記事一覧

医師「加齢のせいだけではない」40代からの夜間頻尿を招く意外な原因と避けるべきNG習慣【医師解説】

40代を過ぎてから夜、トイレに何度も行きたくなって睡眠不足……ということはありませんか。いわゆる「夜間頻尿」にはいくつか原因があり、老化や加齢のせいだけではないといいます。そこで、泌尿器科専門医の窪田徹矢先生に夜間頻尿の原因と対策について聞きました。

暮らし 2026/05/26 06:55

【お願い、新じゃがと豚バラがあったらこれ作って〜】和田明日香さん、神ってる！「夫に大ウケ」

こんにちは、料理が苦手なライターの木南きなこです。 日々の悩みのひとつが「今日のご飯は何にしよう…」です。正直なところ料理は苦手なほうなので創作料理を作ることもできず、ネット検索やテレビ番組で紹介されたレシピにお世話になることもしばしば。 そんななか、いつもチェックしている人気テレビ番組「家事ヤロウ!!!」の公式インスタグラムで、旬の「新じゃがいも」を使ったレシピを発見。早速チャレンジしてみました。

食・レシピ 2026/05/26 06:40

「血圧は測っている？」「朝食は何時に？」看護師からの質問に誤答連発の母 #母の認知症介護日記 300

「母の認知症介護日記」第300話。アルツハイマー型認知症になった実母のことや、アラフィフ主婦の日常をあれこれ書き連ねるワフウフさん。自身の体験をマンガにしています。 母・あーちゃんが施設に入居するとき、ワフウフさん姉妹はお風呂と歯磨きの声かけをお願いしていました。しかし、先日ケアマネさんと話したときに、あーちゃんが入浴も歯磨きもひとりでできると判断され、今は服薬介助（薬を安全に正しく飲めるように手助けすること）のみおこなっていることがわかりました。それは、あーちゃんが施設での生活をうまく回している証拠とはいえ、ワフウフさん姉妹からすると口臭や歯周病など、気になるところがあります。そこで、液体歯磨きを試してもらおうと購入。早速あーちゃんに渡すと「これ甘くておいしいわね！」と思わぬところで受けがよく、時間はかかっても、習慣として定着してくれたらいいなと思ったのでした。

マンガ 2026/05/26 06:25

【お願い！インスタント袋麺、茹でないで！？】メーカーさん早く教えてよ！「劇的にウマくなる神ワザ」夏はもう一生これ！！

こんにちは、サッポロ一番を“ポロイチ”と略して呼んでいる、ライターの井野真利子です。結構、通じますよ。 ところで私は、おうちで食べる袋ラーメンが大好き！ トッピングもスープの加減も自由なので、自分好みにアレンジしやすいのは大きな魅力です（食べてすぐにダラダラできるのも家ならでは）。 デメリットを挙げるとするならば、お湯をグラグラと煮立たせる際にキッチンの室温と湿度が上がること。夏や梅雨の時季は特に辛く、食べるまでにバテてしまいそうですよね。 そんな不満が消し飛ばされるレシピに出合ったんです。

食・レシピ 2026/05/26 06:10

【これ、食べちゃダメ！？】スーパーで買った「ごま油」“瓶の内側”にゾクリ…→食品メーカーの回答に「なるほど！」

ごま油を使おうとしたら、なんだか色がいつもより白っぽく、よく見たら白い粒々のようなものもできていました。 こんなごま油は、もう食べられないのでしょうか……！？ 今回は、かどや製油株式会社の公式サイトから「白くドロッとして、白い粒々ができたごま油は食べないほうがよいのか」について紹介します。

食・レシピ 2026/05/26 06:00

「倒れるわけにはいかない」息子を乗せ運転中に動悸！必死に駐車場へ行き通報した結果【医師解説あり】

両親の介護施設へ向かう道中、5歳の息子を乗せた車内で私の心臓は突如として暴走しました。必死にハンドルを切り、駐車場へ逃げ込んだあの日。命の重みと日常に潜む危うさを、私は身をもって知ることになったのです。【医師解説あり】

暮らし 2026/05/25 22:55

夫「今日からママと同居な」「新婚旅行も一緒に行く」→当日、“共依存親子”を待ち受けていたのは！？

私は35歳の会社員で、企業で管理職として働いています。 数年前、3歳年上の男性と結婚しました。夫は幼いころに父親が家を出て行き、それ以来ずっと義母と2人暮らしだったそう。

エンタメ 2026/05/25 22:40

美人先生「娘ちゃんの顔カエルみたい」→「先生のほうが似てる♡だって…」聞いていたママ友の反撃に先生絶句 #学童の先生と不倫した夫 9

「学童の先生と不倫した夫の末路」第9話。学童保育で働くミクさんは、周囲には愛想良く振る舞っていますが、心の中では子どもたちの容姿に毒づく二面性を持っています。一方、小学1年生の娘・ハナちゃんを学童に通わせている母親は、楽しそうに過ごす娘の姿を見て、今の環境に満足していました。 しかし、実はハナちゃんの父親はミクさんと浮気しており、妻に対して「女捨ててるなら浮気されても仕方ない」などと考えています。ある日、夫の浮気など知らないハナちゃんの母親が学童に迎えに行くと驚きの出来事が。ハナちゃんがミクさんに「カエルに似ている」と言われ、落ち込んでいたのです。そこへ同級生のヨウタくんのママがやってきて、「カエルもかわいいじゃないですか」と声をかけました。

マンガ 2026/05/25 22:25

夫「泣いてもダメだからね？」突然、育児本を捨てられた妻→夫「だって、君…」暴かれた実態に妻絶句 #完璧を求める母親 23

「完璧を求める母親」第23話。ペキ子さんは、夫の優一さんと2人暮らし。優一さんは公務員として働く次男で、イケメンかつやさしい性格の持ち主。ペキ子さんにとってはまさに完璧な夫です。 そんなペキ子さんは、幼いころから「完璧な母親」になることを夢見てきました。待望の妊娠がわかると、自作の育児本を渡し、20時就寝や毎朝のスムージー、クラシック音楽を流し続ける生活を始め、仕事も退職。話を聞いた優一さんの会社の先輩たちは、優一さんに離婚をすすめます。

マンガ 2026/05/25 21:55

行列必至【青森県】出身シソンヌじろうさんも大好き！地元民「やっと買えた」「見た目と味のギャップ」県外ファンも殺到！TVで話題・老舗スイーツの正体

こんにちは！青森県八戸市で生まれ15歳から青森市に移り住み30年。ライターのlovekuma_emilyです♪ TBS『マツコの知らない世界』で紹介された【戸田うちわ餅店】さん。店内には芸能人のサインがたくさんあるほど、著名人からも愛される老舗和菓子店です。 私の住む青森市から車で約50分。なんと、5度目でやっと買えました！！！ぜひご覧ください♪

食・レシピ 2026/05/25 21:50

里帰り後、夫に「娘を見てて」とお願い⇒泣き止まず様子を見に行くと…夫のありえない姿に絶句したワケ

里帰り出産から1カ月を過ぎたころに娘と自宅へ戻りました。夫に「娘を見ててね」と伝え、私はキッチンへ。しばらくして娘が泣き始めました。なかなか泣き止まないので、夫のところへ行くと……、娘がまさかの状態になっていました。

ママトピ 2026/05/25 21:40

【コレだけのためにおろし器使うの面倒…】→絶対やってみて！！早く教えてよ…(泣)「めちゃくちゃラク」「汚れてない」知らないと人生損！超便利裏ワザ

こんにちは、主婦歴12年目のライター三木ちなです。 突然ですが、生姜をすったあとの処理、地味に面倒じゃありませんか？おろし器のあの細かい目に入り込んだ生姜の繊維、なかなか取れなくて厄介なんですよね……。 でも大丈夫！今回は、おろし器を洗うプチストレスが減る、ちょっとした裏ワザをご紹介します♪

食・レシピ 2026/05/25 21:30

「俺もごめん」娘放置でゲームする夫を怒鳴った私。謝罪すると、夫も謝罪…仲直りと思いきや、夫は裏で… #俺は気配り上手パパ 11

「俺は気配り上手パパ」第11話。由美さんは、夫の聖也さんと1歳半になる娘・こころちゃんとの3人暮らし。現在、第二子を妊娠中です。夫も育児には積極的に参加してくれますが、娘の安全をあまり考えてない夫のやり方に、意見してしまうことも……。 家族で出かけた際、転んだ娘への対応について気になったことを伝えると、「やる気無くす」と言ってひとりで帰ってしまい、散らかった部屋を片づけもせずにゲームに夢中になる夫。夕飯づくりの間に娘の見守りを頼むと、足の指でおもちゃを掴んで、ゲームをしながら相手をしようとします。 さらに、夫がきちんと見ていなかったせいで娘がベビーゲートに足をはさんで大泣きしていても、呑気にゲームを続ける始末です。そんな夫を感情的に責めると、言い方が気に入らなかったようで、不機嫌に。あまりにも腹が立った由美さんは、友人とのグループチャットで愚痴を大放出し……。

マンガ 2026/05/25 21:25

「失礼ですが…」親子教室にギリギリ到着した私→受付で続いたまさかの確認に血の気が引いたワケ

まだ1人目が0歳のころ、ママ友たちと親子リトミック教室に参加した時のことです。準備に手間取り、会場にはギリギリの到着。急いで受付に向かうと、スタッフの方から「失礼ですが」と声をかけられて、思わずどきっとしました。申し込み忘れだろうかと焦る私に続いたのは、思いもよらない確認の一言だったのです……。

ママトピ 2026/05/25 21:10

「あら、また泣かせてるの？」わが子が大号泣…最悪のタイミングで現れたのは！？ #しつけだと思ってた 2

「しつけだと思ってた」第2話。佐藤アイさんは、夫と2歳の息子・レン君、義母の4人暮らし。初めての子育てに奮闘しながら、レン君を育てています。

マンガ 2026/05/25 20:55

【そのカップ麺の食べ方、危険だからやめて！】調理師「メーカー各社や業界団体もNGと言っていて…」→理由に思わず“ゾッ…！”

こんにちは、カップ麺のアレンジを試していたら、気づけば“メーカーの注意書き”まで読み込むようになっていた、調理師でライターのだいきです。 在宅ワーク中、こんな経験ありませんか？ 「お湯を入れた瞬間に会議が入った」→気づいたら麺が冷めてる……。 めんどくさいから、そのままレンチンしちゃえ……その気持ち、めちゃくちゃわかります。 でも実は、メーカーも「電子レンジ対応の商品以外は、そのまま電子レンジ加熱するのはNG」と注意喚起しているんです。 この記事では、「なぜレンチンがダメなのか」「じゃあ一体どうすれば？」という疑問に答えます！ 「なんとなくダメなのは知ってたけど、やっぱりダメなんだ……」と思った方は、ぜひ最後まで読んでみてくださいね！

食・レシピ 2026/05/25 20:50

義姉「母が重病！10万送れ」私「毎月送ってますよ？」→義母の一言で義姉が顔面蒼白になったワケ

私たち夫婦は共働きで、休日は二人で近所のカフェを巡ったり、録り溜めた映画を観たりと、ささやかで平和な毎日を送っていました。実家で一人暮らしをしている義母は、とても控えめで気遣いのできるやさしい人です。季節の変わり目には必ず気遣う連絡をくれ、私たちもそんな義母を大切に思っていました。 いつか私たちに子どもができたら、義母にもたくさん甘えてもらい、家族みんなで温かい関係を築いていけたらいいな。そんなほのかな期待を胸に、私たちは穏やかな日常を噛み締めていたのです。

エンタメ 2026/05/25 20:40

【“豚バラ薄切り肉”は焼かないで！】「きゅうりも一緒に…」農家が教える「超超うま〜い食べ方」→家族「猛スピード完食」夏中激リピ

こんにちは。先日の暑さで早くも夏バテ気味で食欲が落ちている、ライターのayanaです！ 「キッチンに立つのも暑いし、火を使う料理は最小限にしたい……」でも、家族にはボリュームのあるおかずを出してあげたいですよね。 そんな方におすすめしたいのが、Instagramで「なお｜農家のおかんのお野菜レシピ（@nao_yasasii_gohan）」さんが紹介してくれた「トマトときゅうりの豚しゃぶサラダ」！ パパッと作れるのにまるでお店のようなクオリティで、箸が止まらない豚しゃぶサラダなんです♪

食・レシピ 2026/05/25 20:30

彼ママ「結婚はキャンセル！不釣り合いなのよ」両家顔合わせ当日に破談→おーけー♡元婚約者一家が破滅！だって♡

結婚は、本来“好き”という気持ちだけでなく、お互いを信頼し合えるかどうかが大切なものです。しかし中には、相手の人柄よりも「家柄」「収入」「遺産」といった条件ばかりを気にし、結婚相手を値踏みする人たちもいます。 「不釣り合いだから婚約はなし」「遺産目当ての嫁はいらない」――。見栄や思い込みで相手を見下し、一方的に婚約破棄を迫ってきた人たち。しかし、その判断の裏には、大きな勘違いが隠されていました。 今回は、お金や見栄で相手を値踏みし、婚約破棄を迫った末に、自らの立場を失っていくことになった2組のエピソードをご紹介します。

エンタメ 2026/05/25 20:25

自己中夫「我慢の限界なんだけど」身重の妻へまさかの舌打ち⇒追い打ちをかける信じられない行動に絶句！ 瞬間湯沸かし器夫 #2

「瞬間湯沸かし器夫」第2話。結婚前はやさしかった夫。しかし今では、少しでも自分の思い通りにいかないことがあると激怒し、妻や子どもの物ばかりを狙って壊す「瞬間湯沸かし器」のような存在へと豹変していました。理不尽な怒号が飛び交う家の中で、妻のコヨリさんは夫の顔色をうかがいながら暮らす毎日を送っていました。

マンガ 2026/05/25 20:10