助産師に相談（妊娠中）本日の発言数：0件

ぴのきおさん、おはようございます。 ご質問ありがとうございます。 リステリア菌についてご心配なのですね。 おっしゃるように、妊娠中は生の明太子やたらこは、生で食べることは控えた方がいいと言われています。生の明太子やたらこには、リステリア菌が生息していることがあるからです。妊娠中は免疫力が低下しやすいため、妊娠前なら食べても問題のなかった食材でも、リステリア菌をはじめとした食中毒にかかる危険性が高くなります。さらに、妊娠中に食中毒にかかると、嘔吐や下痢といった症状が出て、胎児の発育に影響を与えるリスクがあります。妊娠中は免疫力が低くなるうえ、飲める薬が限られるため、妊婦さんは症状が長引くこともあります。 厚生労働省は、妊娠中のリステリア菌による食中毒について、胎盤や胎児への感染、流産、新生児への影響のリスクを指摘しています。 リステリア菌は、しっかり加熱すれば死滅させることができるため、妊娠中に明太子やたらこを食べるときは、必ず中まで火をしっかり通してから食べるようにしましょう。また、信頼できるお店で鮮度が高いものを選ぶこともポイントですよ。 リステリア菌は、必ずしも全ての生ものに生息しているわけではなく、ごく一部なので、いま特に何も症状がなければ、それほどご心配はないのではないかと思いますよ。ですが、もし、ご心配な場合には、おかかりつけの産婦人科でご相談なさってくださいね。

助産師：高塚あきこ 2019/06/16 07:03

ID: 394537

全部にリステリア菌が 生息してる訳ではないのですね(T_T) 少し安心しましたφ(._.) 今週検診があるので相談してみます(T_T)

ぴのきお 2019/06/16 17:13

ID: 394651

えるぴさん、おはようございます。 ご質問ありがとうございます。 お子さんの大きさについて、ご心配なのですね。 胎芽とは胎児の前段階のことで、胎芽期というと受精卵から妊娠10週までの期間のことを指します。妊娠5～6週の胎芽の大きさは、平均で2mm程度です。その後少しずつ大きくなっていき、妊娠9週の中頃には35mm程度になっています。ちなみに、すでに胎児と呼べる段階に入っている妊娠11週ごろには、60mm以上になっています。そのため、胎芽期の終わりである妊娠10週に入る直前の大きさは、35〜60mmの範囲内にあると考えられます。胎芽の成長には多少の個人差もありますが、えるぴさんの場合には、週数相当の平均的な大きさということでいいのではないかと思いますよ。また、心拍が確認でき、次回予定日の確定をすると言われたのであれば、経過は順調とお考えいただいていいのではないかと思いますよ。

助産師：高塚あきこ 2019/06/16 07:02

ID: 394536

ありがとうございます！ 詳しく教えて頂いて安心することができました！ 7週目で8.9mmは平均的なのですね。 胎芽は1日0.7~1mm成長するとネットに書いていましたから、遅いのかなと思い焦りました。 心配事だらけで油断できないですが、少しばかりほっとしております。 ご教授ありがとうございました！

えるぴ 2019/06/18 23:11

ID: 395378

はるきちさん、おはようございます。 ご質問ありがとうございます。 お子さんのエコーについてのご相談ですね。 お子さんの人差し指がよく見えなかったということですが、医師からも順調と説明があったようですし、今まで特に異常の指摘がなければ、一時的な見え方ではないかと思います。お子さんの角度や位置によって、エコー上での見え方が異なることはよくありますが、もし、指が4本しかなかった場合、医師は既に何度かエコーを診ていると思いますし、なんらかの説明があるように思います。ですので、あまりご心配はいらないのではないかと思いますよ。 また、健診の際にも、ご確認なさってくださいね。

助産師：高塚あきこ 2019/06/16 07:02

ID: 394535

朝早くにご回答、ありがとうございます！ ひとまず安心しました… 医師もこれが胃袋、これは足、等細かく伝えてくれる方なので、順調という言葉を信じて、赤ちゃんの成長を見守って行きたいと思います。 また、4週間後の健診でも気になるようであれば、確認するようにいたします。 毎回ご丁寧にありがとうございます。

はるきち 2019/06/16 08:12

ID: 394564

らんらんさん、こんばんは。 ご質問ありがとうございます。 腰痛やお腹の張りが気になるのですね。 腰痛は、ご妊娠中には起こりやすいマイナートラブルの１つなのですが、お腹の張りも伴う腰痛ですと、切迫早産などの可能性もゼロではないかと思います。また、妊娠されると、頻尿になるのですが、お仕事中は、なかなかご自分のペースでお手洗いに行くことができない場合もあるので、お腹が張りやすくなってしまうのかもしれませんね。 やはり、腰痛やお腹の張りが気になる場合には、一度おかかりつけの産婦人科でご相談いただいた方が安心です。お仕事柄、腰を使うお仕事でもありますので、産婦人科で、ご妊娠中にご使用いただける湿布を処方してもらうこともできますよ。 どうぞお大事になさってくださいね。

助産師：高塚あきこ 2019/06/15 22:46

ID: 394491

ありがとうございます。 腰痛よくあることなんですね(^◇^;) 妊婦でも使える湿布あるんですね。 一度産科に行ってみようと思います。 ありがとうございます

らんらん 2019/06/15 22:57

ID: 394494

はなさん、こんばんは。 ご質問ありがとうございます。 急に風疹についてご指摘があり、ご不安なお気持ちでしたね。 妊娠前に風疹抗体がしっかりあり、抗体価も高いため、感染があっても発症しなかったのかと考えられます。 発症がなければ、赤ちゃんへの心配を危惧することは少ないとは思いますが、念のため検査を勧められたのかもしれません。 ですが、はっきりとした状況がわからず、これ以上曖昧なことを申し上げられません。すみません。 よく先生とご相談くださいね。お願いします。

助産師：在本祐子 2019/06/15 21:29

ID: 394456

発症がなければ赤ちゃんへの心配はないのですね。それが聞けただけでもこちらで質問して良かったです。ありがとうございます。 エコー見た限りでは風疹に感染したのかわかりませんが、週数より少し大きめで元気に育っているので感染疑惑もとれて無事スクスク育っていると安心しきっていました。 最近診ていただいた先生によるとIgMの数値が1.49だったというのが引っかかるそうです。 数値の事を聞いても素人の私にはわからないのでただただ不安になるだけで質問させていただきました。

はな 2019/06/15 21:49

ID: 394467

そうですね、ママさんが明らかに風疹に発症していなくて、お子さんが先天性風疹症候群と診断されるケースがあるのかどうか、がポイントになりますよね。私はその様なケースを見たことはありません。ですが、大変申し訳ございませんが、助産師の範疇では絶対に大丈夫とは申し上げられないので、その辺りを医師とお話ししていただければと存じます。よろしくお願いします。 ご心配なお気持ちの中、ちゃんと答えられずすみません。

助産師：在本祐子 2019/06/15 21:58

ID: 394472

ご丁寧にありがとうございました。

はな 2019/06/15 22:43

ID: 394490

MoCoたろーさん、こんばんは。 ご質問ありがとうございます。 順番にお答えしていきますね。 子宮頸管の長さについてですが、3㎝はごく標準な長さです。ですので、違和感があるということですが、特にその影響で子宮頸管が短くなっているということはなさそうですね。ですが、子宮頸管はずっと同じ長さが保たれるわけではなく、お腹の張りなどが頻回にあったりすることで、短くなることもあります。ですので、お痛みや違和感がある時には、無理して動かずに、少し休息なさったり、休み休み動くなどなさってくださいね。 また、悪阻の症状がまだ残っていて、なかなか召し上がれないのですね。悪阻の症状は、個人差が大きく、またその症状も様々です。一般的には、12週を過ぎると、少しずつ軽快してくる方も増えてきますが、それもまた個人差があります。つわりの時期には、なかなか食べられない、飲めないことが多いかと思いますが、特に酷い時期は一時的と思いますので、今は食べられそう、飲めそうなものを摂取できる時に少しずつでもいいですので、摂取していただけるといいかと思いますよ。なかなか根本的な解決は難しいのですが、胎盤が落ち着いてくると、悪阻の症状も落ち着いてくると思いますので、体調の少しでもいい時に、何か口にされるなどして、様子を見られてくださいね。また、一日中ひどいつわりの症状が続き、まともに食事や水分をとれないままだと、肝臓や腎臓がうまく機能しなくなるという状態に陥ることもあります。つわりがあまりにつらい場合は我慢せず、早めにおかかりつけの産婦人科でご相談なさってくださいね。
つわりの症状は、1日のうちでも時間帯によって波があることもあります。ですので、少し体調のいい時間帯に、少なくとも水分は少しずつでも摂っていただいた方がいいかと思いますが、それも難しいような状況であれば、点滴の治療が必要になることもありますので、早めに産婦人科でご相談くださいね。
 食べられるものも限られるということですが、うどんやおかゆなど消化がよくて飲み込みやすいものを少しずつ食べるようにするといいかと思いますよ。少し甘みや酸味がほしければヨーグルトやゼリー、バナナなどもおすすめです。徐々に胃が圧迫されている状態で、一度にたくさんの量の食事をとってしまうと、気持ちが悪くなります。ですが、食事量を減らしても、空腹中は胃酸がたくさん出るので、胃もたれや胸焼けを起こしやすくなりますし、1日の摂取カロリーを減らすと、母子ともに栄養不足になってしまう可能性があります。もし、お食事のたびに気持ちが悪くなるようであれば、1回の食事の量は減らし、そのぶん回数を増やすようにしましょう。5〜6回くらいに分けるといいかもしれません。お大事になさってくださいね。

助産師：高塚あきこ 2019/06/15 22:02

ID: 394473

高塚さんありがとうございます(´・ω・｀) 質問の内容が多くて一つ一つ丁寧に回答して頂いて安心しました(*´∀｀*) 子宮頸管の長さも気になってましたが、大丈夫そうなのを聞いて落ち着きました(´・ω・｀) 少しずつ栄養がとれるように頑張ります。

MoCoたろー 2019/06/15 22:09

ID: 394475

まみぃぃぃいさん、こんばんは 助産師の宮川です。 喉の風邪を引かれたということで、咳とくしゃみで身体も痛みで辛そうですね。 咳など出ている時には足元をよく温めるようにしてみてくださいね。 またはちみつを舐めてもらうのもいいと思いますよ。 れんこんのすり流しもいい喉にはいいと思います。またしょうがもいいですよ。 咳やくしゃみで腹筋を使うと思いますが、それで赤ちゃんに何かあるということはありませんので、どうぞご安心くださいね。 よかったらお試しください。 どうぞよろしくお願いします。

助産師：宮川めぐみ 2019/06/15 17:31

ID: 394411

ありがとうございます。 ちょっとしたことでも不安で、助産師さんの言葉にホッとします。 ジンジャーシロップを蜂蜜入れて温めてホットで飲んでます。体がポカポカです。 早く治りますように

まみぃぃぃい 2019/06/15 19:29

ID: 394434

ふーこさん、こんばんは 助産師の宮川です。 胃もたれがあるということで、お辛いと思います。 少しずつでも取れているだけいいと思いますよ。スムージーだと冷えてしまうこともあると思いますので、ポタージュなどスープは取ると辛くなりますかね？たんぱく質も取ろうと意識されているのが伝わります。 栄養士さんからも何かコメントをいただけるようにしてみますね。 赤ちゃんもちゃんと大きくなってくれていますし、大きな影響を与えるようなことはないと思いますよ。 お待ちくださいね。 どうぞよろしくお願いします。

助産師：宮川めぐみ 2019/06/15 17:28

ID: 394410

ふーこさん、こんばんは。管理栄養士の岡安です。 思うように食べられず、悩んでしまいますよね。不安でしょうが、地道にとれるものを口にしていきましょう。 スムージーもいいですし、助産師さんがおっしゃる通りポタージュスープですと、温まりますし、具だくさんですり潰せば色々な食材もとれそうですね。 フルーツや乳製品は足りていそうなので、たんぱく質食品と野菜が不足しやすいですかね。主食があまり食べられなければ、お芋やかぼちゃもあるといいです。 炭酸水でさっぱりすることもありますが、水分が多くなると、胃液が薄まり消化しにくくなってしまうので、気をつけてくださいね。

管理栄養士：岡安香織 2019/06/17 21:37

ID: 395022

あいさん、こんばんは 助産師の宮川です。 今3人目に赤ちゃんを妊娠中なのですね。逆子ちゃんということで、できることをなんでもやってみよう！というお気持ちになられているのですね。 外回転術を受けてみようと検討されているということで、書いてくださったように確かにリスクもありますし、今施術される先生も少なくなっているので、受けたことのある方も少なくなっているかと思います。 あとは足元など冷やさないように、お灸をしてみたり、寝る時にもレッグウォーマーを履くようにされるのもとてもいいと思いますよ。 またよくよく赤ちゃんにも繰り返しお願いをしてみるのもいいかと思います。経産婦さんだと手術前日の入院の時に戻っているということもあったりしますので、ぎりぎりまで諦めないでお願いをしてみるのもいいと思いますよ。 よかったらお試しくださいね。 どうぞよろしくお願いします。

助産師：宮川めぐみ 2019/06/15 17:24

ID: 394405

コメントありがとうございます！ もう少し時間があるので、できる事から自分なりにしてみようと思ってます。。 アドバイス頂いた事も早速やってみます！ 胎盤の位置もあまりよくないみたいで、今は丁度あかちゃんの顔の前にあるそうです。。 あかちゃんのタイミングで産みたいと思う私の気持ちを聞いて、先生も色々考えて下さっているので、心強くは思い、50%の確率程ですが、それにかけてみても良いのかな？と考えていました。 あと1週間あるので、頑張ってみます。。

あい 2019/06/15 17:31

ID: 394412

リーちゃんさん、こんにちは。 ご質問ありがとうございます。 腰やわき腹のあたりの痛みがあるのですね。 ご妊娠されると、子宮が大きくなるにつれて、身体のバランスが今までと異なってきます。徐々にお腹をせり出したような姿勢になりますので、腰背部や臀部に負担がかかり、痛みが出る方もよくいらっしゃいます。一般的には、骨盤ベルトや腹帯などで支えていただくと痛みが和らぐ方も多いかと思います。骨盤ベルトや腹帯にも、今は様々な種類がありますので、リーちゃんさんのお身体に合ったものを、お店でご相談されてみるといいかもしれませんね。また、マタニティでも施術してくれる整体もあります。日常生活に支障があるようなお痛みがありますと、なかなか毎日の生活がしんどくなってしまうと思いますので、骨盤ベルトや腹帯でなかなかお痛みが改善されないようであれば、マタニティ整体などをご検討いただくといいかもしれませんね。
どうぞお大事になさってくださいね。

助産師：高塚あきこ 2019/06/15 14:14

ID: 394365

返信ありがとございます。いつも何もせずに横になっていることが多いのにもかかわらず痛くなったのか不安になりました。 産婦人科へ受診したほうがよいか迷っています

リーちゃん 2019/06/15 14:18

ID: 394367

リーちゃんさん、お返事ありがとうございます。 お痛みが気になるのであれば、一度おかかりつけの産婦人科てご相談なさっても良いかと思いますよ。

助産師：高塚あきこ 2019/06/15 22:25

ID: 394486