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ママトピ 2024/06/01 21:55ヤッバイ新作が【松のや】から出た!「ガツンと1359kcal」「まさかの2個入」お腹パンパン2選
食・レシピ 2024/06/01 21:25「陣痛きたー!」妊娠後期、立ち上がったら体に激痛が→病院で告げられた衝撃の事実…痛みの正体は?
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マンガ 2024/06/01 20:40「トレードマークは赤い口紅」だったホステスの私→お客様に指摘された恥ずかしい失敗とは
マンガ 2024/06/01 20:35【土井善晴先生】「早く食べたい!」コールが鳴りやまない!『グラム100円の豚肉が激ウマに!』絶賛メニュー
食・レシピ 2024/06/01 20:25「もう限界…」1時間待っても受診できず!?泣きながら帰宅。産後、体調不良続きの日々から学んだこと
マンガ 2024/06/01 19:55骨盤ベルト
産後の骨盤ケアに安心!「骨盤ベルト」の選び方って?
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~専門家が監修!妊娠・出産・育児のこと~
【助産師監修】マタニティヨガはいつから始める? 効果や服装ついて
【助産師監修】(マタニティヨガ動画公開中)妊婦さんのなかには「体を思いっきり動かしたいなぁ」と思っている人もいると思います。 妊娠は病気ではないので基本的には妊娠前と同じ生活をしたいところですが、おなかの中にいる赤ちゃんのことを考えるとなかなかそうもいかないのが現状です。 安心できる出産を迎えるためにはある程度体を動かして体力をつけ、太り過ぎないように体重をコントロールすることが大切になります。そこでおススメしたいのが「マタニティヨガ」です。今回は「マタニティヨガ」について、解説します。
妊娠中妊娠21週(妊娠6カ月)【医師監修】赤ちゃんの成長、ママの体の変化・症状・注意点
妊娠21週(妊娠6カ月)のお腹の赤ちゃんの大きさやママの身体の変化、症状、この時期に気を付けることについて産婦人科医師がわかりやすく解説します。お腹がせり出して腰痛がひどくなったり、起床時に足がつることもあります。腰痛解消には、仰向けで片足ずつ膝を抱え、ゆっくりストレッチを。足がつったら、足を伸ばした状態で親指を引っ張ると回復します。
妊娠中妊娠超初期の体験談
妊娠超初期の体験談をまとめたページです。
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