助産師に相談(妊娠中)

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妊娠中の食事や栄養に関する相談は、「管理栄養士に相談(妊娠中)」へお願いいたします。

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  • 病気の診断など、医師の判断を必要とするお問い合わせ、及び、助産師資格の範疇外へのお問い合わせに関しては、回答が難しい場合があります。掛かりつけの医師など、他の専門家への相談を促す場合もあります。ご了承ください。
  • お問い合わせへの回答は、ご自身のご判断と責任を含め、ご参考ください。
  • また、質問及び回答内容はベビーカレンダーの記事などで紹介させていただく場合があります。
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  • 現在妊娠28週です。
    実家に里帰り中で、忙しく動いたりする必要がないため、外出時のみ骨盤ベルト(ト◯ちゃんベルト)を着けるようにしています。
    ベルトの説明書には、骨盤高位の姿勢を5分間〜10分間保ち、内臓の位置を上に上げた状態で装着するようにと書かれています。
    しかし、一昨日時間がなく、骨盤高位の姿勢を3秒程度しか行わないままに装着してしまいました。
    装着後、座った瞬間、力強い胎動を3回感じたのですが、それっきり胎動が弱くなってしまいました。
    1ヶ月程前から毎日とても力強い胎動を感じていたので、突然弱くなり心配になりました。
    胎動の回数もだんだんと減って来た気がします。
    きちんと内臓が上がらない状態でベルトを装着したために、子宮を圧迫してしまったのでしょうか?
    赤ちゃんが弱ってしまったのではないか?頭が変形していたらどうしよう?など心配が尽きません。
    ちなみに外出は3時間程度で、ベルトは帰宅後すぐに外しました。
    今回のことが原因で赤ちゃんに重大な影響を与えてしまった可能性はありますか?
    胎動がなくなったわけではありませんが、病院を受診するべきでしょうか?
    また、上手く装着する自信がないなら骨盤ベルトは危険ですか?控えるべきでしょうか?

    • [助産師] せすさん、おはようございます。 ご質問ありがとうございます。 骨盤ベルトを正しく装着できなかったのではないかとご心配なのですね。 骨盤ベルトが数時間正しく装着できなかったことが、赤ちゃんに直接影響を与えるということはあまり考えられないかと思います。ですが、骨盤ベルトとの関連とは別に、胎動が減ってしまったり、弱いとお感じになることがあるのであれば、少しご心配なこともあります。もし胎動の変化がご心配であれば、おかかりつけの産婦人科でご相談くださいね。また、骨盤ベルトのご使用には慣れやコツがあります。ママさんご自身が、骨盤ベルトを着用されることで楽になるのであれば、ご使用いただいても構いませんよ。健診の際などに、骨盤ベルトの着用方法などを直接ご確認いただくと安心かと思いますよ。 1 助産師:高塚あきこ 2019/05/12 07:13
    • 日曜日にも関わらず、早急なご対応ありがとうございます。 今一度使用方法を確認した上で、骨盤ベルトも積極的に使っていきたいと思います。 赤ちゃんは昨日の深夜にとても元気に動いていたので、もう少し様子を見てみたいと思います。 ありがとうございました。 1 あの 2019/05/12 17:36
  • お腹が大きくなってきて横向きで寝てるんですが腰が痛くなったりお腹が張ったり息苦しくなって目が覚めます
    座椅子に大きなビーズクッションを乗せて仰向けで寝るのがすごく楽で安眠できます!
    仰向けで寝るのは血の流れが悪くなったり体に悪影響があるんでしょうか、赤ちゃんに酸素や栄養がいきにくくなるとかありますか?

    • [助産師] シナモンロールさん、助産師の宮川です。 寝方についてご相談ですね。 仰向けの姿勢でも、頭の位置が高くなり、上半身が挙上している状態になりますので、とても楽でいいと思います。おかあさんが楽であれば、おなかの赤ちゃんも楽ですよ。なので血流など心配はありませんので、安心してくださいね。 どうぞよろしくお願いします。 0 助産師:宮川めぐみ 2019/05/11 22:35
  • こんばんは〜いつもお世話になってます!( . .)"

    ① 5/10の検診で胎児1.100gで母体が52.7kgで1.7kgも増えて怒られました
    開腹しなきゃいけなくなると言われたんですが開腹って母体や胎児に影響があるんでしょうか?赤ちゃんが痛いとか苦しい思いをしますか?

    ② 妊娠する2ヶ月ほど前から猫ちゃんを飼い始めてて今更なんですが菌とかそういうのに胎児が感染したりしないですか?

    ③ 食欲を抑えるにはどうしたらいいでしょうか
    家にいる時間が多いので食べないようにと考えれば考えるほどお腹がすきます、小腹を満たすためのグミとかガムとかあるだけ食べてしまいます

    ④ 少し前に腟カンジダにかかったのですが完治してても菌が残っていたら産道を通った胎児もカンジダにかかりますか?

    ⑤ 今年に入って2回も風邪をひきました
    高熱は出てないのですが微熱、喉の痛み、咳が酷くって長引きました、胎児に害などなかったんでしょうか?

    ⑥ たまにですが悪阻のようなだるさと吐き気を感じます、6ヶ月の時に落ち着いたんですが悪阻がぶり返す?なんてことありますか?

    いろいろと不安で聞きたいことがたくさんあるんです質問が多くてすみませんm(_ _)m

    • [助産師] シナモンロールさん、こんばんは 助産師の宮川です。 早速いただいたご質問にお答えしていきますね。 ①について 体重増加のことを指摘されたのですね。 開腹なのでお腹を切ります。麻酔を使います。そうなると身体にかかる負担は増えますし、手術になりますのでさまざまなことが起こるリスクが高まることになります。そのことを心配されて言われているのだと思いますよ。 赤ちゃんが生まれる時に苦しいというのは、はじめから帝王切開となっているのであれば、あまりないかと思います。しかし生まれた後に呼吸がしんどくなることは多いかと思います。産道を通ることがないため、肺に残っている羊水を絞り出すことなく出てくることになるからです。帝王切開だから必ず生まれた後に苦しくなるというわけではありませんが、可能性は経膣分娩で生まれてくるよりは多いように思います。 ②について 飼っておられるねこちゃんのお手入れをされていて、お家の中もこまめにお掃除をされたり整えておられるようでしたら、問題はないと思いますよ。 ③について 食べたあと思った時に、何か違うことをする習慣をつけて見てはいかがでしょうか?拭き掃除をしてみるなど。。 また食欲をコントロール出来るように、とにかくよく噛んで食べることがいいかと思いますよ。一口30回ぐらい噛んで、お野菜やスープなどお汁ものから食べるのがいいと思いますよ。 ④について お産の前、後期に入ったところでも膣の検査をしますので、もしそこで発見されたら、また治療をしていくことになりますので、お産までには完治できるのではないかと思いますよ。 ⑤について 妊娠中は抵抗力が弱るために風邪もひきやすくなります。高熱が出たりすることがなければ、赤ちゃんへの影響はありませんよ。 ⑥について つわりの出方は、それぞれになりますよ。落ち着いても妊娠後期に入ってきてまた症状が出てくることもあったりします。なので今からまた出てくるということがあってもおかしなことではないと思いますよ。 どうぞよろしくお願いします。 0 助産師:宮川めぐみ 2019/05/11 22:01
  • 現在17週です。豆乳と牛乳について、普段はそこまで飲まないのですが、本日豆乳をコップ4杯、牛乳をコップ3杯ほど飲んでしまいました。後から調べると豆乳は過剰摂取が良くないとのことで飲み過ぎたことを後悔しています。飲んでから今、お腹が張っているような気がしてとても心配です。一度に沢山飲んでしまった場合も発育に影響はあるでしょうか。

    • [助産師] せんとさん、こんばんは 助産師の宮川です。 豆乳と牛乳を今日はたくさん飲んでしまったのですね。そのような気分だったのでしょうか? 今日の1日のことですので、このことで赤ちゃんに何かということはないと思いますよ。飲みすぎて一時的にお腹が張るのではないかなと思います。自覚されているのは、子宮の張りという感じでしょうか?それともお腹が張るような感じでしょうか? 2 助産師:宮川めぐみ 2019/05/11 20:40
    • 宮川様、こんばんは。 早々にお返事頂きありがとうございました。 お茶の残量が少なく手近にあるものを飲もうと思って、その時は深く考えず飲んでしまいました…。 張りについては、どちらか明言は出来ないのですが、下腹がプーッと膨れるような感じです。 後から調べると豆乳はコップ2杯まで、過剰摂取するとホルモンバランスが崩れ発育不全、遺伝子に影響する…とあり怖くなりました。 1 せんと 2019/05/11 21:05
    • [助産師] せんとさん、お返事をどうもありがとうございました。 今日のことだけですので、毎日のようにコップ2杯以上飲むのとでは違ってくるようにも思いますよ。とても不安かと思うのですが、そんなすぐに影響するものであれば、もっと妊婦さんに注意を促していると思います。 栄養士さんからもコメントをいただけるようにしますので、お待ちくださいね。 おなかの張りの方は強まっていたり、痛みや出血があったりすることはありませんか?徐々に収まり、眠れるぐらいであれば様子を見ていただいていいかと思いますよ。身体が冷えることもあると思いますので、どうぞ暖かくしてお過ごしくださいね。 どうぞよろしくお願いします。 1 助産師:宮川めぐみ 2019/05/11 22:50
    • 宮川様 ありがとうございます。温かいお言葉にホッとすることができました。 お腹の張りは一日寝て起きると落ち着きました。たまに乳製品やコーヒーを摂取するとお腹にガスが溜まることがあるため、それなのかもしれません。痛みや出血は無いため、様子を見ようと思っています。 ご親切にありがとうございます。影響がないことを願っています。 1 せんと 2019/05/12 18:25
    • [管理栄養士] せんとさん、こんにちは。 管理栄養士の久野と申します。 豆乳と牛乳を多く飲まれて、お子様の発達に影響があるのではとご不安なお気持ちなのですね。 過剰に摂取されたのは1日だけですし、継続的に多くの量を飲むような事がなけれれば、お子様の発達に影響が出るようなことはないと思います。ご安心くださいね。 発達に影響が出るからと1日何杯までという様な明確な指針はありませんが、何を食するにも偏ったものばかりを取り入れるのはあまり望ましくありません。 色々なものからバランスよく食べたり飲んだりする事で、代謝のバランスが整い、健康的な生活が維持できるようになってきます。 豆乳や牛乳に限らず色々な食材からバランスよく栄養を補えるようにできると良いですね^^ お腹の張も落ち着いたとの事、安心しました。 冷たい飲み物は身体を冷やしますので、温かい飲み物で代謝アップをはかれると良いですね。 ご参考までに宜しくお願い致します。 2 管理栄養士:久野多恵 2019/05/13 10:58
  • 寝かたなのですが仰向けで寝るのがまだ楽なのですが仰向けで寝ると赤ちゃんが苦しいとかきいたことがあります。それは何ヵ月からなのでしょうか?まだ仰向けで寝ても赤ちゃんは大丈夫でしょうか?

    • [助産師] りーちゃんさん、こんばんは 助産師の宮川です。 寝る時の姿勢についてですね。 お腹が大きくなってくると仰向けで寝るのか辛くなってくることが多いです。妊婦さんによっては大きくなっても平気という方もいらっしゃいます。大きくなってきた時に、子宮の後ろにある大きな血管を仰向けで寝ていると圧迫することがあり、それで血圧が下がっておかあさんの気分が悪くなります。おかあさんの血圧が下がることで赤ちゃんも、苦しくなることがありますよ。なのでおかあさんが辛くなっていなければ大丈夫ですよ。 どうぞよろしくお願いします。 0 助産師:宮川めぐみ 2019/05/11 19:47
    • 返信ありがとございます。つわりなのですがこの2日ばかり特に気持ち悪さもありません。鮮血があったため安静にしているのですが、鮮血がでる前まではつわりもあり気持ち悪いとか体のだるさとかもありそれに比べると落ち着いているのですがまだつわりが落ち着くのは早いのでしょうか?少し心配です 0 りーちゃん 2019/05/11 20:25
    • [助産師] りーちゃんさん、お返事をどうもありがとうございました。 つわりがここ数日落ち着いているのですね。 リラックスされていることで軽減することがあったり、波があったりすることもありますので、完全に落ち着いたのかどうかはまだわからないようにも思います。つわりの期間もそれぞれなこともあります。とても心配で不安になりますよね。 はっきりとしたお返事が出来ず、申し訳ありません。 0 助産師:宮川めぐみ 2019/05/11 20:36
  • 17週になります。
    ネットで生姜の食べすぎは危険とあり、先ほど調理の際、乾燥した生姜パウダーを4〜5回鍋に振りました。まさかしたらパウダーの粉が鼻から入ってしまったかもしれません。
    どのくらい吸い込んだかはわかりませんが、赤ちゃんに影響はあるでしょうか?
    不安になってしまいました。

    • [助産師] かなはなさん、こんばんは。 ご質問ありがとうございます。 ご不安なお気持ちでしたね。 通常に摂取する分には生姜は問題ありませんよ。 パウダーを吸引してしまったとしても大丈夫です。 また不安があればご相談くださいね。 0 助産師:在本祐子 2019/05/11 19:37
    • 大丈夫でしょうか?しかも、マスクをしてさっきどのくらい振ったかをまたやってみてしまい、また4〜5回流しの上で振ってしまいました。 大丈夫でしょうか? 1 かなはな 2019/05/11 19:46
    • 不安がさらに不安になり、合計、7〜8回振ってしまい、後半はマスクをしてたのですが大丈夫でしょうか? 食べたわけではなく、鼻から吸引してしまったかもしれない不安でいっぱいです。 また、同じことをバカなことをしてしまって本当に後悔です。 何か影響がありますか? 赤ちゃんは大丈夫でしょうか 0 かなはな 2019/05/11 19:51
    • [助産師] 大丈夫と思います。 生姜は身体を温める作用、免疫を高める作用もあるとされています。 0 助産師:在本祐子 2019/05/11 19:55
    • すみません。色々不安になってしまって。大丈夫じゃない可能性があるでしょうか? 1 かなはな 2019/05/11 20:01
    • [助産師] 食べ物の事なので、管理栄養士の先生にお話聞いてみましょうね。 少しお待ちくださいね。 1 助産師:在本祐子 2019/05/11 20:47
    • すみません、ありがとうございます。 よろしくお願いします。 1 かなはな 2019/05/11 21:01
    • すみません、勘違いをして栄養士さんの方にも同じ質問をしてしまいました。 聞いてくださるとのことで、安心しました。 ありがとうございます。 2 かなはな 2019/05/11 21:02
    • [管理栄養士] かなはなさん、こんばんは。管理栄養士の岡安です。 生姜パウダーで心配になってしまったのですね。 ご自身の体調が特に悪くなければ、大丈夫かと思いますよ。 鼻から吸う量は、それ程のものにはならないでしょうし、過度な心配はいらないかと思います。 今の体調はいかがですか? 1 管理栄養士:岡安香織 2019/05/12 22:12
    • お返事ありがとうございます。 今まで体調に変化はありません。 落ち着くことができました。 1 かなはな 2019/05/13 18:22
  • こんばんは。34週の妻がいます。

    妻が先日ゴールデンウイーク明け(34週目)に検診を受け、異常がなかったため、医師から2週間後の検診で良いと説明を受けたものの、2週間後の予約がいっぱいで、次回の検診予約が3週間後の37週となってしまったようです。
    予約時の説明では、2週間後は予約がいっぱいという説明だけで、3週間後で良いかどうか、医師や助産師に確認している様子はなかったとのことです。

    はじめての妊娠ではあるものの、今まで異常は見つからず、リスクが高くないと判断されてきています。
    とはいえ、37週となればいつ陣痛が来てもおかしくなく、通常、36週からは毎週検診を受けるのが通常と聞いています。バースプラン(夫が立ち会うかどうかなど)も未提出ですし、最近は下腹部の痛みを訴えるようにもなってきましたので、さすがに次回の検診までに3週間のブランクがあるのは、おかしいのではないかと感じています。

    3週間後でも問題ないことを医師や助産師に確認を取ったのかどうか、もう一度予約日時を再考してもらえないかなど、病院に確認したほうがよいでしょうか?
    それとも、妊娠後期の検診が3週間空くというのはありうることなのでしょうか?

    • [助産師] あおいさん、こんばんは。 ご質問ありがとうございます。 ご不安なお気持ちで、ご相談いただいたんですね。 確かに一般的には、この時期は1、2週間隔での健診になる病院が多い印象です。 おそらく、リスクがないための事と推測します。 ですが、ご不安なお気持ちはごもっともですので、週明けに病院にご相談してみてもよいと思います。各病院により判断基準や細則も相違があります。直接お聞きになった方が安心できると思いますよ。 0 助産師:在本祐子 2019/05/11 19:41
    • ありがとうございます。 1、2週間隔での健診が多いとのこと、理解しました。 大型連休の影響かもしれませんが、3週間というのはさすがに不安です。 妻と相談してみます。 1 あおい 2019/05/11 19:44
  • 8週です昨日夕方鮮血があり産婦人科へ行き赤ちゃんは元気だとのこで安静にと言われました。帰って来てからはずっと横になっていますトイレ歯磨き以外、さっきまで出血は見られなかったのですが拭いたら少し茶色のがついてきました。心配です大丈夫なのでしょうか?昨日の鮮血が今になって茶色になってでたりもするのでしょうか?一応出血薬と抗生剤飲み薬がでています。お風呂も入ってません。

    • [助産師] りーちゃんさん、こんばんは。 ご質問ありがとうございます。出血がありご不安なお気持ちでしたね。 出血は時間が経つと、茶褐色になります。 鮮血のあとに茶褐色のおりものがあっても自然です。 鮮血があったので、少しの期間茶褐色のおりものがあるかもしれません。 産院から指示があるまでは、今の安静を保つようになさってくださいね。 よろしくお願いします。 0 助産師:在本祐子 2019/05/11 18:24
    • 返信ありがとございます。安心しました。安静にしたいと思います。明日で3日になるのですがシャワーなら入っても大丈夫でしょうか? 1 りーちゃん 2019/05/11 18:27
    • [助産師] 先生からシャワー禁止のお話がなければ構わないと思います。 ご不安があれば、産院に確認してみると安心と思いますよ。 0 助産師:在本祐子 2019/05/11 18:35
    • 度々すいませんべんのことなのですが便秘なるのですがトイレへいって便をしたら鮮血がでちゃうんじゃないかと心配です便をしたからといって鮮血がでたりすることはないのでしょうか? 1 りーちゃん 2019/05/11 18:40
    • [助産師] 排便のいきみで流産してしまう様な出血が生じるこ事は通常ないですよ。ですが、便秘はよくないですので、便通を整えておくのはよいと思います。 よろしくお願いします。 0 助産師:在本祐子 2019/05/11 19:13
  • こんにちは!初めての投稿です。
    今36wに入ったのですが、足の付け根やオヘソから指3本分下の部分が痛くて、、、恥骨結合炎という症状を言われたのですが、何をやってもよくならず困ってます(T_T)歩くだけ、寝返りうつだけで悲鳴をあげています(T_T)何か改善点とかありませんか(T_T)?

    • [助産師] まみさん、こんにちは。 ご質問ありがとうございます。 36週に入り恥骨結合が離開して痛みを感じていらっしゃるのかなと思います。 炎症が起きているのかもしれないですね。 お産が終わるまでこれといった治療もしにくいのですが、骨盤ベルトなどで固定するとよいかもしれないです。 0 助産師:在本祐子 2019/05/11 12:36
  • 6w1dで、胎嚢+心拍−でした。2週間後再診と言われています。様子を見るしかないとは思っているのですが、だらだら続く茶色のおりものがでることが心配です。

    • [助産師] まりかさん、こんにちは 助産師の宮川です。 茶色の出血が続いているのですね。 とても不安ですよね。 お腹に痛みはありますか? どこからの出血になるのかわからないのですが、出来るだけ安静にして、足元やおなか、腰回りなどを冷やさないように気をつけていただけたらと思います。 おなかの赤ちゃんにもたくさん声をかけてあげてくださいね。 どうぞよろしくお願いします。 1 助産師:宮川めぐみ 2019/05/11 11:36
    • ありがとうございます。腹痛はないですが、ややピンク色の血も混ざるようになりました。あと8週まで待つしかないのですか? 0 まりか 2019/05/11 11:52
    • [助産師] まりかさん、お返事をどうもありがとうございました。 ピンク色になってきているのですね。 かかりつけに連絡をしていただいて、受診をされてもいいと思いますよ。 何からきている出血なのかを知れると安心できることもあるかと思いますよ。 どうぞよろしくお願いします。 0 助産師:宮川めぐみ 2019/05/11 11:56
    • ありがとうございます。 出血は、茶色のおりものから生理のようなどろっとしたものに変わりました。私はこれまで婦人科単科の病院で診てもらっていて、今回8週に合わせて産院を決めようとしていましたが、このように、8週になる前に不安がある場合、これまで診てもらっていた婦人科を受診するか、産院を決めてそちらの初診でみてもらうか、どちらが良いのでしょうか。 0 まりか 2019/05/11 16:45
    • [助産師] まりかさん、こんばんは お返事をどうもありがとうございました。 鮮血になってきたのですね。 これまでの経過を知ってくれているところに一度問い合わせをされるといいと思いますよ。今の状況をそちらで確認してもらってから行かれてみてはいかがでしょうか?もうすでに紹介状を渡されているのであれば、次のところに行かれるのもいいかと思います。 どうぞよろしくお願いします。 1 助産師:宮川めぐみ 2019/05/11 20:06

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