも甘いものを食べてしまっていたなぁと今更ながら後悔しています。
    なかなかショックが大きいです。
    今はショックもあり甘いものを美味しそうとは思いますが、食べたいとは思いません。なので、このまま控えようと思いますが、もし食べるとなるとどのくらいのペースが安全ですか?1週間に1回、1つ食べるくらいでしょうか?
    また、体重は妊娠前と比較して+4から5キロです。過剰な増加を防ぎたく、朝ごはん 米一杯におかず、昼ごはん 米2分の1杯におかず 夕ごはん 主食なしでおかずのみ としていることが多いです。(以前は夕ごはんにパンを食べることはありました。)仕事中はお腹が空くのでこのような食事で、休日は空腹感があまりなく、朝ごはんと夕ごはんのみになることが多いです。
    このような食事で大丈夫でしょうか。
    このような結果になってしまい、赤ちゃんに奇形など悪影響が出ないか心配です。

    アドバイス、よろしくお願いします。

    • [助産師] なさん、こんばんは。 ご質問ありがとうございます。 妊娠糖尿病と診断されたのですね。 妊娠糖尿病の場合には、病院の方針や管理体制にもよりますが、血糖などを定期的に測っていくことも多いかと思いますし、また、その方の血糖や体重、摂取カロリーの推移などによっても個別性があります。ですので、一概に、どの程度の甘いものの摂取が安全かなどはハッキリと明言することができません。また、あまり最初からインスリン投与などを始めることは稀ですが、その分、お食事の管理がとても重要になってきます。1日の摂取カロリーやお食事の摂り方、生活スタイルによっても、個別に指導を受けて管理していく必要があります。ですので、詳しくは、おかかりつけの産婦人科や内科の医師または管理栄養士から直接アドバイスをもらってくださいね。 0 助産師:高塚あきこ 2019/09/06 23:12
    • お返事ありがとうございました。かかりつけに相談します。 1 2019/09/07 08:05

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