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妊娠前【医師監修】妊娠中の体重増加量の目安は?
この記事では医師監修のもと、妊娠中の体重管理についてお話します。妊娠中の母親はエネルギー不足になるため、糖分の代わりに脂肪を皮下脂肪としてためるようになります。体重管理をするために普段の食事・運動・睡眠を見直して、改善できるところから取り組みましょう。
妊娠中2010年生まれ 男子の名前【ら行】
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