助産師に相談(妊娠中)

みなさんの妊娠中の悩みを助産師助産師とは?に無料で相談できます。
相談内容は他の方とかぶっても構いません。

妊娠中の食事や栄養に関する相談は、「管理栄養士に相談(妊娠中)」へお願いいたします。

  • いただいたご質問には、通常3日以内を目処に担当助産師から回答いたします。土・日・祝日・年末年始は、原則休み明けの回答となります。ご了承ください。
  • 病気の診断など、医師の判断を必要とするお問い合わせ、及び、助産師資格の範疇外へのお問い合わせに関しては、回答が難しい場合があります。掛かりつけの医師など、他の専門家への相談を促す場合もあります。ご了承ください。
  • お問い合わせへの回答は、ご自身のご判断と責任を含め、ご参考ください。
  • また、質問及び回答内容はベビーカレンダーの記事などで紹介させていただく場合があります。
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    エコーをみていると、キラキラ白いカスの様なものがたくさん浮いていました。何か異常があるのでしょうか。見にくいですが…

    • エコーの反射とかではないでしょうか。アーチファクトのたぐいだと思います。 2 ちーまん 2020/06/19 22:55
    • ちーまんさん>コメントありがとうございます!写真では分かりにくいのですが、動画ではハッキリとチラチラと白いホコリの様に羊水の中を漂ってます…反射であることを祈ります。 0 yuyu 2020/06/20 01:25
    • [助産師] yuyuさん、おはようございます。 助産師の宮川です。 お写真の添付をどうもありがとうございました。 静画と動画とではまた印象が違うのかもしれませんが、ちーまんさんが書いてくださっていたように反射などによるものではないかと思いました。 またかかりつけの先生にも次回の健診のときにエコーで診てもらっているときに同じようなことがありましたら、確認をしてみていただけたらと思います。 どうぞよろしくおねがいします。 1 助産師:宮川めぐみ 2020/06/20 08:26
  • いつも、お世話になっています。
    今22週6日で第二子を妊娠中です。
    20週の検診の時に逆子と言われました。そのせいもあるのかもしれませんが、ものすごく膣の圧迫感(?)があり、出てきそうな感じがあります。
    因みに20週の検診の時の頚管長は39ミリでした。
    子宮頚管の円錐切除をしていることもあり、ウテメリンを1日1錠飲んでいます。
    胎動はわりと激しいです。
    横になっていれば大丈夫でしょうか?

    • [助産師] パー子さん、おはようございます。 助産師の宮川です。 膣のあたりに圧迫感を感じるようになっているのですね。 頚管長は手術をされていることもあってか少し短めになっているようですね。 切迫徴候が進んでいるのか、また骨盤底筋群が緩んできているために膣などが下がっていているのかわかりません。お腹の張りはありますか? お腹の張りもあったり、圧迫感が横になっていても増してくるようなことがありましたら、かかりつけの先生に相談をしてみていただくといいと思いますよ。 どうぞよろしくおねがいします。 0 助産師:宮川めぐみ 2020/06/20 08:21
    • ありがとうございます。 骨盤底筋、6年前の出産以降緩んでると思います…。 クシャミしたら少し失禁することもあるので。 クシャミ出そうになったら力入れて締めたりしてるのですが。 今は膣の圧迫感はおさまりました。 酷くなってきたら、病院に電話してみます。 ありがとうございました。 0 パー子 2020/06/20 08:42
    • [助産師] パー子さん、お返事をどうもありがとうございました。 そうなのですね。 よかったら次の記事を参考に体操をしてみていただけたらと思います。 妊娠中にもしていただけますよ。 https://baby-calendar.jp/smilenews/detail/13191 少しでも改善してくれますように。 どうぞよろしくおねがいします。 0 助産師:宮川めぐみ 2020/06/20 08:45
    • ありがとうございます!! さっそく、体操やってみます。 1 パー子 2020/06/20 09:43
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    お世話になります。現在35wで初めての妊娠です。
    2点質問があります。
    【1.手の浮腫について】
    昨日の夜から右手の浮腫を感じていましたが、今朝になって両手とも浮腫みがあり、やや痺れているような状態です。こんなに急に浮腫むのは初めてで、足は浮腫んでいません。

    病院で測る普段の血圧は上が100行かないことも多く、だいたい90代後半/60代前後 です。血圧計を持っていないので家庭血圧は測定できません。

    尿量は変わらない気がしますが、トイレに行く回数はいつもより少ない気がします。

    普段と違うことと言えば昨日、普段より緊張したり立ちっぱなしになることがありました。

    原因や対応を教えて頂きたいです。

    【2.こちらのホホバオイルを新生児の保湿に使うことは可能でしょうか?(沐浴後)】
    https://jp.iherb.com/pr/Desert-Essence-100-Pure-Jojoba-Oil-For-Hair-Skin-and-Scalp-4-fl-oz-118-ml/3581?rcode=AYO5397

    • [助産師] なみさん、おはようございます。 助産師の宮川です。 手のむくみと赤ちゃんへのケアについてですね。 お腹も大きくなってきていることから手のむくみが出てくるようになっているのだと思います。 大きく腕を動かしてみたり、二の腕を体につけた状態で肩を回して動かすようにされてみるのもいいと思いますよ。循環が良くなるように動かしてみてくださいね。そうしてまずは変化を見てみていただけたらと思います。 2の赤ちゃんへのケアに使うオイルですが、ホホバオイルは赤ちゃんに使っていただけるものになりますよ。上げてくださっているものの天然のものになりますしお使いいただけると思います。 よかったら参考になさってみてください。 どうぞよろしくおねがいします。 0 助産師:宮川めぐみ 2020/06/20 08:17
    • 腕の体操やってみます。 安心しました。ありがとうございます。 1 なみ 2020/06/20 15:53
  • はじめまして。
    妊娠22wになり、足の浮腫が酷くなりました。
    朝起きたときはそこまで気にはなりませんが、
    昼~夕方にかけてだんだんと酷くなっており
    仕事から帰るときにはスニーカーがきつい状態。
    パッと見でもわかるほどパンパンになってます。
    立ち仕事で足を止めているときは
    かかとの上げ下げをしてみたり、帰宅後は
    なるべく足を高くあげたりしていますが…
    はじめての妊娠で、はじめてのむくみ、
    わからないことだらけです。
    次の検診が3週間後、そこまで様子を見ててよいものでしょうか?
    どうぞよろしくお願いします。

    • [助産師] たかさん、おはようございます。 助産師の宮川です。 足のむくみが強く出てくるようになっているのですね。 素足でよく動かれていますか? 足が冷えていることはないでしょうか? おうちの中で過ごしている時にも、寝ている間もレッグウォーマーを履くようにされてみるといいと思いますよ。足を温めていただくことでも流れが良くなると思います。それでも改善しないような時には早めにかかりつけに相談をしてみていただくといいと思います。 どうぞよろしくおねがいします。 0 助産師:宮川めぐみ 2020/06/20 08:09
    • こんばんは、 ありがとうございます。 仕事の時は長ズボンに靴下、 家にいるときはハーフパンツやワンピースで 素足でいることが多いです。 浮腫が気になりだしてからは家にいるときに 着圧ソックスをはいていますが、 膝下から踵までを覆うもので つま先は出ている状態です。 着圧ソックスの上にレッグウォーマーで つま先まで覆うような形でいいですか? 0 たか 2020/06/20 19:13
    • [助産師] たかさん、お返事をどうもありがとうございました。 爪先は出ていてもいいですよ。 お仕事の時にも靴下にレッグウォーマーを重ねてみてくださいね。 どうぞよろしくお願いします。 0 助産師:宮川めぐみ 2020/06/22 00:05
    • わかりました! しばらく試してみながら様子をみてみます。 ありがとうございました! 1 たか 2020/06/22 14:53
  • こんにちは。
    以前2回ほど、お腹の右上にピキッとつったような痛みが走りました。
    張りのように全体的に固くなるような感じではなく、筋肉痛とか明日がつったときのような表面的な痛みで固くなったのもその痛みが生じた一部分だけでした。
    どうもそのあたりに赤ちゃんの足があるらしく、胎動もそこでよく感じるので、蹴られたことによって筋肉が伸びてつったのかな?と思っていましたが、先日の健診で子宮頸管の短さを指摘され、もしかしてお腹の張りだったのでは?と思って心配になっています。

    今になってつっていたところが鈍く痛むような感覚もあり、何か異常なのではないか気になるのですが、病院にすぐ行くべきでしょうか?次の健診が2週間後なので様子見でいいでしょうか。

    • [助産師] キーさん、おはようございます。 助産師の宮川です。 釣ったような痛みがあったのですね。 赤ちゃんの動きに合わせて痛みが起こっていたのでしょうか? 鈍く痛みが今はあるということなのですが、持続的に痛むのでしょうか? 痛みに伴い張りもあるようでしたら、早めに相談をされる方が安心かと思いますよ。 はっきりとしたことがわからないので、再度かかりつけに連絡をされて相談をされてみるといいのではないかと思いました。 よかったら参考になさってみてください。 どうぞよろしくおねがいします。 0 助産師:宮川めぐみ 2020/06/20 08:07
    • お返事ありがとうございます。 赤ちゃんの動きに合わせて痛むわけではなく、肘をついて長時間同じ姿勢になっていたあとに動くとピキッとつるような感じが2〜3分続くような感じです。 鈍い痛みは昨日は30分ぐらいじわーっと痛みましたが、今はなくなりました。 痛みに伴って張りが起こるわけではないです。 0 キー 2020/06/20 08:49
    • [助産師] キーさん、お返事をどうもありがとうございました。 そうなのですね。痛みに伴って張りが起こるわけではないのですね。 同じ姿勢を長く取っていると張りやすくなることがあります。しかし張りはないと言うことなので、様子を見ていただき、痛みの頻度が増してくるようでしたら、かかりつけにも早めに相談をされてみるといいのではないかと思いますよ。 はっきりとしたお返事が出来ず、申し訳ありません。 どうぞよろしくおねがいします。 1 助産師:宮川めぐみ 2020/06/20 13:49
  • 仕事の上司の嫌味で悩んでます。
    その人は療養休暇明けで復帰して私の隣の席なのですが、仕事量が少ないのに私の仕事について文句をよくいってきます。しっかりしてとか、担当でしょって何度も言われます。
    おまけにもっと上の上司に言えばいー話も担当なんだからと全部私に押し付けてきます。そして責められて落ち込みます。その人より仕事量もおおく、おまけに妊婦であるのに、体調の気遣いなどは一切なく仕事の要求ばかりです。
    早く病んでまた療養休暇になってほしいとねがうばかりです。
    そんな積み重ねで私も落ち込みがつづいていて泣いてスッキリするときもありますが、頭痛にきたりすることがおおいです。妊娠ホットラインにも相談してますが、そのときはスッキリするのですが、またやってきます。
    とにかく流産にならないか心配でなりません。お腹の痛みや下痢もつづいたりするととても不安です。ただ、私の職業的に医療職であるため、なかなか地域の保健センターなどに相談しにくい立場だとおもっています。
    気にしないというのがいちばんですが、イライラと悲しさ、虚しさがのこります。
    上司に相談したところで、解決しないし、相談しても今まで以上に仕事がしづらくなってしまうのがなやみです。

    • [助産師] はるさん、おはようございます。 助産師の宮川です。 職場の上司の方についてずっとお悩みなのですね。 仕事がとても憂鬱になりますね。 ご自身でホットラインに相談をされたり、こちらにも投稿してくださったりと気持ちを外に出せるように行動をされて溜め込まないようにされていること、バランスが取れるようにされていてとても素晴らしいと思います。 しかし出してもまた色々と言われてしまうようなので、溜まってきてしまいますよね。 なかなか難しいと思うのですが、別の上司の方に相談をされてみるのは難しいのでしょうか? また早めに産休に入れるようにされてみるのも難しいでしょうか? ストレスが少しでもたまらないようにできるといいかと思うのですが、いかがでしょうか? 0 助産師:宮川めぐみ 2020/06/20 08:01
  • 妊娠26週です。悪阻が酷かった初期に比べ、調子も良いし、コロナでどこも行けなかったので気分転換に美容室に行こうと思っているのですが、髪の毛をブリーチしたりカラーを入れたりするのは胎児に影響はないですか!?
    また、まつエクなども大丈夫でしょうか!?

    • [助産師] yukkoさん、おはようございます。 助産師の宮川です。 美容室での施術についてですね。 医学的にはカラーなどをされることで赤ちゃんへの影響はないとされています。 しかし頭皮や皮膚が敏感になっていることもありますので、荒れてしまうこともあるかもしれません。 なので美容師さんと相談をしながら進めていただけたらと思います。 また美容室やまつエクなど同じ姿勢で長時間いることにより、体調が悪くなってしまうこともありますので、その辺りも配慮していただけるようにお願いをされておくといいかもしれません。 においなどにも敏感になっていることもあると思いますので、相談をしてみてください。 どうぞよろしくおねがいします。 0 助産師:宮川めぐみ 2020/06/20 07:32
  • 質問失礼致します。28週6日の初産婦です。

    本日、子宮頚管長が30mmで逆子でお腹の張りがある為、初めてリトドリン塩酸塩錠5mgを処方されました。

    毎食後1錠で1日3回の指示で、昼食前の診察だったので、昼食後に早速1錠服用したところ、先程(夕方)につわり以来の嘔吐をしてしまいました。

    最近、ひどい胃もたれや胸やけが悩みだったのですが、嘔吐まではいかなかったので、とても戸惑っております。

    嘔吐の症状は、リトドリン塩酸塩錠5mgによる副作用の影響が原因でしょうか。その場合は、服用を中止し、病院に連絡をしたほうが良いでしょうか。

    よくある副作用なら、そのまま頑張って服用を続けようかと思っているのですが、早産傾向による薬の服用が初めてなので、とても不安です。

    お忙しいと思いますが、ご回答をお待ちしております。宜しくお願い致します。

    • [助産師] ありあさん、おはようございます。 助産師の宮川です。 逆子ちゃんで頚管長の短めになっているということで、張り止めのお薬が処方されていたのですね。 健診後に内服をされて、嘔吐をしてしまったということで、不安になられていたところお返事が遅くなってしまい申し訳ありませんでした。 副作用の可能性もあるかもしれませんが、ここのところ胃もたれや胸焼けも見られていたということなので、そこから起こっていたことになるのかもしれません。昨夜も内服はされていたでしょうか?そこでもやはり同じように嘔吐があったようでしたら、かかりつけに連絡をしていただき、今後の内服についてご相談いただけたらと思います。 どうぞよろしくおねがいします。 1 助産師:宮川めぐみ 2020/06/20 07:23
    • 早速のご回答をありがとうございます。 昨晩も、夕食直後は少し怖かったため就寝前に服用したところ、問題無く過ごすことができました。 逆に意識をし過ぎると、動悸がするような…と思ってしまいますが…(苦笑)。 子宮頚管長の短さも不安ですが、逆子も心配です。 お薬のほうも身体の様子を見ながら服用していきたいと思います。 早速のご回答をありがとうございました。 1 ありあ 2020/06/20 09:00
  • 現在28wの初妊婦です。
    今日検診が14:30〜あったのですが、13:30ぐらいにテイクアウトランチ弁当でご飯大盛りを食べてしまいました。
    朝から菓子パン1個を食べて、13:30の昼食だったのでかなりお腹が減っていて大盛りを頼んでしまいました。
    食べてた時はなんともなかったのですが、食べ終わった後はとても苦しく、でもどうすることもできず、そのまま検診行きました。
    昼ごはんの米の食べ過ぎかな?と思うのですが、今まで検診で言われたことない異常値だったので赤ちゃんに影響ないか不安です。
    また米を食べた直後はそのような数値になるのでしょうか?お弁当以外の甘いものは一切食べていません。(飲み物は水でした)
    今後はケーキやお菓子など控えるべきでしょうか?

    • [助産師] 雛茶さん、おはようございます。 助産師の宮川です。 健診の一時間ほど前にお昼ご飯を召し上がっていたのですね。 ご飯の一時間後は血糖が良く上がる時間帯になります。 なので異常値だったとしても仕方がないように思いますよ。一般的に食後に上がる値よりもさらに高いような時には再度詳しく検査をするようになります。特に先生からそのようなお話もなかったのであれば、引き続き今後もお食事の取り方に気をつけていただきながら様子を見ていただけたらと思います。 甘いものはご褒美程度にされるといいと思いますよ。 どうぞよろしくおねがいします。 0 助産師:宮川めぐみ 2020/06/20 07:15
    • ご回答ありがとうございます。 ダメと分かっていても妊娠後期になるにつれて毎日甘いものがどうしても食べたくて、 菓子パン、ドーナツ、チョコ、ケーキ、バターサンドクッキー、、など毎日必ず1個は食べてしまいます。 ご褒美程度とはどんな頻度でしょうか。また毎日食べてると胎児への影響はどれほどになるでしょうか? 0 雛茶 2020/06/21 08:25
    • [助産師] 雛茶さん、おはようございます。 程度はそれぞれになるのかもしれないのですが、糖の吸収の仕方もそれぞれになります。体質的に違ってくることもあると思います。なので毎日食べていても平気なこともあると思いますし、血糖があがり赤ちゃんへ影響が出てくることもあると思います。 数日に一度の頻度で食べていただくのもいいのではないかと思いましたが、我慢することにストレスとなるようでしたら、桑の葉茶を食事の前後で飲むようにされるといいと思います。糖の吸収をゆっくりにしてくれますよ。 よかったら参考になさってみてください。どうぞよろしくお願いします。 1 助産師:宮川めぐみ 2020/06/22 05:36
  • 1年ほど前に妊娠しましたが染色体異常により流産してしまいました。今また、妊娠できたのですが前回が染色体異常がてでるのであれば今回の妊娠はもしかしたらダウン症の子とかになるんですか?不安でたまりません。どなたか教えていただければ幸いです。。

    • [助産師] ちえまるさん、おはようございます。 助産師の宮川です。 前回流産をされていたということで、悲しい思いをされていたのですね。 今回の妊娠でダウン症の赤ちゃんが生まれてくるのではないかと心配をされているのですね。 どなたでも同じように不安になることがあると思います。 実際のところどうなのかはわかりません。 調べてみなければわかりませんので、お返事ができず申し訳ありません。 またかかりつけの先生にもご相談いただけたらと思います。 どうぞよろしくおねがいします。 0 助産師:宮川めぐみ 2020/06/20 07:11
    • 返信ありがとうございました! 1 ちえまる 2020/06/20 14:38

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