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暮らし 2024/06/03 19:35「毎月8万貯金して!」入籍直前にまさかのトラブル。彼に結婚の条件を伝えた結果…
暮らし 2024/06/03 17:55「お話いいですか?」ついに来たか…!繊細ママを後悔の渦に陥れた、ママ友のグループメッセージとは?
マンガ 2024/06/03 17:35マタニティボトムス(パンツ・スカート)
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離乳食作りがラクになる!定番人気の「冷凍保存容器」3選
~専門家が監修!妊娠・出産・育児のこと~
【医師監修】妊娠中に摂りたい栄養素
妊娠前から妊娠初期にかけて摂ることによって、胎児の神経管閉鎖障害の発症のリスクを低減することがわかっています。葉酸を多く含む食品としては、ほうれん草やチンゲン菜などの葉もの野菜、ブロッコリー、アルパラガス、かぼちゃなどの緑黄色野菜、枝豆、納豆など。ただし、葉酸は熱に弱く、水溶性のため茹でることで失われやすいので、吸収率のよいサプリメントでの摂取がすすめられています。
妊娠中産後のサポートの体験談
産後のサポートの体験談をまとめたページです。
ベビー【医師監修】妊娠検査薬を使うタイミング
妊娠すると、尿の中にhCG(ヒト絨毛性ゴナドトロピン)というホルモンが分泌されます。妊娠検査薬はこのホルモンの濃度を測ることで妊娠の有無を調べます。
妊娠前