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妊娠10カ月のころの話です。初めての出産を目前に控えたある日、出産後の退院の時間や、その後の役所での手続きなどのスケジュールを夫に説明したところ、「俺は迎えに行けない」とまさかのひと言。仕方なく迎えは遠方から母に来てもらい、出生届は私ひとりで出しに行くことに。すると、息子のお披露目会でそのことを知った義両親が夫を叱ってくれたのです。

みなさんこんにちは！管理栄養士でライターのmihoです。 暑くなると、熱中症対策としてスポーツドリンクを飲む人が増えます。 手軽に水分や電解質の補給ができる飲料として人気がありますよね。 しかし、「体に良さそうだから」と自己流で飲んでいると、かえって水分補給の効率が落ちたり、体調不良につながったりすることも。 今回は、熱中症対策でやりがちな“実はNGなスポーツドリンクの飲み方”を、管理栄養士の視点で解説します。

子どもを妊娠していたとき、急な腹痛に襲われることがありました。けれども少しすると痛みはおさまるので、妊娠中の症状の1つだと思っていました。産後、しばらく痛みを感じていなかったのですが、子どもが生後10カ月になったころ、再び猛烈な痛みに襲われたのです。それは妊娠中に起こった痛みと似ていて――！？

4歳の娘を連れて、車で実家へ帰省していたときのことです。長時間の移動になるため、途中でサービスエリアに立ち寄りながら向かっていました。ところが、さっきまで元気に遊んでいたはずの娘が、車に戻るなり急に「つらい……」とぐったりし始めてしまったのです。

ささいなすれ違いが、取り返しのつかない後悔として心に残ってしまうことがあります。私にとって、一生忘れられないのは、姉と口論したまま仲直りできなかったことです。あのとき素直になれていたら――そんな思いが、今でもふと胸を締めつけます。

私には、小学3年生の娘がいます。まだまだ甘えん坊な一面があり、その日も「ママと一緒にお風呂に入りたい！」と譲りませんでした。ですが私はちょうど生理2日目で、体調もあまり良くなかったのです。すると娘は、みるみるふてくされた様子に……。その姿を見て私は、「今ならちゃんと伝えられるかもしれない」と思い、初めて“女の子の日”について真剣に話すことにしました。

出産前、赤ちゃんはよく寝るものと思っていた私。しかし実際は、まだ昼夜の区別ができていないので、昼間はよく寝るけど夜は全然寝てくれない赤ちゃん。1人目出産後、まったく夜に寝てくれないわが子を抱っこしながら一晩中立って揺らしていた日もありました。寝られないが故に赤ちゃんの泣き声が不快になり、自分には子育てが向いていないのではと涙した日も……。そこで2人目出産後には、赤ちゃんが寝てくれるように、ある工夫をしてみました。

市内を移動するとき、私はよくコミュニティーバスを利用しています。ほぼ毎日のように乗っているうちに、運転手さんと自然に言葉を交わすようになりました。最初はあいさつやちょっとした世間話だけでしたが、次第に会話の内容は少し踏み込んだものになっていきました。

息子が保育園の年少さんだったころの、ある初夏の出来事です。勤めていた会社へ私あてに電話がかかってきました。保育園からということで、「熱でも出たのかな……」と心配しながら電話に出たところ、なんとすべり台をすべり終わったあとによろけて転び、肘を打ったとのこと！ 腫れ上がっているので病院に向かっていると言います。私の心臓はバクバクと音を立て始めました……。

夫と私は35歳で、3人の子どもがいます。夫は月3万円のお小遣い制。その金額に今まで文句を言われたり追加を求めてきたりすることはありませんでした。しかし、ある日夫が隠れて借金をしていたことが発覚。仕方なく返済しましたが、それから私は夫の金銭面の監視を始めたのです。

50代に入ってから体調を崩し、私は長年勤めていた会社を退職しました。退職後は無理をせず療養に専念し、少しずつ外に出られるようになったころのことです。久しぶりに知人と会う機会があり、何げない会話の中で、自分の今の状況を話す場面がありました。

1歳を迎えた息子は成長がゆっくりめ。初めてハイハイをしたのは生後11カ月のときでした。かかりつけの小児科で発達の相談をすることもあり、ふと見てしまった息子の通院履歴が載っているパソコン画面のメモ欄に、「シャフリングベビー？」の文字。気にしないほうが良いとわかっていても、気になってしまう……そんな私の体験談です。

こんにちは！肉類は大量買い、小分けして保存することの多いライターのやまだかほるです。 そんな我が家の冷凍庫でただいま各種豚肉が渋滞中につき、これを利用してささっと作れるおかずを探していたところ、なんだか良さそうなレシピが紹介されていたので挑戦してみました。

ベテランのパート従業員や社員が多い職場で働いていた私。理不尽な扱いを受けたときの体験談を紹介します。

こんにちは！節約主婦兼へっぽこ調理師、ライターのなおちです。 オシャレなカフェでゆっくりモーニングでも楽しみたい気分の時もあるけれど、パンとドリンクを頼めば気づけば1,500円超え……なんてことも。 節約主婦にとってはなかなか気が引けるお値段だったりもします。 今回、カフェで出てくるようなメニューが簡単に家で作れちゃうレシピに出会いました。 「パン×チーズ×卵」のいつもの黄金コンビが、びっくりするほど映えて、しかも超おいしかったので詳しくレポしちゃいます！

こんにちは、おうちごはんが大好きな、ライターのKanakoです。 普段きゅうりをどのように食べていますか？筆者は漬物や塩もみ、和え物など生のまま食べることがほとんどです。しかし、どうしてもマンネリ化しがち。 そこで、料理研究家・土井善晴さんが紹介していた、ちょっと斬新なきゅうりを煮びたしにして食べるレシピに挑戦！

結婚してから24年ほどたちますが、私にとって嫁姑の問題はずっと重いものでした。夫は味方になってくれず、そのことにも何度も悲しい気持ちになりました。

こんにちは、普段からワークマンのアイテムを愛用しているライターのJackieです！ ワークマンで見つけた580円の超優秀アイテム「マッピングラグラン半袖Tシャツ」をご紹介します！ 通気性抜群で汗染みが目立ちにくく、洗濯してもすぐに乾く機能性が魅力。素肌に着てもサラッと快適なので、スポーツやアウトドアだけでなく、ルームウェアやインナーとしても大活躍します。 サイズ選びのコツや長持ちさせるための注意点など、実際に購入・着用したからこそわかるリアルなレビューをお届けします！

こんにちは！飲食チェーン店お持ち帰りメニュー年間100食以上食べ比べているライターの相場一花です。 話題のグルメもチェックしています。 今回は、発売前から大きな話題となっているミスタードーナツ（ミスド）の「もっちゅりん」購入レポをお届けします。 「もっちゅりん」は、ミスタードーナツ55周年を記念して昨年登場した、もっちゅりとした食感が特長のドーナツシリーズです。発売後は各地で品切れが続出し、大きな注目を集めました。 そして2026年、満を持して再登場。5月14日からミスドネットオーダーで事前予約がスタートしたものの、アクセスが集中し、「なかなかつながらない」と話題になるほどの状況に。公式が「お客様には大変ご不便をおかけしておりますこと、お詫び申し上げます」と謝罪を掲載するほどの人気ぶりでした。 今回は、そんな「もっちゅりん」を実際に購入するまでの様子と、気になる実食レビューをお届けします。

「27歳第2子妊娠中に不整脈」第37話。2児の母の萩原さとこさんが第2子妊娠中の27歳で、不整脈を発症したときの体験を描いたマンガ。 さとこさんは、発作性上室性頻拍（ほっさせいじょうしつせいひんぱく／規則正しく速い脈を打つ不整脈）と診断され、頻脈や副作用、急きょ決まった手術に戸惑いながらも無事に回復しました。日常生活に戻ったものの、妊娠中から続く嚥下時の違和感に加え息苦しさが出現し再受診。検査では異常なく、ホルモンバランスの乱れの可能性を指摘され経過観察となりました。術後診察では息苦しさは改善していたものの嚥下の違和感は継続。医師から様子見を告げられ不整脈内科の通院は終了し、その後半月ほどは嚥下時の違和感以外は問題なく過ごしていました。