はじめての妊娠ではわからないことばかり。今日は妊娠4〜7週のやるべきこととは、どんなことなのでしょうか?ここでは各週のやるべきことをお伝えします。
妊娠4週
このころはまだ自覚症状がない人も多いです。心当たりがあり、妊娠検査薬を使用すると、早い人では陽性反応が出ることも。女性ホルモンが盛んに分泌されるため、体がだるく熱っぽくなる人も多いですが、この時期は安易に薬を飲まないように。妊娠検査薬でのセルフチェックや、早めに産婦人科の受診をしましょう。
TODOリスト
・薬の服用に注意する
・アルコール、タバコはやめる
・基礎体温を測っていた人は継続する
・妊娠検査薬でセルフチェック
・産婦人科を調べる
妊娠5週
生理予定日から1週間以上が経ち、妊娠に気付く人が多い時期です。まずは妊娠検査薬で検査を。陽性反応だったとしても、正常妊娠とは限らないので、早めに産婦人科を受診をしましょう 。超音波検査で赤ちゃんが入っている袋(胎のう)が確認できれば、子宮外妊娠の可能性は少なくなります。
TODOリスト
・薬の服用に注意する
・アルコール、タバコはやめる
・脱水症状に注意し、水分をこまめに摂る
・葉酸を摂取する
・産婦人科を受診する
妊娠6週
人によっては、つわり症状が出てくる時期。ムカムカ、吐き気のほか、おなかや腰の張り、だるさなどを感じやすくなります。プロゲステロンというホルモンの影響で便秘もしやすくなります。つらいときは無理をせず、体を休めましょう。母子手帳の交付は、病院の指示に従いましょう。
TODOリスト
・薬の服用に注意する
・アルコール、タバコはやめる
・産婦人科を受診する
・母子手帳を受け取る
・出産について夫婦で話し合う
妊娠7週
産婦人科の受診を受けていれば、おなかの赤ちゃんの心拍が確認できる時期です。心拍が確認できてもまだ安心はできませんが、出産に向けて周囲への相談をしておくといいでしょう。
TODOリスト
・薬の服用に注意する
・アルコール、タバコはやめる
・母子手帳を受け取る
・里帰りするかしないかを考える
・分娩予約をする
妊娠が判明すると産院の受診や母子手帳の受け取りなど、意外とすることがたくさんあります。地域によっては分娩予約をすることも。体調に気を付けてパパにも手伝ってもらいながら決めていくといいですね。
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※引用元:ベビーカレンダー「基礎知識」コーナー〈 https://baby-calendar.jp/knowledge/pregnancy/157 〉〈 https://baby-calendar.jp/knowledge/pregnancy/156 〉〈 https://baby-calendar.jp/knowledge/pregnancy/158 〉〈 https://baby-calendar.jp/knowledge/pregnancy/159 〉