カトウ ヒロコの記事

子育てと家事で忙しいのに偉そうな態度でちっとも手伝ってくれない、仕事ばかりして家庭を顧みない、義母の肩ばかりもってわたしの立場に立ってくれない……など、夫に対する不満が我慢の限界にきている方もいるでしょう。「離婚」が頭をよぎっている方もいるかもしれません。この記事では、メンタル心理カウンセラーのカトウ ヒロコさんが、離婚を考えた時に知っておきたい3つのパターンについて、マンガで解説します！

メンタル心理カウンセラー・上級心理カウンセラーのカトウヒロコさんが、心ない言葉をかける義母の心理についてマンガで解説しています。義母がひどいことを言う理由は一体なんなのでしょうか……。

メンタル心理カウンセラー・上級心理カウンセラーのカトウ ヒロコさんが、子どもに言ってはいけないことについてお話ししてくれました！ できれば避けたほうがいい言葉や言ってしまったあとにできることなどまとめて解説！

メンタル心理カウンセラー・上級心理カウンセラーのカトウ ヒロコさんが、「自分は毒親かも」と思った方に向けてお話ししています。どんなことをしてしまうと毒親なのかを詳しく解説！

メンタル心理カウンセラー・上級心理カウンセラーのカトウ ヒロコさんが、ママ友との付き合い方についてお話ししています。ママ友間でよくあるトラブル、トラブルが起きる原因など、詳しく解説！

メンタル心理カウンセラー・上級心理カウンセラーのカトウ ヒロコさんが、ジュースやおもちゃを与えすぎる義母・義父への角の立たない断り方についてお話ししてくれました。子どものために仲良くすべきなのかなど、ママたちが気になることをマンガで解説します！

仕事から帰ってきた平日はもちろんのこと、土日も家でゴロゴロして家事や育児をしない、スマホばかりみて子どものおむつさえ替えてくれないなど、忙しい子育ての毎日、夫にイライラすることはたくさんあるでしょう。「もう、わが家はワンオペ育児決定！」と覚悟を決めたものの、「やっぱりなんで私ばかり！」とイライラしてしまうときに試してみたい行動をマンガで紹介します。

メンタル心理カウンセラー・上級心理カウンセラーのカトウ ヒロコさんが、産後に孤独が襲ってきたときにやらないほうがいいことについてお話ししてくれました。SNSを見たり、友だちと会ったりなど何気ない行動が実は……。

メンタル心理カウンセラー・上級心理カウンセラーのカトウ ヒロコさんが、人と比べてつらくなったらやってみたいことについてお話ししてくれました。比べて良いことがあるのか考えてみる、自分ができることはチャレンジしてみるなどを詳しく解説！

メンタル心理カウンセラー・上級心理カウンセラーのカトウ ヒロコさんが、不妊治療中・妊活中の友人の心を軽くする方法についてお話ししています。

メンタル心理カウンセラー・上級心理カウンセラーのカトウ ヒロコさんが、ストレスについてお話ししてくれました。「ストレス」とは何なのか、気づかないうちにストレス状態になっていることもあるなど詳しく解説！

メンタル心理カウンセラー・上級心理カウンセラーのカトウ ヒロコさんが、価値観が合わない義母との関係を乗り切る方法についてお話ししてくれました。夫に伝えてもらうときのポイントなど詳しく解説！

メンタル心理カウンセラー・上級心理カウンセラーのカトウ ヒロコさんが、子どもや夫に毎日同じことで怒っているママへ向けてお話ししています。同じことを何度も言うのは逆効果である理由についてなど詳しく解説！

メンタル心理カウンセラー・上級心理カウンセラーのカトウ ヒロコさんが、世間の目が気になっていつも子どもを怒ってばかりの人に向けてお話ししてくれました。周囲からのプレッシャーや「ほめて育てる」に追い込まれないなどを詳しく解説！

メンタル心理カウンセラー・上級心理カウンセラーのカトウ ヒロコさんが、イライラしたときにやってはいけないことを教えてくれました！ 事を荒立ててしまう「～させる」という言葉についてなど詳しく解説！

メンタル心理カウンセラー・上級心理カウンセラーのカトウ ヒロコさんが、話を聞いてくれない夫にやってはいけないことについてお話ししています。話を聞かない男性の本音、話し合いに必要な準備など詳しく解説！

メンタル心理カウンセラー・上級心理カウンセラーのカトウ ヒロコさんが「カサンドラ症候群」についてお話ししてくれました。カサンドラ症候群とは何か、辛さと対処法などを詳しく解説！

メンタル心理カウンセラー・上級心理カウンセラーのカトウ ヒロコさんが、しかるはずが怒りに変わったときに、やってはいけないことについてお話ししています。子どもをしかるときのNGを詳しく解説！

メンタル心理カウンセラー・上級心理カウンセラーのカトウ ヒロコさんが、なるべく緊張しない方法についてお話ししてくれました。緊張の理由や、どんな心構えをすればいいのかなどを詳しく解説！

メンタル心理カウンセラー・上級心理カウンセラーのカトウ ヒロコさんが、マウンティングするママの心理についてお話ししてくれました。マウンティングとは何なのか、恵まれれいるように見える人ほどするのはなぜかを詳しく解説！