アプリでベビカレをもっと身近に
冷え性
女性の多くが「冷え」に悩んでいるといいます。妊娠中から産後はさらに冷えに悩まされることも。ここでは、妊娠中から産後にかけての冷えのメカニズムや冷えによるママと赤ちゃんへの影響、冷えを解消するためのグッズや食事などについてまとめています。
冷え性の最新ニュース一覧
14件中 1 - 10件
-
2018/07/24 18:00この記事では、妊産婦のための整体をおこなっているイケメン柔道整復師・湯川先生のインタビューを紹介しています。妊産婦のための整体ってどんな整体？わかりやすく動画で紹介します。この記事を読む -
2018/04/04 19:00初めて新生児服を選ぶ妊婦さんを対象に、ファッションブランドの『ユニクロ』がマタニティ教室を初開講。当日はよしかた産婦人科 副院長の善方裕美先生が登壇し、赤ちゃんの成長に合わせた衣服の選び方をレクチャー...この記事を読む -
2017/12/14 07:00体を動かすことで手足の冷え対策になることはもちろん、体の緊張がほぐれ、リラックス効果を実感しました。 エクササイズと言ってもかんたんなものもあります。たとえば手の運動です。 両手の手のひらを、グーパ...この記事を読む -
2017/12/02 12:00「おっぱい足りてないのでは？」まわりの何気ない言葉でストレスを感じたものです。母乳の分泌が悪くなり、影響を与えてしまうことを実感しました。食事からとる水分も含めて1日あたり約2ℓの水分が必要だともいわ...この記事を読む -
2017/10/04 12:00手足が冷たいとき、手足をグーパーグーパーと動かしました。繰り返していくうち、温まってきます。温めたルイボスティーを寝る前に飲むと眠りにつきやすかったです。手足だけ温めていましたが、それでは体全体の冷え...この記事を読む -
2017/09/18 12:00妊娠後期には鉄剤の内服だけでは間に合わなくなり、鉄剤注射を受けるように。妊娠前から貧血予防をやっておけばよかったです。さまざまな冷え性対策を試みると、身体のコンディションがよくなりました。常日頃から意...この記事を読む -
2017/01/11 10:00PMSを和らげる3つの方法は、血糖値を安定させる、体を温め体温を上げる、血流を良くするです。これらのことを意識するだけで長年悩まされていた不快症状が少なくなっていきました。この記事を読む- カテゴリ｜
- ママネタ
- 中カテゴリ：
- 冷え性
- 体験談
- PMS（生理前症候群）
-
2016/12/15 12:00私は産後、PMS（月経前症候群）がひどくなってしまいました。私の場合、排卵痛のあとにおなかが下るような痛みがあり、温めることで、痛みが緩和するのでおなかを温めるようにしています。私は片頭痛持ちのため、...この記事を読む -
2016/12/06 19:00今すぐにできる簡単な冷え対策、タオルやショールなどで首元をおおい、温めましょう！それから、靴下を重ねばきしましょう。ただし、キツイと感じるものは血行を妨げるのでNGです。次は、身近な食材で内側から身体...この記事を読む
- 1
- 2
PICK UP
赤ちゃんの笑顔でいっぱいの毎日を。『ベビーカレンダー』は、赤ちゃんが毎日を笑顔で過ごせるような情報をお届けする、妊娠・出産・育児の情報サイトです。日めくりカレンダーを毎日めくるように、『ベビーカレンダー』を、ぜひ毎日ご活用ください。
ママネタに関するキーワード
- 中カテゴリ：
- 体験談
- 育児
- 育児の悩み
- 妊娠
- 育児あるある
- 授乳
- 妊娠の悩み
- 産後の悩み
- 夫婦関係
- 母乳
- 発達・発育
- 保育園・幼稚園
- コミュニケーション
- 2人目・3人目
- 助産師に相談
- 妊娠あるある
- 完全母乳
- ほめ方・しかり方
- イヤイヤ期
- 育児中のQ&A
- 出産
- 混合
- 卒乳・断乳
- 泣き止ませ
- 体重管理
- 職場復帰
- ママ友
- 肌トラブル
- 夜泣き
- 男の子・女の子
- つわり
- スキンケア
- 産婦人科
- 寝かしつけ
- マイナートラブル
- 母乳不足
- 便秘
- 産後ダイエット
- 保活
- セックスレス
- 育児ノイローゼ
- 名づけ
- 妊娠中のQ&A
- 入院準備
- 搾乳
- 生理
- 嫁姑問題
- 入園準備・入学準備
- 障害
- 赤ちゃん返り
- 完全ミルク
- 里帰り出産
- 妊娠報告
- 待機児童
- マンガ
- ジンクス・言い伝え・迷信
- 人見知り
- むくみ
- スマホ・タブレット
- 妊娠線
- 冷え性
- 動画
- 化粧・メイク
- 貧血
- おりもの
- 立ち会い出産
- 助産師REIKO
- 母子手帳
- 骨盤矯正
- 抜け毛
- お友だち
- 産み分け
- ママバッグ
- ベビーマッサージ
- 資格
- 尿漏れ
- 離婚
- PMS（生理前症候群）
- 出産報告
- サイレントベビー・蛍光灯ベビー
- 後追い
- 孫フィーバー
- 新商品・新情報
- ベビーサイン
- 出産あるある
- 妊活
- 夏バテ
- 兄弟ゲンカ
- 時短家事
- 性教育
ママネタの人気記事ランキング
編集部おすすめ
.jpg)
