助産師に相談（妊娠中）
みなさんの妊娠中の悩みを助産師助産師とは？に無料で相談できます。
相談内容は他の方とかぶっても構いません。
妊娠中の食事や栄養に関する相談は、「管理栄養士に相談（妊娠中）」へお願いいたします。
- いただいたご質問には、通常3日以内を目処に担当助産師から回答いたします。土・日・祝日・年末年始は、原則休み明けの回答となります。ご了承ください。
- 病気の診断など、医師の判断を必要とするお問い合わせ、及び、助産師資格の範疇外へのお問い合わせに関しては、回答が難しい場合があります。掛かりつけの医師など、他の専門家への相談を促す場合もあります。ご了承ください。
- お問い合わせへの回答は、ご自身のご判断と責任を含め、ご参考ください。
- また、質問及び回答内容はベビーカレンダーの記事などで紹介させていただく場合があります。
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12週にはいった経産婦です。
タイトルに書いた通り、
玉ねぎとお肉を炒めた後の油のにおいに
過剰反応するみたいで
床や壁まできれいにしないと
朝起きても不快に感じてしまうほど
気分が悪くなってしまいます。
一人目の時はパイン以外は食べれていて
悪阻もそこまできつくなかったのですが…
二人目はとてもきつくて
キッチンにたつのが辛いです。
どうしたら解消されますか？- [助産師] さぁやさん、おはようございます。 ご質問ありがとうございます。 特定のニオイには、非常に不快感を感じられるんですね。 どうしても、つわりの時期はしのぐ様にして、時の経過とともに和らいでくるのを待ちます。 第二子のご妊娠となると、上にお子さんもいて、大変の中、頑張っていらっしゃいますね。 あと、数週間で多くの方は楽になります。 調理をおやすみして、出来上がったものを取り入れていくなどしてみましょう。 管理栄養士にご相談では、調理の工夫だけでなく、惣菜を選ぶポイントなどもお話できると思います。 よかったらご利用くださいね。 1 助産師：在本祐子 2018/12/07 08:42
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こんにちは。
現在16ｗ2dで安定期に入ったところです。
そろそろ美容室に行き、縮毛矯正をしたいと思っているのですが、赤ちゃんに何か影響がありますか？
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今週月曜日 健診に行きました。血圧の件で
下の血圧が90を、何回も出るようであれば 入院して 様子をみて 最悪は 赤ちゃんを出すと言われました。今 血圧を 下げる薬 20mgの 薬を 飲んでます。
何回とは どのくらいのペースなのか。
25週等で 赤ちゃんを 出した場合 生存率は どのくらいなのか。血圧をあげないように するには
どうしたらいいのか？赤ちゃんの体重を 増やすには
どうすれば いいのか。
教えてください。少なくても35週までは入院しないでお腹に いさせたい。大きくさせたい。
色々 お願いします。- [助産師] ままさん、こんばんは。ご質問ありがとうございます。 妊婦健診で、血圧が上昇傾向にあり、今後の経過次第では、早目にお産にしましょうとお話があったんですね。 とてもご不安なお気持ちでしたね。 血圧を抑える、万全な方法はないのですが、身体を無理させたり、ご不安が募ったり、視覚的な刺激でも血圧が上昇しやすいと言われています。 また、安静など日常生活で具体的な指示があれば、なるべく従う様にお過ごしくださいね。 塩分摂取を過剰にされない様に気をつけて、バランスの良いお食事を食べましょう。便秘にならない様に、必要に応じて薬も処方してもらいましょう。 食事の具体的な工夫などは、管理栄養士からもアドバイスできます。よかったらご利用ください。よろしくお願いします。 0 助産師：在本祐子 2018/12/06 21:13
- ありがとうございます。血圧は 朝 起きて測ると 下が高いですが 仕事場に ついて 測ると下の数値は 80代になります。これは 連絡した方が いいのでしょうか？それとも 1日 ずっと 高いときにだけ 電話をしたほうが いいのでしょうか？ どのタイミングで 電話したらいいか わかりません。不安です。明日 朝 測って 高かったら 電話しようと 思いますが それで 大丈夫ですか？ 1 まま 2018/12/06 21:22
- [助産師] ままさん、お返事ありがとうございます。 お仕事なさっていたんですね。勤労状況にもよりますが、妊娠中の血圧上昇に対しては、休業も検討していただける可能性があります。 母子手帳に、職場に提出できる書類があると思います。 主治医と確認してみてください。 自宅でゆっくりと過ごすだけでも、血圧安定に効果があります。 また、血圧が幾つになったら、連絡するかは、医師の指示になります。明日産院に連絡して予め確認をなさった方がよいと思います。 よろしくお願いします。 0 助産師：在本祐子 2018/12/06 22:35
- ありがとうございます。 明日 朝 測って 高いようで あれば 電話します 1 まま 2018/12/06 22:37
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妊娠27w2dです。健診で主治医以外が担当したのですが、私がいただいたエコー写真のSDとカルテ上表示されるSDが異なることに気付きました。私が前回EFW754gで確認したSDは-0.8でしたが、カルテ上は-1.3でした。今回も902gでエコー写真上は-1.1SDでしたが、カルテは-1.4SDでした。エコーで自動計算されるSDとカルテでは計算が異なるのですか？助産師さんにもお聞きしましたが、BPDで出しているのではなどと的を得ない回答でした（BPDでなくACが特に小さいことは確認済みです）。
内診もし、子宮頸管長30.0mmと短縮傾向なこと、ファネリング兆候があるように見えることも不安でしたが、経験が浅い先生なのか、大丈夫大丈夫と繰り返されるだけで、何が大丈夫なのか全く分からず不安にしかなりませんでした。
私にある程度知識があるからと警戒されているのでしょうか。リスクはリスクとして把握したいですし、カルテを見るともうすぐ-1.5SD切るのではと不安です。- [助産師] さやさん、こんばんは。ご質問ありがとうございます。 妊婦健診でいくつか疑問が出てご不安なお気持ちになられたんですね。 知識がお有るりとの事、同じ医療者の方でしょうか。 色々知っている分ご不安が募りましたね。 発育曲線上の評価についてですが、エコーと電子カルテシステムの発育評価表に違いがあるのではないかと察します。 その機器内にインストールされている発育評価表が異なると、SDにも違いが出てくる可能性があります。 先生に聞いていただくのが一番です。 よろしくお願いします。 また、発育のみならず、子宮頸管や内子宮口の開きが見られるようなことも御心配になりましたね。 20週後半で頚管が2センチ台になってきてしまうと、やや短めな印象です。 すぐに早産に結びつくような状態ではありませんが、安静指導になる可能性は近い将来あるかもしれません。 今はまだなんとも言えず、健診でも正常範囲内になっていると思います。 もちろん、このまま正常範囲内で経過するように、先生や助産師も診ていると思います。 ご不安があれば、直接先生にお話を聞いていきましょう。 よろしくお願いします。 0 助産師：在本祐子 2018/12/06 21:07
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妊娠34週です、今週の土曜日でちょうど35週になります！
2時間ほど飛行機に乗って旅行に行くのですが、大丈夫でしょうか？
先生はハリもないし、子宮も見ても大丈夫って言われたので行こうってことになったのですが大丈夫でしょうか、飛行機会社に問い合わせたところ大丈夫って言われたので行こうかと思ってるのですか、大丈夫なんでしょうか？？
不安で（ ; ; ）
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こんにちは。今日で38w6d。20歳の初妊婦です。
今日の健診で内診グリグリされてから血が出ているのはきっと普通のことなのでいいのですが、ずっとお腹が張っててどの体制でもキツイです。
内診後にお腹が張ってるのは普通ですか??
お腹もだいぶ下がって来てると言われましたが、子宮口は指２本分くらい入るかなって感じでした。子宮口を柔らかくする注射もしました。
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現在32wと５日になります。
2週間前の検診では1270g、本日の検診では1450gと
標準より小さいと毎回言われています。
最近軽めではありますが後期つわりが始まり、
ちゃんと栄養が摂れていないのが原因なのかな…と思っていたところ
子供が小さいだけでなく、羊水も標準では少ない方だと言われ
ますます心配になってしまいました。
現在非妊娠時より体重は6.5kgで、それなりに増えてはいると思います。
子供が小さいのと羊水が少ない原因は、一体何なのでしょうか？
後期つわりも要因の一つに当たりますか？
またどのようにしたら子供がよく育ち、羊水を減らさずにいられるのかを
教えて下さい。
(因みに、早めの産休に入りずっと自宅安静にしています)
どうぞよろしくお願い致します。
- [助産師] あいひさん、こんばんは。ご質問ありがとうございます。 お子さんの推定体重が小さめと言われて、ご不安なお気持ちでしたね。 推定体重はあくまでエコーで測定した目安です。多少の誤差もあります。 ですが、羊水量も少なく、よりご不安になられてしまいましたね。 羊水は胎児由来ですので、発育状況に比してきます、お子さんが小さめと関連は考えられるかもしれません。 今、産休にはいられて、安静になさっている時間が増えているんですね。 胎児の発育不全の場合には、食事の後、血流を子宮に向かわせるため、安静にすることをすすめたりすることもあります。 また、BMI次第もありますが、標準的範囲内であれば、ママさんの体重増加の余裕がまだありますので、摂りやすい方法で摂取していきましょう。 食事に関しては、管理栄養士がより詳しくお話できると思います。 ご不安があれば、管理栄養士に相談のコーナーもご利用いただけるとよいと思います。 よろしくお願いします。 1 助産師：在本祐子 2018/12/06 20:49
- ご返信頂き、ありがとうございます。 確かに安定期の頃から比べると、食べる量は減ったと思います。 身長は158cm、体重59.5kgとBMIは標準内です。 後期つわりのせいもありますが 体重が増えるのを少し気にし過ぎているのもあるかもしれません… もう少し食生活を見直し、食事の回数を増やし小まめに 食べるように改めて見ようかと思います。 アドバイス、ありがとうございました！ 1 あいひ 2018/12/06 23:40
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現在33w0dで、32w3dに子宮頸管27㎜で自宅安静の指示が出ました。頭が真っ白になって、その場で安静度を聞いていなくて、どこまで動いていいか分からずモヤモヤしながら横になっています。
金曜日に再度診察ですが、上に小学生の子どもも居るので、どう過ごすべきなのかずっと考えてしまいます。- [助産師] 123さん、こんばんは。 ご質問ありがとうございます。 助産師の高杉です。 頚管長が短縮しており切迫早産のため安静の指示が出たのですね。とてもご心配ですよね。お腹のはりはいかがですか？頻繁にはったり、痛みがあったりしますか？また、はり止めの内服はされていますか？まだ内服されていないようでしたら、安静にされることで切迫症状は随分改善されると思います。なるべくご自宅で横になっていることをお勧めします。横になっていることが1番切迫症状が進行せずにすみます。ご家族のサポートが得られそうでしたら、お手伝いにきてもらうのもいいかもしれませんね。また、お住いの地域の家事ヘルパーさんやファミリーサポートなどの支援もあるかもしれません。お住いの地域で母子手帳をもらった保健センターに保健師さんがいらっしゃいますので、利用できるサービスなどをご相談されてもいいかもしれません。なるべく横になって過ごせるようにご家族のサポートや行政サービスを得られるといいなと思います。 また、次回受診時に先生にも安静の度合いなどを確認してみてくださいね。 今の週数はちょうどお腹がどんどん大きくなってきて、切迫早産になりやすい時期でもありますので、早期に予防できることを願っています。 1 助産師：高杉絵理 2018/12/05 19:03
- 今は早めに産休に入らせてもらい、日中は寝ていて食事は近くに住む実母にお願いしています。張り止めの内服で、張りはだいぶ治まっています。診察時に安静度はしっかり確認してみます。 1 123 2018/12/05 19:49
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10週妊婦です。つわりがあります。
旦那に体調悪いと言うとまずいい顔しません。ご飯食べ終わったあと体調悪くても、基本洗い物ではなくゲーム。気分的にも話してる方が楽だから話したくてもねぇ！おとなしくして！と返されます。休みの日もゆっくりしてるのが退屈なのかため息つかれ情緒不安定だからと呟き訴えてきます。私のせい？？
何より年末帰る予定じゃなかったのに旦那が急に帰ると…。つわりもあり車酔いも特にひどいです。私の実家には早々に報告し年末は家でゆっくりしたらと言ってくれてます。旦那には両親にそろそろ言ったの？聞くと言ってない！って答えられます！子供できた事嬉しくないのかな…ってこの頃よく思います。
不安とストレスが最近本当溜まります。- [助産師] そらさん、こんばんは。 ご質問ありがとうございます。 助産師の高杉です。 つわりも辛く、体調が悪い中、気持ち的にも落ち込みがちになりますよね。特にこんな時に1番側にいるご主人に労って欲しいと思うのは当然で、ご主人の１つ１つの言動や態度に傷ついたり、悲しくなったり、不安になったり。。とてもよくわかりますよ。妊娠初期のこの時期は多くのママたちが同じような思いを抱えていると思います。お腹も大きいわけでもなく、病気でもないので、辛さが目にみてわかりづらい時期です。吐いていなくても、ずっとムカムカしていたり、なんかずっと体調悪い感じというのが1番わかりづらいのかもしれません。そして、辛い期間も長いのでますますご主人としては労わり続けるのが難しいのかもしれませんね。でも、伝えないとわからないこともありますよ。ご主人に今のそらさんのお気持ちを伝えてみてはいかがですか？ご主人からしたらそんなつもりで言っていないことややっていないこともあるかも知れません。私もつわりの頃そらさんのような思いをしたことがあって、思いきって伝えたら全くそんなつもりはなかったことがわかりました。身体もきつくてお話するのもお辛い時もあると思いますが、ご主人とお二人でゆっくり話し合う時間を作ってみてもいいと思います。また、お住いの地域で母子手帳をもらった時に、パパに向けた冊子などもらっているかもしれません。そのようなものを利用されるのもいいと思います。 つわりの症状も早ければもう2-3週間、15週くらいにはすっかり楽になる方が多いですよ。身体が楽になればお気持ちもずっと楽になります。そらさんが少しでもお気持ちが楽に妊娠生活を過ごせるように願っています。 1 助産師：高杉絵理 2018/12/05 18:47
- たくさんのコメントありがとうございます！ なかなか体調悪く息抜きが出来ず、余裕がないせいで色んなことにイライラしちゃいますね。辛いときはやっぱちゃんと気持ち伝えます。自分の為にも旦那の為にも。二人で寄り添いながら頑張ります！！ 1 そら 2018/12/05 19:56
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はじめまして。
生理予定日から10日過ぎたのですが、生理が来なくて、排卵日が遅れたのか、ただ生理が遅れているのか、というところです。
11日目になった今日、出血がありました。ただ、いつもの生理初日とは違い、量が少なく、ん？となっています。
排卵日が遅れて、生理日も遅れ、着床出血があるということはあるのでしょうか。ネットで調べてみても、着床出血が起きるのは珍しいと書いていたもので..
お返事いただけると幸いです。- [助産師] 花さん、こんばんは。 ご質問ありがとうございます。生理予定日から10日過ぎたという事ですね。排卵が予定より2週間以上遅れていれば、着床出血の可能性がありますが、現状考えにくいかと思います。 一番考えられるのは、妊娠なさっている可能性です。 妊娠初期には出血が見られることもよくあります。 妊娠しているか否かは、妊娠検査薬で容易に判定ができますので、ご利用ください。 また、もし妊娠検査薬で陰性であったとしたら、さらに月経が開始しない場合には、1週間後くらいに再検査なさってくださいね。 また、次に考えられるのは、排卵が遅れたことによる月経の遅れです。 出血は月経が開始するのかもしれません。 またいずれも以外に、不正出血をおこす病気もゼロではありません。続く場合には必ず婦人科でご相談をお願い致します。 1 助産師：在本祐子 2018/12/04 22:10
- 在本さん、迅速な対応かつ丁寧なお返事ありがとうございます。 1つ気になったのですが、排卵日の遅れ具合によって着床出血するかしないかが変わってくるのですか？ 今このタイミングで妊娠検査薬を使って、正しい結果は出るのでしょうか？排卵が遅れていたとしても大丈夫でしょうか。 何度も質問すみません。お返事いただけると幸いです。 0 花 2018/12/04 22:16
- [助産師] お返事ありがとうございます。 説明がわかりづらく申し訳ありません。 今日の出血が着床出血であるとすると、1週間程度前が排卵、受精になります。受精から着床までは1週間程度かかります。 ですので、排卵がそこまで遅れていれば、着床出血の可能性もゼロではありません。 ですが、お察しの通り、着床出血はあまり経験されませんので可能性は低いと思います。 また、月経予定日から1週間経てば検査薬は使用可能です。 排卵がわからなければ、可能性の高い夫婦生活から3週後を目安に使用して下さい。 0 助産師：在本祐子 2018/12/04 23:10
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