新着発言

みぃの子さん、こんにちは 助産師の宮川です。 妊娠中のお食事の取り方と体重コントロールについてご相談ですね。 しっかりとお食事をされていても、増えないのですね。 栄養士さんからコメントをいただけるようにしたいと思います。 お待たせしてしまうかと思うのですが、どうぞよろしくお願いします。

助産師：宮川めぐみ 2019/06/11 15:33

ID: 393126

こんにちわ。 早速のご対応をいただきありがとうございます。 栄養士さんに相談を掛け持っていただけるとのこで、大変有難く思います。 気にはしてることなので、是非お返事をお待ちしたいと思います。こちらこそ、どぉそ、宜しくお願い致します。

みぃの子 2019/06/11 17:35

ID: 393159

みぃの子さん、こんばんは。管理栄養士の岡安です。 体重がなかなか増えず、不安になってしまいますよね。無理に食べる事は辛いので、美味しく食べられるといいですね。 おっしゃる通り、小分けにして回数多く食べた方が、１日の量は多くとれると思います。間食する事は悪いことではありませんよ。 出来たら、食事時間は１時間もかけない方が良いです。食べてばかりになって、胃も休まらないかもしれません。 30分くらいで食べられる量を何回かとった方が楽に食べられるように思います。 野菜は栄養の詰まった緑黄色野菜を選び、たんぱく質食品も赤身のお肉や青魚、卵、大豆製品をよく食べると、少ない量でも、色々な栄養素が効率よくとれますよ。 参考にしてみてくださいね。

管理栄養士：岡安香織 2019/06/11 20:57

ID: 393214

おこめさん、こんにちは 助産師の宮川です。 左の脇腹や腰のあたりに痛みがあるのですね。 出血はありませんか？ 安静にしていても痛みがありますか？痛みを感じるあたりを温めていただくと、痛みが和らぐことがあるかもしれないと思うのですが、いかがでしょうか？お腹が大きくなるにつれて、子宮を支えている靭帯が引っ張られることで、痛みが起こっているのかなと思うのですが、あたためてみても痛みが落ち着かないような時には、かかりつけの先生にもご相談いただけたらと思います。 よかったら参考になさってみてください。 どうぞよろしくお願いします。

助産師：宮川めぐみ 2019/06/11 15:30

ID: 393123

出血はないのですが、安静にしていても痛みはあります。 ネットで調べてみると円靭帯の牽引痛？と 出てくるのですが、こんなにも鈍痛が 続くものなのかと驚いています。 最近寒くて冷えているので温めて 様子を見たいと思います！ 回答ありがとうございました！

おこめ 2019/06/11 20:27

ID: 393205

ぽむりんさん、ご質問ありがとうございます。 助産師の榎本です。 お子さんがおっぱいを吸わなくなったことがご心配なのですね。 今は、食事のより母乳の質や味が変化するという科学的根拠はないといわれています。食事の影響はないと思いますので安心してくださいね。 1回目はマッサージをしてからあげると飲めているということなので、2回目以降もマッサージして飲みやすくすると飲んでくれるかもしれませんね。 赤ちゃんの様子、授乳姿勢、おっぱいの状態を含めて実際にみないとわからないことも多いので、可能であれば1度母乳外来にかかられても良いかと思います。 少しでも参考になれば幸いです。 よろしくお願いします。

助産師：榎本美紀 2019/06/11 14:50

ID: 393111

食事の影響はないということが聞けて少しホッとしました。２回目というのは1回目吸い付きがあってそのあとのことになります。もう少し様子見て続くようなら母乳外来を検討します。ありがとうございました。

ぽむりん 2019/06/11 14:57

ID: 393115

ちなみにですが、おしっこをするということは飲めているということでしょうか？

ぽむりん 2019/06/12 08:42

ID: 393330

ぽむりんさん、コメントありがとうございます。 そうですね、おしっこが出ているということは飲めているということです。 よろしくお願いします。

助産師：榎本美紀 2019/06/12 08:52

ID: 393332

早い回答ありがとうございます。 やはりそうなんですね！ありがとうございます！

ぽむりん 2019/06/12 09:01

ID: 393335

めるさん、こんにちは 助産師の宮川です。 お子さんがまだ今日はうんちをしていないのですね。 お腹の張りはありませんか？ 特に気になる様子もなく、機嫌よく飲めているようでしたら、お腹のマッサージをしていただいたり、足の運動をされたりして様子を見ていただいてもいいと思いますよ。 どうぞよろしくお願いします。

助産師：宮川めぐみ 2019/06/11 13:58

ID: 393101

お腹はりはないです。 1日様子見で大丈夫でしょうか？

める 2019/06/11 14:08

ID: 393102

めるさん、お返事をどうもありがとうございました。 お腹の張りもなく、機嫌よく過ごせているようでしたら、様子を見ていただいても大丈夫ですよ。 明日になっても出ていないようで、張りも出てきたりするようでしたら、綿棒刺激をしてあげてみてください。 どうぞよろしくお願いします。

助産師：宮川めぐみ 2019/06/11 14:54

ID: 393113

かおさん、こんにちは 助産師の宮川です。 お腹の赤ちゃんの胎動が感じないということなのですが、20週ぐらいになってから気づく方が多いかと思いますよ。 もう少し様子を見てみてはいかがでしょうか？ ご心配な時には、かかりつけの先生にもご相談くださいね。 便秘によって、お腹に張っているような感じがあるようでしたら、多少胎動が感じにくいこともあるかもしれません。 また便秘を改善できるようにされてみての変化を見ていただくのもいいかと思いますよ。 どうぞよろしくお願いします。

助産師：宮川めぐみ 2019/06/11 13:27

ID: 393095

うちは粉薬を水で溶いてスポイトで飲ませています。 仕上げ磨きをする姿勢で、頬の内側を伝わせるようなイメージで飲ませてます。以前は同じ姿勢でむりやり喉に流し込んでましたが誤嚥も危険なので、最近はこのやり方で定着しました。めちゃくちゃ嫌がりますが、これが一番早いので、パパッと飲ませます。 団子状にして頬の内側につけて白湯や母乳を飲ます、ってのもあるらしいですが、団子状にするのが意外と難しくて... ヨーグルトもゼリーも混ぜれそうなものは全拒否なので苦肉の策です。 むりやりですが飲めてるし、一瞬で終わらせてます。 めちゃくちゃなやり方なので参考にならないかもしれませんが、コメントしてみました。

ゆき 2019/06/12 22:47

ID: 393608

1歳9ヶ月の娘育児中です。うちも0歳の時からスポイトで飲ませてました！スポイトから飲むという方法を気に入っていて、本人から積極的に吸い付いて来ていました。 最近は成長したこともあり、スプーン1杯の水（一口分）に粉薬を混ぜて、スプーンで飲ませてます。又は小皿から直接口をつけて飲んだり。その後コップの水をごくごく飲ませます。大人とほぼ同じ飲み方ですが、運良く本人がこの飲み方を気に入ってくれたようです・・・。 変に誤魔化さず、これから薬飲むよ！と言って飲ませています。本人に心構えをさせて挑んでます。

のんのんびより 2019/06/13 00:18

ID: 393628

追加です！のんのんびよりさんがおっしゃってるのと同じく、うちもお薬の時間だよーと言って飲ませてます。 1歳8ヶ月ならかなりのこと理解してると思うので、堂々とバラした方が逆にいいのかな？と感じました。 飲めたらよく頑張ったねーと褒めてます。

ゆき 2019/06/13 05:56

ID: 393639

ゆきさん、のんのんびよりさんありがとうございます。 逆に薬を見せて今から薬の時間だよ、というのは最近やってなかったです。大人の話していることも理解できているのでやってみますね。

サコママ 2019/06/13 13:14

ID: 393728

私も最初はプリンやゼリー、服薬ゼリーなどであげていましたが、味が変わるため普通のゼリーなども嫌になってしまいました☺︎ なので今は粉末の薬はアイスクリームと一緒に混ぜてあげています。 アイスなどの冷たい物だと味覚が少し鈍くなるためおススメですよ☺︎

莉ママ 2019/06/13 17:58

ID: 393770

莉ママさん、ありがとうございます。 アイス、考えたことも無かったです！やってみます。

サコママ 2019/06/13 19:11

ID: 393787

かずママさん、おはようございます。 管理栄養士の久野と申します。 １１カ月のお子様の体重減少について、もともと大き目のお子様ではありますが、体重が減ってしまうのはとても心配です。　卒乳は何かご事情や医師の指示があったのですか？ 離乳食を良く食べるお子様でも、１歳まではまだ乳汁栄養が必要な時期なので、育児用ミルクやフォローアップミルクはまだ飲ませてあげたいですね。 時期的に９カ月頃から活動量がとても増える時期なので、体重が停滞してしまう事はありますが、減少していますので、乳汁からの摂取エネルギーが少ないのではないかと感じます。 離乳食を食べ終わるとぐずる事もあるという事なので、離乳食後にフォローアップを飲ませてあげたり、おやつの時間帯に飲ませてあげてはいかかがでしょうか？　卒乳されているので、コップやストローなどで飲ませてあげると良いですね。 また、離乳食に育児用ミルクやフォローアップミルクを使用して少しでもエネルギーを摂れる様に工夫してみましょう。　効率の良いエネルギー源として、バターなどの油脂類をマッシュポテトやホワイトソースなどに混ぜてあげても良いです。 １歳を過ぎてもフォローアップミルクは飲ませてあげて良いので、身長と体重が成長曲線のカーブに沿った伸びをするように管理してあげて下さいね。 伸びが悪い様であれば、一度小児科の先生に診てもらうと良いと思います。 よろしくお願い致します。

管理栄養士：久野多恵 2019/06/12 07:54

ID: 393315

tmmさん、こんにちは 助産師の宮川です。 お子さんとの授乳をがんばっておられるのですね。 はじめのころは、まだ分泌が少なかったり、お互いにはじめて同士だったりしてうまくいかないことも多いかもしれないのですが、回数を重ねていくことにより、おっぱいの刺激も加わるので分泌も徐々に増えていきますよ。 おっぱいだけでいけるようにというご希望があるようでしたら、1日10回ぐらいは咥えてもらうようにされるといいと思いますよ。そうすることで文筆がさらに増してくると思います。足しておられるミルクの量もそれほど多くないと思いますので、がんばっておっぱいを吸ってもらうといい思いますよ。 またあまりうまく吸えていないようだというのとでしたら、一度お産をされたところかお近くの母乳外来で授乳の様子を見てもらい、アドバイスをもらうようにされるのも一つかと思いますよ。飲み方が深くなったりすることで、飲める量は変わってきますよ。 よかったらご検討ください。 どうぞよろしくお願いします。

助産師：宮川めぐみ 2019/06/11 12:31

ID: 393084

ご返信ありがとうございます。 授乳回数を増やし、ミルクは寝る前だけ足すという感じに変えてみたところ、特に授乳後に泣くこともなく、なんとか続けていけそうです。 ただ、うんちがゆるくなってきたように感じるのですが、これは母乳を増やしたことと関係ありますか？ また、うんちがゆるい場合、何か体調面で問題はありますか？

tmm 2019/06/13 17:52

ID: 393769

tmmさん、こんばんは お返事をどうもありがとうございました。 そうなのですね。 うんちがゆるくなってきたのは、おそらく母乳回数を増やしてくださったことからだと思います。ミルクの割合が多めになると、どうしても溜めて出しがちになり、硬めになることが多いです。刺激が増えておっぱいの分泌も増えてきているかもしれません。 引き続き様子見てみてください。 どうぞよろしくお願いします。

助産師：宮川めぐみ 2019/06/13 22:45

ID: 393848

ジジさん、こんにちは 助産師の宮川です。 お子さんが唸っていることが多いのですね。 お腹の張りがあったり、お腹の動きに違和感を感じていたり、飲んでいる量が多いことでも唸ることがありますよ。 思い当たることはありますでしょうか？

助産師：宮川めぐみ 2019/06/11 12:14

ID: 393076

お腹の張りは特に感じないですが飲む量は少し多いかもしれないです、母乳を飲んで30分くらいでまた泣き始めるのでミルクを足すんですがまたすぐ泣くので母乳かミルクをあげてます、飲みすぎで苦しいんでしょうか？？

ジジ 2019/06/11 12:18

ID: 393080

ジジさん、お返事をどうもありがとうございました。 そうなのですね。 お子さんが3ヶ月過ぎていないぐらいでしたら、満腹中枢がまだ未形成になりますのでお腹がいっぱいということがわからず、疲れたり眠たくなるまで欲しがることがありますよ。もしかすると飲み過ぎて苦しくて泣いていることもあるかもしれません。 よかったら参考になさってみてください。 どうぞよろしくお願いします。

助産師：宮川めぐみ 2019/06/11 12:26

ID: 393083

y3さん、おはようございます。 管理栄養士の久野と申します。 離乳食を始めて1週間経ったところなのですね。 2週目からは、今まで食べられていたお粥の量に、野菜を1種類1さじから加えていきます。 お粥＋野菜１さじ お粥＋野菜2さじ お粥＋野菜3さじ という風に1日に1さじずつプラスしていき、同じ野菜３さじ程食べられる様になったら、次の新しい野菜をまた1種類1さじからプラスしていきます。　１日に１さじずつ増えない様であれば、１週間くらいかけて同じ野菜の量を増やしていっても良いですよ。お子様のペースで進めましょう。 食べられる野菜が増えてきたら、１度に数種類の野菜を混ぜても良いですが、離乳食初期は離乳食から栄養を摂る目的とはしていませんので、野菜は１種類ずつ試していかれて大丈夫です。 　 離乳食を進めるにあたってまた迷われた際はいつでもご相談下さいね。

管理栄養士：久野多恵 2019/06/12 07:52

ID: 393314