冷え性

女性の多くが「冷え」に悩んでいるといいます。妊娠中から産後はさらに冷えに悩まされることも。ここでは、妊娠中から産後にかけての冷えのメカニズムや冷えによるママと赤ちゃんへの影響、冷えを解消するためのグッズや食事などについてまとめています。

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