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みなさんの妊娠中の悩みを助産師に無料で相談できます。
相談内容は他の方とかぶっても構いません。
妊娠中の食事や栄養に関する相談は、「管理栄養士に相談（妊娠中）」へお願いいたします。
現在27週で、毎朝満員電車の電車通勤です。
毎日ほぼ座れる事はなく、立ったままなのですが、今日は乗っている最中、呼吸が荒く、冷や汗、めまい、視界が薄れ、耳が聞こえづらくなり、電車が止まっているのかさえわからない状態に数分なりました。
(その後一瞬意識が回復した為、急いで途中で下りて座り、休憩しても頭痛と気持ち悪さが増したので仕事を休みました。)
妊娠3ヶ月の時に、会社の健診の為、食事を抜いて電車に乗った際に、その状態になり、その時は今日よりひどく、全く視界も見えなくなり、聞こえなくなって、意識を失いかけました。
けれど今回は朝ごはんも食べて出勤しました。
(今朝はプレーンヨーグルト、オレンジ小1個、おからパウダーとアーモンドミルク・ラカントで作った蒸しパン、鉄分カルシウムが摂れる機能性食品のココアです。)
妊婦健診では妊娠糖尿病と診断されてはいないのですが、低血糖になっているのでは...と、自身の妊娠糖尿病を疑っています。
この状態は何が原因なのか、教えて頂きたいです。
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違反報告とわさん、こんにちは。 ご質問ありがとうございます。 低血糖症状がありご不安な気持ちでしたね。 糖尿病の治療薬を使用されている方ですと、御心配な状態が考えれますが、しっかりお食事も召し上がっていますし、高い血糖値になっても意識障害などありますが、その様な状態が続いていれば、まず妊娠中の尿検査で尿糖が出ると思います。 初期検査の血糖チェックで指摘がなく、かつ毎回の尿検査で異常がなければ医師も疑わないかもしれません。 ですが、今回起きた症状は心配ですので、まずは明日受診して血液検査などしてもらってもよいと思います。
助産師：在本祐子 2019/09/17 17:10
ID: 425105
37w6dの健診でまだ子宮頸管が41ミリありました。
内診はありましたが、グリグリは無かったです。
子宮口が開いてるとかの話は一切なく気長にゆっくり待ちましょうと言われました。
内診も違和感が少しあったぐらいで痛みや、その後の出血もありませんでした。
画像の黄色い矢印部分が前回はピッタリ閉じていたんですが今回は内子宮口が開いてきてる？？とエコー動画を観て期待したんですが、どうなんでしょうか？
子宮頸管も前回は隙間が無いくらいピッタリ引っ付いていましたが、今回は少し隙間？があったように見えました。
推定体重が既に3000gほどあり頭がかなり大きめなので早く出産したい気持ちがあります。。。
お腹の張りや恥骨痛や下腹部痛も少しずつ増えてきましたがお腹も全く下がってきてません。
やっぱり、まだまだかかりそうでしょうか？
色々と安産体操や階段昇降などしていますが、産まれる気配は全くないです（笑）
早く赤ちゃんに逢いたくてソワソワしています。
よろしくお願いします。
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違反報告あやぷぴぽさん、おはようございます。 助産師の宮川です。 頚管長についてご相談ですね。 載せてくださったエコーの画像で確かに内子宮口は少し開いてきていそうですね。 お腹の張りなども増えてきているということで、体操や階段昇降もされて努力されていますね。とてもいいと思いますよ。 はじめてのお産だったでしょうか？この調子で動いていただき、張りが増えてくるようでしたら、お産は予定日よりも前に来ることもあると思いますよ。 子宮口が柔らかくなってから、開いてきますので、柔らかくしてくれるウォーキングをするようにされるのもいいと思いますよ。 よかったらお試しくださいね。 どうぞよろしくお願いします。
助産師：宮川めぐみ 2019/09/17 07:17
ID: 424959
ありがとうございます。 初産婦です。 このまま運動も頑張ってお産に繋げたいと思います！
あやぷぴぽ 2019/09/17 08:35
ID: 424975
みほママさん、おはようございます。 ご質問ありがとうございます。 体重増加にお悩みなのですね。 たしかに、ご妊娠後期になりますと、体重が増えやすくなりますね。もういつ産まれてもいい週数ですので、少し身体を動かしていただくといいかもしれませんね。運動というと少しハードルが高いかもしれませんが、お休みの日に少し歩いてお散歩をしていただいたり、毎日歯磨きをしながらスクワットをする、お風呂あがりにストレッチをするなど、簡単なもので構いませんので、毎日少しずつ続けていただくと、消費カロリーも増えて、体重の増加に対しても効果があるかもしれませんね。なかなか食べる量を減らすだけでは、ストレスも溜まりますし、限界があるかと思います。ですので、積極的に消費カロリーを増やすように心がけられるといいかもしれませんね。また、お食事を召し上がる時間も、やってくださっているように、寝る3時間前までには済ませるなどしていただくことを継続なさっていただくといいかと思います。お産に向けての体力も必要になってきますので、あまり体重ばかりを気にして、必要な栄養が摂れないよりは、体力づくりのためにも、できる範囲で構いませんので、少し身体を動かすことを心がけていただくといいかもしれませんね。
助産師：高塚あきこ 2019/09/17 07:07
ID: 424957
23週より切迫早産で40日入院し、その後は実家で安静生活での現在35週です。34週の診察では子宮頸管はだいたい2センチちょっとあるくらいで少し柔らかくなってる。後1週間産まれないようにね。と言われ、退院時から飲んでいる飲み薬の残量を聞かれたのでちょうど36週に入る日のお昼でなくなることを伝えました。そしたらなくなるまで薬飲んでね。とのことでした。
薬は現在１日4回1錠ずつのリトドリン処方です。
実家で安静にしていることは母に全部してもらえるのでほとんどの時間を横になって過ごしています。
入院準備もしてねと先生から言われたのでだいたい終わりました。
今週、診察があるので先生には会うので聞くつもりなのですが、薬がなくなる36週に安静度が緩くなるという解釈でいいのでしょうか？
安静度が緩くなると言っても毎日出歩くつもりはありません。3ヶ月くらい寝たままの生活で体力がなくなってしまっているので歩くスピードも亀よりもノロノロです
座っている時間を少し増やしたいと思っていますが、やっぱり37週までは寝てる方がいいのでしょうか？
34週での検診では胎児の推定体重は2250g程度ありました。エコーなので誤差もあるとは思いますが、週数としては少し大きめの様です
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違反報告にゃたさん、おはようございます。 ご質問ありがとうございます。 ご自宅安静中なのですね。 一般的には、36週を超えますと、いつ産まれても特に問題ない週数になります。また、切迫早産という病名で保険適応になるのも、36週台までになりますので、徐々に安静度を緩めていくことが多くなります。最初は、体力が落ちていたり、急に動いてしまうことで、お腹が張りやすくなってしまうこともあるので、ご心配もおありかと思いますが、お産に向けての体力づくりも必要にはなってきますので、少しずつ安静度を緩めていっていただいていいのではないかと思いますよ。
助産師：高塚あきこ 2019/09/17 07:02
ID: 424955
tub0m1さん、こんばんは。 ご質問ありがとうございます。 脇腹が痛くなることがあるのですね。 ご妊娠後期ですと、子宮もだいぶ大きくなってきて、子宮を支える靭帯や筋肉もかなり負担がかかってきますね。赤ちゃんの位置や向きによって、ある一定の体勢がきつくなったり、痛みを感じることがあります。よくあるマイナートラブルの一つかと思いますが、もし、痛みが気になるようであれば、寝る姿勢を工夫していただいたり、抱き枕やクッションなどを補助的にご使用いただくと、少し軽減する場合がありますよ。よろしければお試しくださいね。
助産師：高塚あきこ 2019/09/16 23:11
ID: 424909
妊娠初期に悪阻で5キロほど痩せました。
今7ヶ月に入りあの時よりは食べれるようになり体重が増えてきました。
ですがまだ妊娠前に比べてプラス1キロです。
でも1ヶ月前の検診よりプラス1.6キロでした。
里帰り出産を予定していてそこでは妊娠前よりプラス10キロで！
といわれたんですけど
今検診をうけてる地元の産婦人科では太り過ぎと毎回の怒られます。
予定日までに10キロ増えてもいいならこのペースでもいいような気がするのですが毎回の怒られて悲しい気持ちになります。
どちらに合わせればいいのでしょうか？
次１週間後にいくのですが１週間前より0.8キロ増えているので絶対注意されます。
食事管理したほうがいいですか？
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違反報告元木さん、こんばんは。 ご質問ありがとうございます。 体重管理についてのご相談ですね。 元々のBMIが分からないのですが、10kgまで体重増加してもいいと言われているということでしたら、 標準型なのだと思いますよ。標準型の方の場合には、少なくとも7kgの体重増加が望まれています。最終的には、お産をなさる病院の方針でいいように思いますが、健診で注意されるのも気になりますよね。7ヶ月で1〜2kgの増加ということであれば、それほど気になさる必要もないかと思いますので、できる範囲で心がけていただければいいのではないかと思いますよ。また、お腹の張りや痛み、出血などの切迫兆候がなければ、少し身体を動かしていただくのは構いませんよ。運動というと少しハードルが高いかもしれませんが、お休みの日に少し歩いてお散歩をしていただいたり、毎日歯磨きをしながらスクワットをする、お風呂あがりにストレッチをするなど、簡単なもので構いませんので、毎日少しずつ続けていただくと、消費カロリーも増えて、体重の増加に対しても効果があるかもしれませんね。なかなか食べる量を減らすだけでは、ストレスも溜まりますし、限界があるかと思います。ですので、積極的に消費カロリーを増やすように心がけられるといいかもしれませんね。また、お食事を召し上がる時間も、寝る3時間前までには済ませるなどしていただくといいかと思いますよ。
助産師：高塚あきこ 2019/09/16 19:28
ID: 424830
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