新着発言

まゆてぃんさん、おはようございます。 ご質問ありがとうございます。 お子さんにあげる食材の湯通しについてですね。 明確な決まりはありませんので、ご家庭毎のお考えでもいいように思いますが、1歳ごろまでは、念のため、湯通しや加熱などをしているママさんも多いように思います。また、市販されているものの中には、塩分が強かったりするものもありますので、一度湯通ししていただくことで安心できるというママさんもいらっしゃいますよ。大人が普通に召し上がる納豆などの食材でしたら、そろそろそのまま食べさせていただいてもいいかもしれませんね。

助産師：高塚あきこ 2019/08/30 07:07

ID: 418892

ふぁこさん、おはようございます。 ご質問ありがとうございます。 お子さんに色々なものを触らせてあげたいとお考えなのですね。 お子さんは手や口を通して、様々なものの形や性状を学んでいきます。ですので、様々なものに触れさせてあげるのは、とてもいいことだと思いますよ。確かに、お口に入れるのが少しご心配な時期ではありますが、生後半年ごろを過ぎると、お子さんが色々なものをお口に入れる機会が増えます。あまり制限をしすぎてしまうのもよくないかと思いますし、ご家庭それぞれのお考えでいいのではないかと思いますが、お子さんが飲み込んでしまわないようによく注意してくださいね。また、頻繁にお口に入れてしまうようであれば、少し他のもので気を紛らわすなどしていただくといいのではないかと思いますよ。

助産師：高塚あきこ 2019/08/30 07:07

ID: 418890

おはようございます。 ご回答ありがとうございます。 飲み込まないように気をつけたり他のもので紛らわせたりしながら、たくさん自然と触れ合わせたいと思います。

ふぁこ 2019/08/30 10:14

ID: 418990

めめさん、おはようございます。 管理栄養士の久野と申します。 １歳のお子様の離乳食についてのご相談ですね。 ご飯は大人と同じものを食べられるけど、野菜やたんぱく質は固形物を嫌がるとの事、色々試行錯誤して固形物を増やす努力をされてきましたね。　一生懸命に作った食事を食べてくれないと食事の時間が憂鬱になってしまうというお気持ちもとても理解が出来ます。　毎日頑張っていらっしゃいますね！ 野菜やたんぱく質の固形物に慣らしてあげる方法としては、やはり根気強く食体験を増やしてあげる事だと思います。　今まで食べ慣れていないものを急には食べられる様にはならないので、ベビーフードも活用しながらお子様がわからないくらいの変化をつけて少しずつ大きくしたり、カレーやホワイトシチューなどドロドロしたものをかけて慣らしてあげても良いですね。　 卵と大豆のアレルギーがあるとのことですが、月齢があがるとアレルギー症状が出なくなってくるという事もあります。１歳を過ぎると負荷試験をして食物除去をせずに食べらるようにステップアップする事もありますが、卵と大豆の今後の進め方については助言を受けられていますか？　　非常に強いアレルギー反応でなければ、少しずつステップアップして、食べられる食材が増えてくれると良いですね。 ご飯に野菜やたんぱく質を混ぜたメニューはいかがでしょうか？　ドリアやチャーハンやおじやなどは召し上がれますか？　食べてくれるおにぎりに、しらすやチーズや炒めた挽き肉などを混ぜて少しでもたんぱく質が摂れる様にできると良いですね。 また悩まれた際はいつでもご相談下さいね。

管理栄養士：久野多恵 2019/09/01 07:17

ID: 419608

おさるんさん、おはようございます。 助産師の宮川です。 夕方になると腰に痛みが出てくるのですね。 生理痛のときのような重たい感じではないようなのですが、心配になりますよね。 お腹に痛みはなく、出血などもない、お腹に張るような、重たい感じはないでしょうか？ 気になる時には、一度かかりつけの先生にもご相談いただけたらと思います。 どうぞよろしくお願いします。

助産師：宮川めぐみ 2019/08/30 07:15

ID: 418907

出血やお腹が張ることはありません。 朝起きた時点では腰の痛みはなくなってます。

おさるん 2019/08/30 07:22

ID: 418915

おさるんさん、お返事をどうもありがとうございました。 そうなのですね。 夕方になってきて、疲れが出てきて起こっているのもあるかもしれませんね。少しずつお腹も膨らんでくるので、バランスが変わってくることで夕方になる頃には痛みが出てくるようになるのかなと思いました。 肩幅に足を広げて立っていただき、腰をゆっくりを回してみるのもいいかもしれません。 よかったらお試しください。 気になる時には、かかりつけの先生にもご相談くださいね。 どうぞよろしくお願いします。

助産師：宮川めぐみ 2019/08/30 08:32

ID: 418943

りくさん、おはようございます。 管理栄養士の久野と申します。 １０カ月のお子様のミルクと離乳食についてのご相談ですね。 離乳食については、１回量を食べられる量が離乳食中期頃なので、３回食へと進み食べる機会と量を増やしてあげると良いと思いますよ。９～１１カ月頃の目安量は以下になりますので、お子様に無理強いする事はありませんが、少しずつ全体量を増やしていけると良いですね。 【９～１１カ月頃　離乳食１回目安量】 https://baby-calendar.jp/food-articles/19 離乳食後期のミルクは、離乳食後の３回+２回の合計５回程度が目安となります。　離乳食を多く食べられる様になってくると、離乳食後のミルクは自然と減ってくることが多いです。　離乳食後は飲める分だけで、その他の２回のミルクは２００mlしっかりと飲ませてあげて良いですよ。 歯が生えていなくても、おやきややわらかいバナナなどは歯ぐきでかじり取って食べる事が出来るお子様もいますし、少しずつ手づかみ食べを練習させてあげて良い時期ですよ。　かじり取りが難しい場合は、一口大で手に持たせてあげてかみかみするように促してあげてください。 離乳後期頃は、奥の歯ぐきを使ってかみかみする事を教えてあげる時期なので、歯が生えている生えていないに関係なく、５～８ｍｍ角くらいの形状のもので進めてあげて良いです。　粒があまり小さすぎてしまうと、丸のみの癖がついたり、奥の歯ぐきでかみかみしずらいので、少しずつ形状を大きくし、固さはバナナくらいを目安にして下さいね。ベビーフードも９ヶ月からと記載のある離乳食後期のものを様子をみながら試してみても良いと思いますよ。 ご参考までに宜しくお願い致します。　

管理栄養士：久野多恵 2019/09/01 07:17

ID: 419607

ありがとうございます。 回数を増やし、手づかみ食べ、9ヶ月用のベビーフードも参考にしてみようと思います！ あともう1点、質問よろしいでしょうか。 昨日、一昨日と外出した際、持参したベビーフードを完食した後、私のご飯と味噌汁を混ぜて少量食べさせたところ、上手にパクパク食べてくれました。 いつもお粥で嗚咽が酷く出るので、水分量を減らすのが怖くてなかなか進まず、4月(生後6ヶ月時)に離乳食開始しましたが、つい最近やっと5倍粥にしたばかりです。 もしかしたら、お粥よりもご飯の方が食べやすいのかな？と思ったのですが、ご飯や軟飯か、ご飯に少量の湯を入れて食べさせるのは、まだ早いですか？

りく 2019/09/02 12:41

ID: 419938

りくさん、お返事ありがとうございます。 月齢からすると、軟飯を与えても良い時期なので、ご飯や軟飯にお湯を足して食べさせてあげるのは問題ないですよ。　水分が多すぎると、もぐもぐカミカミせずに飲みこめてしまうので、丸のみになる場合がありますので、お子様には水分量を減らしたご飯の方が食べやすいのかもしれませんね。　誤嚥しない様に、しっかりともぐもぐカミカミして食べられているか確認しながら試してみてくださいね。

管理栄養士：久野多恵 2019/09/04 12:06

ID: 420650

なるほど、ありがとうございます！ 少なめの湯を混ぜながら食べさせてみようと思います！ ありがとうございました。

りく 2019/09/04 22:50

ID: 420903

マカロンさん、こんばんは。管理栄養士の岡安です。 カップ麵についてのご質問ですね。 カップ麵は主食としての位置付けで、おかず（たんぱく質食品と野菜）も一緒に食べて欲しいです。 特に、塩分については気を付けて欲しいです。むくみや高血圧の原因になる事がありますので、汁は全て飲まずに残すようにしましょう。 さらに、野菜やきのこなどをしっかりとり、塩分を排泄しやすくしましょう。 袋麵でしたら、麵をゆでる時にカット一緒にゆでたり、卵を入れてしてもいいですよ。 出来上がった麵に千切りキャベツを入れても、美味しいですよ。

管理栄養士：岡安香織 2019/08/31 22:29

ID: 419524

まだ生まれて8日だし、新生児は胃も小さいので満腹中枢も未熟だし、沢山飲んでもどれだけ飲めるか分からない時期ですもんね！ あたしの子供も沢山飲んですぐ吐く。でもまだ欲しいから求められたりしました。母乳なら欲しがるだけあげていいと言われましたが、ミルクは間は最低でも2-3時間は開けた方がいいと言われました。湯冷ましを飲ませたりするのもいいかもです。

こずぴ 2019/08/30 05:13

ID: 418855

ぼっちさん、おはようございます。 ご質問ありがとうございます。 お子さんの吐き戻しが多く、ご心配なのですね。 乳児の胃は、大人の形と異なり、とっくりのような形をしていますので、容易に吐き戻しをしやすい状態です。おっぱいやミルクをたくさん飲んだ状態で横になったり、ゲップがうまく出ていなかったりすることで、吐き戻しをすることはよくあります。また、たくさん泣いたりすると、空気を飲み込みやすいので、より吐き戻ししやすいかもしれません。月齢が上がるにつれて、おっぱいやミルクの飲み方が上手になり、空気を飲み込まないようになるので、ゲップなどの際に吐くことは少なくなると言われています。この時期のお子さんは、ある程度吐くことは仕方がない時期でもあります。ゲップをさせたくても、なかなかでない場合もありますし、空気を飲まないようにさせるということもなかなか難しいかと思います。吐くことを防ぐということは難しい場合が多いのですが、お子さんの機嫌が良い、おしっこがしっかり出ている、体重が増えている、元気があり、おっぱいやミルクをしっかり飲むなど、普段とお変わりがなければ、多量に吐くことがあっても、お子さんの生理的なものですので、ご心配なさらなくても大丈夫かと思いますよ。また、あまり時間を空けずにミルクを飲ませると、消化不良を起こしたりすることもありますので、もし、3時間経たずに泣いてしまう場合には、おっぱいをあげるようになさってくださいね。

助産師：高塚あきこ 2019/08/30 07:06

ID: 418889

高塚さん、ありがとうございます<(_ _*)> 一度、様子を見てみます。 3時間立たずに泣いてしまう場合は、おっぱい足りない場合もありますが、頑張ってみます。

ぼっち 2019/08/30 11:57

ID: 419045

こんばんは。 一児の母&2人目妊娠中です。 私も匂いダメな時ありました〜！今は8カ月に入ってだいぶマシですが… 惣菜コーナーや肉、魚の匂いや、香水、にんにく、油の匂いなど私はほとんどダメでした。 旦那と子どもに〜と思って頑張ろうとすると、トイレと仲良し(苦笑)という状態ばかりでしたよ。 カロリー高め、油もの大丈夫なのですね！ 妊娠初期は、気にせずに食べられるものを食べた方がいいですよ。バランスとかそこまで気にせずに、食べられるものを。 悪阻が落ち着いてきたら、バランス考えてみてください。 私も惣菜さま様で、私は食べなくても…という感じでした。

原ちゃん 2019/08/29 22:49

ID: 418787

そうなのですね、なぜか外で食べるご飯は意外となんでも大丈夫なのに自分で作るご飯がどうも…。 好きだったごま油も使えず、玉ねぎ切ってえづき…です笑 あまりバランスは考えず、作れそうなもの考えてみます。何か簡単でおいしいものないかな笑

an 2019/08/29 23:39

ID: 418803

39wの初マタです！ あたしも料理する匂いがダメで外食の日々…。 たまに料理となったら キッチンとトイレの行来でした。 あたしが作っていた簡単な料理は 豆苗を豚肉で巻いてレンジで 6分程加熱した 豆苗の肉巻きをポン酢で食べたり 時期外れの鍋を作ってみたり… 親子丼とかそぼろ丼とか丼系が 多かったです(*_*) 親子丼も玉ねぎ抜きでも ほうれん草入れたりカイワレ大根を 上に振り掛けたり… 副菜にはトマトスライスや 豆腐に茹でて輪切りにした オクラを乗っけたやつを 食べたりしてました…‪( ´-` )‬ 参考になるか分かりませんが 自分が食べたい物食べれば 良いと思います( ´꒳​` )♪♪ 長文失礼しましたm(_ _)m

ぴのきお 2019/09/01 02:17

ID: 419571

ぴのきおさん たくさん回答ありがとうございました！参考になりました！最近やってなかったのですが、豚肉と豆苗のやつ、レンジでできるしいいですね！

an 2019/09/01 16:29

ID: 419766

こうめさん、おはようございます。 ご質問ありがとうございます。 お子さんの便秘にお悩みなのですね。 乳児は腸管が未熟で、腸内細菌が不安定ですので、便秘や下痢を繰り返す場合が多いと言われています。便秘や下痢を繰り返しながら、成長とともに、徐々に腸の力がつき、排便のペースができてきますよ。便秘には、やはり綿棒浣腸が有効ですよ。またその他には、授乳後30分以上経過してからお腹を優しく「の」の字にマッサージしたり、赤ちゃんを寝かせたまま膝を曲げて蹲踞の姿勢（いわゆるウンチングスタイル）にしてみる、うつ伏せで遊ぶ時間を増やすという方法も、便秘には有効かと思いますので、お試しいただくといいと思いますよ。
徐々に腸の力がついて、自力でもウンチを出せるようになってきますので、焦らずに見守ってあげてくださいね。綿棒浣腸は、毎日されても癖になることはないと言われていますので、もしお子さんがご自分で出せない時には、お手伝いしてあげても構いませんよ。 2〜3日排便がない状態で、お子さんのご様子が普段とお変わりなければ、そんなにご心配される必要はないかと思います。ですが、色々工夫をしても、それ以上便秘が続くようでしたら、一度小児科でご相談いただくと良いかもしれませんね。

助産師：高塚あきこ 2019/08/30 07:06

ID: 418888

こうめさん、おはようございます。 助産師の宮川です。 息子さんのお腹のことについてご相談ですね。 全くうんちが出ていないというわけではないようなので、もう少し様子を刺激をしたりしながら見ていてもらってもいいようには思いますが、張りがあったり、苦しそうにしたり、そのことで飲みにくそうにもしているようでしたら、受診をされてもいいと思いますよ。 よかったら参考になさってみてください。 どうぞよろしくお願いします。

助産師：宮川めぐみ 2019/08/30 07:08

ID: 418894

高塚様 アドバイスありがとうございます。まだ０カ月ですが、うつ伏せにして大丈夫なのでしょうか？ また、だいたい２４時間ウンチが出て無いと力んでるようにみえるのですが、足を力一杯伸ばして「うーん」って言った後にギャン泣きしてしまい、つい綿棒浣腸をしてしまいます… やはり浣腸には、2、3日待った方が良いという事でしょうか？ よろしくお願い致します

マグロ 2019/08/30 08:36

ID: 418944

宮川様 アドバイスありがとうございます。 そうですね。お腹は少し固い印象で、ウンチが出なくてそろそろ１日だなぁって頃は痛いのか？苦しいのか？良く泣きます。ミルクも、その時ばかりは飲む量が少し減ります（100のところ60くらい） ９月中旬には、１カ月検診なので、それまで待つか、行ってしまうか迷い中です。

マグロ 2019/08/30 08:47

ID: 418948

こうめさん、お返事をどうもありがとうございました。 まだ健診まで少し日にちもありますし、あまり綿棒刺激をしてあげてもすっきりとした印象ではないようでしたら、お電話でまず相談をされて受診をされてみるのもいいと思いますよ。 どうぞよろしくお願いします。

助産師：宮川めぐみ 2019/08/30 09:07

ID: 418955

宮川様 こちらこそお返事ありがとうございます。なるほど、かしこまりました。様子をみつつ改善され無いようでしたら、病院に連絡してみます。m(_ _)m

マグロ 2019/08/30 09:14

ID: 418959

こうめさん、お返事ありがとうございます。 ママさんが見守ってくださっている状況であれば、うつ伏せにしていただいても大丈夫ですよ。ですが、最初は短時間からお試しくださいね。 綿棒浣腸は毎日なさっても問題ありませんので、ウンチが出にくい場合や、お子さんが苦しそうなご様子であれば、お試しいただいて問題ありませんよ。

助産師：高塚あきこ 2019/08/30 16:10

ID: 419124

高塚様 こちらこそお返事ありがとうございます。なるほど。かしこまりました。少しずつ試してみます(^^)

マグロ 2019/08/30 16:17

ID: 419127

さとさん、おはようございます。 ご質問ありがとうございます。 お子さんがなかなかまとまって寝てくれないことがお悩みなのですね。 なかなか寝てくれないお子さん、ママさんもお疲れが溜まってしまいますよね。睡眠のリズムや必要睡眠時間には、とても個人差が大きいので、お子さんがあまり寝なかったり、頻回に夜中に起きていても、日中に特にグズグズしたり、眠い様子がなければ、睡眠時間は足りているのだと思います。 お子さんの睡眠サイクルは、成長とともに変化していくことも多いですが、日中に受けた刺激や情報を、寝ている間に脳で整理していて、その際に、グズグズしてしまったり、機嫌よく起きてしまうお子さんも多いようです。これは、成長の重要な過程と言われていますが、長いお子さんですと、1歳半ごろまで続くお子さんもいらっしゃいますよ。 夜中は授乳をすれば寝てくれるということですので、添い乳をなさってみてもいいかもしれませんね。癖になることがご心配とおっしゃるママさんも多いですが、寝れない状況はお辛いかと思いますので、夜中の授乳は添い乳で対応なさると、ママさんも横になって身体を休めながら授乳をすることができます。また、お子さんもママさんが近くにいることで、そのままグックリ寝てくれる場合もあります。よろしければお試しくださいね。 また、お住いの自治体の保健師にご相談いただいてもいいかもしれません。今は一時的にお子さんを預かってもらえるところや、家事などを代行してくれるサービスもあります。ママさんの心身が健康でないと、育児も息詰まってしまいますので、可能であれば、一時保育などを利用し、少しの時間でもママさんが気分転換できる時間があるといいかもしれませんよ。

助産師：高塚あきこ 2019/08/30 07:06

ID: 418887