助産師に相談(育児中)

みなさんの育児中の悩みを助産師助産師とは?に無料で相談できます。
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離乳食や出産後の食事に関する相談は、「管理栄養士に相談(育児中)」へお願いいたします。

  • いただいたご質問には、通常3日以内を目処に担当助産師から回答いたします。土・日・祝日・年末年始は、原則休み明けの回答となります。ご了承ください。
  • 病気の診断など、医師の判断を必要とするお問い合わせ、及び、助産師資格の範疇外へのお問い合わせに関しては、回答が難しい場合があります。掛かりつけの医師など、他の専門家への相談を促す場合もあります。ご了承ください。
  • お問い合わせへの回答は、ご自身のご判断と責任を含め、ご参考ください。
  • また、質問及び回答内容はベビーカレンダーの記事などで紹介させていただく場合があります。
  • 2019年4月以降、最新の研究に基づき改訂された厚生労働省「授乳・離乳の支援ガイド 2019年3月」をベースにし、相談された方の内容に合わせて回答しています。
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  • こんばんわ、いつもありがとうございます。

    現在、1歳0ヶ月の息子なんですが、
    11ヶ月頃から母乳を寝る前と
    夜中1回くらいであげていたのですが、
    3日前より寝る前に母乳を飲まずに寝て
    朝を迎える形になりました。
    これは、卒乳なのでしょうか?
    (お風呂あがりにフォローアップ200ml飲んでます)


    欲しがっていないのに母乳あげてしまったら
    卒乳の時期が伸びてしまうのでしょうか??
    なんだか突然過ぎて少し寂しく感じて
    もう一度母乳を飲んでる姿を見たかったなー
    なんて思ってしまいました…。

    また、もし卒乳なのであれば
    おっぱいのケアの様な
    やっておいたほうが良いこと等あるのでしょうか?

    よろしくお願いいたします。

    • [助産師] ともさん、こんばんは。 ご質問ありがとうございます。 お子さんがおっぱいを欲しがらなくなってしまったのですね。 卒乳の時期は、急に訪れることもしばしばあります。昨日まで普通に飲んでいたのに、今日になって急に欲しがらなくなってしまうなんてこともよくあります。お子さんの成長を感じる一方で、ママさんとしては、気持ちがついていかず、寂しい思いをなさるママさんもたくさんいらっしゃいますよ。お子さんが欲しがらないのであれば、無理にあげる必要はありませんが、それによって卒乳の時期が伸びてしまうかということについては、個人差があるかもしれません。お子さんが欲しがらず、ママさんが納得なさるのであれば、これで卒乳ということでもいいのではないかと思いますよ。 今まで毎日欠かさずおっぱいをあげられてきたこと、本当にすごいことだと思いますよ。今日まで本当にお疲れ様でした。ご自分でご自分を褒めてあげてくださいね。また、機会があれば、お子さんにも、今までたくさん飲んでくれてありがとうねと伝えてあげてくださいね。 また、おっぱいのケアについてですが、おっぱいが特に張ったり、お痛みが気にならなければ、特に何もなさらなくてもいい場合もあります。授乳量が減ってきての卒乳であれば、おっぱいが残っていることも少ないかもしれませんね。あまりおっぱいが張っていらっしゃらなければ、ご自分で搾ってもあまり出ないかもしれません。ですので、そのままご様子をみられてもいいかと思いますが、乳腺が元に戻るためには、残乳を残さないことがいいと言われています。もし、次のお子さんをお考えの場合には、尚更かもしれません。もし、ご心配があるようでしたら、母乳外来や助産院でご相談いただいた方が安心かと思いますよ。 0 助産師:高塚あきこ 2019/08/03 22:20
    • ありがとうございます‼ 高塚さんの優しいお言葉にウルウルです。 息子が成長した証でもあるので 寂しいですが、卒乳と思ってみることにします。 息子にもありがとうと伝えたいと思います! もう、おっぱいも張りません。 ほとんど出てないです。 ほんと、体って不思議ですね。 次の子、欲しいなとは思っているので 一度行った事のある母乳外来に行って 見ておいてもらおうと思います! ご丁寧なお返事、 本当にありがとうございます! 1 とも 2019/08/03 22:36
  • こんばんは。
    もうすぐ6ヶ月になる女の子を育てています。
    娘の汗疹について相談させて下さい。
    ここ最近暑い日が続いているためか背中の汗疹が酷くなり(汗疹は2週間程前から出ています)日中や、寝入る時など身体をくねらせて痒がる姿があり、見ていて可哀想です。また痒さのためかグズグズも多くなったように感じます。
    1週間程前にかかりつけの小児科に行き見てもらったのですが、お風呂で洗って保湿をしてね、という事で薬は処方されませんでした。そのため汗をかいたらシャワーを浴びたり、着替えたり…としていましたが暑さのためかなかなか良くなりません。
    小さい赤ちゃんという事であまり薬を塗らない方がいいのかな…とも思いましたが、一向に良くなる気配がなく日々痒がる娘の姿を見ていると皮膚科に行って薬を処方してもらった方がいいのでは、という気持ちもあります。
    背中全体にプツプツがあり赤みがある状態で、汁などは出ていません。
    このまま家で様子を見た方が良いのでしょうか?それとも皮膚科に行き薬の処方をお願いしても良いのでしょうか⁇教えて頂ければと思います。
    よろしくお願いします。

    • [助産師] さかいさん、こんばんは。 ご質問ありがとうございます。 お子さんの汗疹にお悩みなのですね。 基本的には、お子さんのスキンケアの方法として、医師からアドバイスがあった通り、清潔と保湿でご様子を見ていただくことも多いです。ですが、お子さんが痒がるご様子がありますと、ママさんとしては、何とかしてあげたいお気持ちになりますよね。よく分かりますよ。清潔と保湿でもなかなか良くならない場合や、痒みが酷いようであれば、治療の軟膏を出してもらってもいいかもしれませんね。お子さんがしっかりと休息が取れないような状況であれば、再度小児科か、皮膚科でご相談なさっていいのではないかと思いますよ。 2 助産師:高塚あきこ 2019/08/03 22:07
    • 高塚先生お返事ありがとうございます。 最近は大好きな絵本を読み聞かせしている時も身体をくねらせて不機嫌になってしまう事もあるので週明けにでも皮膚科を受診してみます。(かかりつけの小児科に以前行った時は手足口の患者さんが多く、逆に病気を貰ってしまうのでは…という気持ちになったので) ここ最近ずっと「小児科の先生にはこう言われたけれど、良くならない…一体いつ良くなるのか」とモヤモヤしていたので、お返事を頂いた事で私自身少しスッキリしました。 ありがとうございました。 1 さかい 2019/08/03 22:18
  • いつもお世話になってます。
    もうすぐ1歳になる男の子です。
    先週くらいから、気温が高くなったせいか、1回のおしっこの量が少なく、間隔も4~5時間くらいあきます。長い時は半日出ない事もあります。
    オムツを見る感じでは、おしっこの色が濃くなったりという事はありません。
    夜も、今までは夜中に1回は交換しないといけないくらいたっぷり出ていたのが、朝まで出ていなかったり、出ても1回分の量です。
    日中は、こまめにお茶を飲みますがそんなにたくさんは飲まず1日に150~200cc位と、離乳食の後に母乳を飲んでいます。
    夜中は、2~3時間おきに起きて母乳を飲み、また寝ています。
    室温は26~28度になるように、エアコンを入れて過ごしていますが、汗はよくかいてます。
    機嫌も良く、元気に遊んでいるのですが、水分が足りていなくておしっこの量が減っているのかと心配になります。
    もっとお茶等飲ませた方がいいでしょうか?

    • [助産師] ねこまるさん、こんばんは。 ご質問ありがとうございます。 お子さんのおしっこの量が減ったことがご心配なのですね。 お子さんの必要な水分量は、学童期よりも幼児期、幼児期よりも乳児期と、月齢が低くなるにつれて、体内の水分割合が多くなるため、1日に必要な水分量は増えます。乳児期には、体重1kgあたり120~150mlと言われています。また、もうすぐ1歳ということですと、幼児期になりますので、体重1kgあたり1日に90~100mlが必要量と言われています。これは授乳や離乳食を含めた水分量になりますので、おっぱいやミルクをどれくらい飲んでいるか、お食事からどれくらい水分が摂れているかによって、お茶などの必要摂取量は異なります。ですが、暑い時期ですし、お子さんは汗っかきですので、こまめに水分補給をする習慣をつけたいですよね。お子さんの場合には、一度にたくさん飲めないので、ほんの一口ずつでも、回数を多くして、頻回に飲ませてあげるといいのかもしれません。また、お食事にスープやお味噌汁などをつけていただいたり、おやつやデザートを、果物やゼリーにしていただくと、それだけでも水分が摂れますよ。少量ずつで構いませんので、こまめに水分補給をする機会を増やしてみてくださいね。 0 助産師:高塚あきこ 2019/08/03 22:02
    • 早速、お返事いただいてありがとうございます。 体重1㎏あたり90~100mlが必要量なんですね。 参考にして、離乳食やおやつでも水分が取れるようにしてみます。 ありがとうございました。 1 ねこまる 2019/08/03 22:24
  • 一歳を迎えた頃に唇に黒い点がでてきました。
    はじめは食事のときに食べた海苔かと思い拭き取ったのでてすがとれず、ぶつけたか何かしたのかな?ぐらいに思っていました。1ヶ月たつとかなり目立つようになり、周りの人からも唇に何か付いているよと言われるようになりました。
    その頃私も万が一のこともあると思い皮膚科に行ったところ血マメでしょう。
    7ミリぐらいになったらもう一度来てと言われてしまいました。
    始めに気がついたときはごくごく小さな点で老眼の母は見えないと言っていたぐらいでしたが1ヶ月でハッキリとわかる大きさになり4ヶ月経ちましたがなくなりません。
    血マメではないと思うのですが心配いらないのでしょうか?

    • [助産師] TJさん、こんばんは。 ご質問ありがとうございます。 お子さんの唇に黒い点があるのですね。 実際に拝見していませんので、ハッキリとしたことはお伝えできませんが、一度皮膚科でご相談なさった時には、血マメという診断だったのですね。 血マメの場合ですと、例えばお子さんの癖や、お食事を食べている際の食べ方などによって、常に負荷がかかっているという場合を除き、確かに、あまり大きくはなってこないのではないかと思います。やはり日にちが経ってきて大きくなっているということですと、再度皮膚科でご相談いただくか、別の医師の目で診てもらうと安心かもしれませんので、別の皮膚科か、小児科で診てもらってもいいかもしれませんね。 0 助産師:高塚あきこ 2019/08/03 21:55
    • 回答ありがとうございます。 出来たてのときに小児科で相談したのですがそのときは分からないので皮膚科に行ってくださいと言われ、皮膚科で診せると上記のような診断をいただいた次第でした。 近いうちに別の皮膚科で診てもらうようにします。 1 TJ 2019/08/03 23:23
  • いつもお世話になっております。
    今10ヶ月の子を育てています。

    10ヶ月の子の事で質問です。
    よろしくお願いします。

    先程入浴後、着替えさせている時に乳首にしこりの様な物がある事に気づきました。

    女の子だから、後に乳首出てくるからなのかな?位に思って居たのですが、旦那に何か病気じゃないかと言われて気になってしまってます。

    10ヶ月の女の子だと乳首にしこりは普通ですか?

    それとも1度精密検査などを受けるべきなのでしょうか?
    消えるものなのでしょうか?

    至急教えて頂けたら助かります。

    片方の乳首だけです。

    • [助産師] まーさん、こんばんは。 ご質問ありがとうございます。 お子さんの乳首にしこりのようなものがあるのですね。 実際に拝見していませんので、ハッキリとした言葉お伝えできませんが、以前からあったものではなく、急に気になるようになったということでしょうか? あまり緊急性はないようにも思いますが、もし、しばらくご様子を見ていただいて、大きくなってくる、しこりが増えるなど、何らかの変化があれば、早めに受診なさってくださいね。 0 助産師:高塚あきこ 2019/08/03 21:47
  • なに食べてもすぐお腹いっぱいになって
    気持ち悪くなります。
    なんかの病気ですか?最近食べられなく
    なりました。

    • [助産師] かおりんさん、こんばんは。 ご質問ありがとうございます。 お食事が食べられなくなったり、気持ちが悪くなったりするのですね。 育児中は、なかなかママさんご自身のお身体のことまで気遣えないことが多いですよね。また、時期的には、長い梅雨が終わり、急に暑くなってきましたので、身体の調子が気候についていかず、体調を崩しやすかったり、体調の不調を感じやすい時期かもしれません。一時的なものであれば、ご様子を見ていただいていいのではないかと思いますが、もし、体調の不調が長引くようであれば、内科などでご相談なさると安心かもしれませんね。 0 助産師:高塚あきこ 2019/08/03 21:39
    • ありがとうございます。 ストレスがたまっているからストレスだと 思ってしまいました。 2 かおりん 2019/08/03 21:41
    • [助産師] かおりんさん、お返事ありがとうございます。 ストレスをお感じになっているのですね。過度なストレスがある場合でも、体調不良になることはありますよ。もし、症状が続く場合には、受診なさると安心です。 0 助産師:高塚あきこ 2019/08/03 22:09
    • ありがとうございます。 1 かおりん 2019/08/03 22:11
  • いつもお世話になっていおります。


    我が家は夜は6時半頃お風呂に入り、授乳後7時〜7時半頃には寝かせていました。寝かしつけは、授乳していると寝てしまうので、そのまま布団に連れて行っていました。夜中1度授乳をし、朝方授乳をするリズムになっていて早くて6時、遅くて7時頃起床していました。


    しかし、最近は授乳していてもなかなか寝てくれないし、お腹いっぱいになった後も全く寝ずにニコニコしています。無理に寝かしつけると泣いて凄いので、しばらくメリーをつけて遊ばせたりしていますが、なかなか寝る気配がなく寝るまで時間がかかるようになりました。



    寝るのは遅くなっているのに、朝は最近は5時前にはぱっちり目が冷めています。授乳をしてもあくびはしていても全く寝る様子はありません。


    日中もなかなか寝ないし、寝ても抱っこをしていないと寝ないので、私が1人で一息つける時間があまりなく、娘にもイライラしてしまうことがあります。



    4ヶ月になった頃から朝が早くなりました。娘の中でそういうサイクルになっているからなのでしょうか?

    夜なかなか寝なくなったのは、体力が有り余ってるからでしょうか?


    ちなみに最近暑いのでなかなか散歩に行けていません。午前中は本を読んだりうつ伏せ遊びをしています。

    • [助産師] りさぷさん、ご質問ありがとうございます。 助産師の榎本です。 お子さんの睡眠についてご心配なのですね。 生後4ヶ月で、お子さんの様子をみると、睡眠退行と呼ばれるものかもしれません。 睡眠退行とは今までよく寝ていた子が、いきなり夜中何度も起きたり、昼寝が短くなったり、寝付きが悪くなったりすることです。1週間で終わる子もいれば1ヶ月ほど続く場合もあります。 生後4ヶ月にあることが多いようです。 発達がぐんと進む時期で、成長の証といわれています。 今の時期はお母さんはとても大変だと思いますが、家族の方に協力してもらいながら、少し様子をみられても良いかなと思います。 少しでも参考になれば幸いです。 よろしくお願いします。 0 助産師:榎本美紀 2019/08/03 21:28
    • 榎本さん お返事ありがとうございます。 成長の証であるのなら頑張りたいと思います。 あくびをしたりしていた時に眠いのかと思い、寝かしつけようとすると暴れることがよくあります。3、4ヶ月検診でも寝ないことを相談したらほんとに眠い時は寝るから大丈夫と言われたのですが、ほっといても寝る様子はありません。 わーわーぐずってても抱っこ紐でしばらくとんとんしたりしていると寝ることがあります。 眠そうな時はそのようにした方がいいのでしょうか? それとも眠い時は勝手に寝るのでしょうか? 0 りさぷ 2019/08/04 07:57
    • 追記です 4ヶ月頃の活動量は1時間20~30分というのを見ましたが、娘は抱っこ紐を使って寝かしつけたりしないと3時間、4時間は平気で起きています。 寝なさ過ぎて心配なので、騒いでも抱っこ紐を使って寝かしつけたりしています。 0 りさぷ 2019/08/04 08:20
    • [助産師] りさぷさん、コメントありがとうございます。 何もしなくても眠るお子さんもいますし、抱っこしたり授乳しないと眠らないお子さんも多いですよ。 まだだ寝入るのが上手ではない時期です。睡眠については、個人差がかなり大きいです。 抱っこ紐で昼寝させている人も多いですし、それでもいいと思いますよ。 よろしくお願いします。 0 助産師:榎本美紀 2019/08/04 14:02
    • 榎本さん わかりました。ありがとうございました! 1 りさぷ 2019/08/04 14:35
  • いつもお世話になってます。
    1歳4ヶ月の男の子がいます。

    お風呂後の耳や鼻の綿棒の掃除を毎日やったほうがいいのでしょうか?

    よろしくおねがいします。

    • [助産師] まめぞうさん、こんばんは 助産師の宮川です。 お風呂後の耳やお鼻の掃除は、毎日でなくてもいいですよ。 水が入ってしまったようだったりしたら、タオルなどで抑えてあげるようにしたりするのでいいと思いますよ。お鼻も見える時にそうじをしてあげたりしていると思います。 耳は月に一回きれいに掃除をしてあげる程度でいいですよ。耳鼻科でお掃除をしてもらうのもいいと思います。 よかったら参考になさってみてください。 どうぞよろしくお願いします。 1 助産師:宮川めぐみ 2019/08/03 20:56
    • ありがとうございます。 1 まめぞう 2019/08/08 10:42
  • 生後2ヶ月の女の子のママです。

    ほぼ、ミルクなのですが、
    ミルクをあげる間隔がわかりません。
    基本的に三時間ちょっとで、1日6回から7回です。

    量は90から140でバラバラです、

    最近、夜10時くらいにのんで、朝5時過ぎまで寝ることがありました。
    私は嬉しいのですが、クーラーもついてるし、脱水症状にならないのか心配です。
    唇が乾いたら脱水かもとききますが、
    乾いてるとおもいます、、
    大丈夫でしょうか?
    途中で起こすべきですか?


    今はミルク以外飲ませていないです。
    麦茶とか湯ざましが必要でしょうか?

    • [助産師] ぴっぴさん、こんばんは。 ご質問ありがとうございます。 お子さんのミルクの飲ませ方についてのご相談ですね。 生後2ヶ月のお子さんですと、胃の容量や授乳回数によっても個人差がありますが、1回に100〜160mlほど飲めていればいいのではないかと思います。ですので、ぴっぴさんのお子さんの1回の哺乳量や授乳回数としては、それほど問題ないかと思いますよ。 生後2〜3ヶ月を過ぎると、昼夜の区別がついてくると言われています。日中起きている時間が長くなり、夜まとまって寝るようになるお子さんが増えてきます。ですので、比較的夜まとまって寝るようになるのは、自然なことなのですが、ほぼミルクということなのでしたら、基本的には、お子さんの欲求に合わせていただいても構いませんよ。お子さんの体重が順調に増えていて、おしっこが1日6回以上出ていれば、哺乳量の不足はないと言われています。もし、夜間におしっこが少ないようでしたら、1度夜中に起こして授乳をなさってもいいかと思いますが、その場合にも、白湯やお茶など、ミルク以外の水分は必要ありませんよ。ミルクを飲ませてあげてくださいね。 1 助産師:高塚あきこ 2019/08/03 21:02
    • 返事ありがとうございます! そうなんですね。 良かったです(*´∀`) ミルク子供に合わせようと思うのですが、 お腹すいて泣いてるのか、 眠いのかがまだ、わからず、三時間たってたらミルクにしてしまいます、、 夜中のおしっこ量、、 ミルクの時にしかわからないのですが、 普通かなとは思います! 気をつけて見てみます! ありがとうございます✨ 1 ぴっぴ 2019/08/03 21:22
  • いつもありがとうございます。
    三ヶ月となる息子の白湯の飲ませ方について教えてください。
    離乳食までは白湯等はいらないことは知っていますが、今後息子を連れての長時間のフライトがあります。その際に白湯等があった方が安心ということをここで教えてもらったため、本日白湯を試してみまミルクから一時間後、量は40cc、哺乳瓶で白湯を飲ませました。
    ミルクよりはゆっくりだったものの、白湯を飲み干したのですが、飲み終わった後に飲み足りなかったようでミルクを追加するまで不機嫌に泣きつづけていました。
    前のミルクから時間は空いていないため、本来であればミルクの時間ではないのですが、哺乳瓶で白湯を飲ませたためか、ミルクがもらえると勘違いしてしまったのでしょうか。白湯を追加すればよかったのでしょうか。(ミルクは一回100cc飲みます。)
    今日のことがあり、今後どのようなタイミングや量で白湯を飲ませるべきか悩んでます。

    • [助産師] みゅうさん、こんばんは。 ご質問ありがとうございます。 お子さんの白湯の飲ませ方についてのご相談ですね。 哺乳瓶から白湯を飲ませることができるのであれば、それほど普段からこまめに練習なさる必要はないですよ。白湯やお茶は、味が苦手という場合もあるため、飲めるかどうかは試しておいた方が安心かと思いますが、飲めるのであれば、普段はおっぱいやミルクを優先なさってくださいね。また、もし、味に慣れておくために、練習なさっておくのであれば、それほど量はいりませんよ。あまりお腹がいっぱいになってしまうと、必要なおっぱいやミルクが飲めなくなってしまうので、例えば、授乳前に10ml程度でお試しいただき、その後、授乳をしていただければいいかと思いますよ。 0 助産師:高塚あきこ 2019/08/03 20:49

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