助産師に相談（妊娠中）本日の発言数：0件

RicoDagashiさん、こんばんは。 助産師の宮川です。 縦抱っこを長時間行なうと背骨影響があるということですが、その記事を見つけられずに読めていませんが、少し工夫をすることで、赤ちゃんの本来の背骨の形に沿った抱き方が出来ます。抱っこ紐の中でもそのような体勢で入れてあげるようにしてみてください。 抱き方のポイントです。 ・赤ちゃんのお尻の位置は抱っこをしている人のおへそよりも高い位置にくるようにします。 ・この高さになるとだいたいは、赤ちゃんのおでこやあたまにキスが出来るぐらいになっているはずです。 ・赤ちゃんが抱っこしてくれている人の持たれるようにしっかりと密着をします。 ・赤ちゃんの足はカエルのようにM字になり、膝がお尻よりも高い位置に来るようにします。(赤ちゃんの骨盤を後屈させるようにします。) これらのことを意識して、抱っこ紐の中にも入れてあげてください。腰からお尻のあたりまでが丸くなるような姿勢になるので、かかる負担が違います。 お使いの抱っこ紐がどのようなものはわかりませんが、意識してつけてみてください。腰のベルトの位置をウェストの一番細いところに巻いていただくだけでも変わります。巻いている姿を横から見た時に、ベルトがまっすぐになっているように巻いてください。腰のあたりだけが高く、お腹の前の方が下がらないようにしてみてください。 一時間ぐらいならば、いいとは思います。しかしもし可能であれば、数分でもいいので少し抱っこ紐から出して解放させてあげてください。 大人のわたしたちも、あの体勢でずっといるのはきついと思うんです。 また何かありましたら、お気軽にご相談ください。どうぞよろしくお願いします。

助産師：宮川めぐみ 2016/09/05 19:56

ID: 267119

ありがとうございます！こんなに詳しく説明してもらえるとは思いませんでした(´；ω；｀) 赤ちゃんの抱き方注意して、お店ごとに赤ちゃんの休憩も意識していきます！ ありがとうございました！

RicoDagashi 2016/09/06 10:30

ID: 267153

お返事をどうもありがとうございます。 よかったら、お友だちにもお伝えください。そうするときっと今までよりも楽になるおかあさんや赤ちゃんが増えてくれると思います。どうぞよろしくおねがいします

助産師：宮川めぐみ 2016/09/06 18:10

ID: 267175

たけぞうまるさん、こんばんは。 助産師の宮川です。 いよいよ正期産に入ったのですね！ ドキドキわくわくですね 赤ちゃんをお迎えする準備もきっと佳境に入ってきているのでしょうね。 たけぞうまるさんは、普段お布団ですか？ベッドですか？生活スタイルに合わせてもらう形でいいの思いますよ。ベッドなしでいく方もいらっしゃいます。逆にベッドにされる方は、もともとご夫婦がベッドで休まれていたり、腰痛がある、またはペットを飼っているなどで、ベッドを購入したり、レンタルを利用されたりしています。 たけぞうまるさんの普段の生活スタイルに合う方を選んでみてください。 次にお布団のことですが、まずは赤ちゃんのお肌に常に触れるものになるので、優しい素材のものを選んでいただけたらと思います。 そして、ほどよい硬さのある敷布団がおすすめです。うつ伏せで遊ばせてあげる時や 寝返りをするようになって、赤ちゃんがうつ伏せになるようになった時にも、程よい硬さがあるものの方が安心です。またおしっこなどや吐いてしまったりで、汚れてしまうことも多いかもしれません。洗うことが出来ると便利でいいと思います。防水シーツもあったりするので、そちらを利用されるのもいいと思います。 掛け布団は、通気性のよい軽めのものがいいかと思います。 デザインなどもたくさんあったり、セットで販売されてもいますし、なかなか迷うかとは思いますが、これ！といった気に入ったものが見つかりますように。 また何かありましたら、お気軽にご相談くださいね。 どうぞよろしくお願いします。

助産師：宮川めぐみ 2016/09/05 19:32

ID: 267118

ハニーさん、こんにちは。 助産師の宮川です。 カラオケ、とてもたのしいですし、大きな声を出したりして、すっきりもしますよね おかあさんが、たのしいとお腹の赤ちゃんも楽しいです！ ぜひお出かけになって、楽しんできてください♫

助産師：宮川めぐみ 2016/09/05 10:59

ID: 267109

そうなんですね、よかったです^_^ ありがとうございます^_^

ハニー 2016/09/05 14:02

ID: 267110

ろんろんさん、こんにちは。 助産師の宮川です。 母乳だけでがんばっておられるのですね！ おつかれさまです。 赤ちゃんの胃の形状上、吐き戻しはしやすいです。途中で排気をさせてあげることでも変わりますよ。そして、今はまだ満腹中枢が、完成していないのでどうしても飲み過ぎてしまう傾向にあります。スタミナ切れするまで飲んでしまうんです。 今、片方10分ずつでの授乳のようなのですが、それを5分ずつに変えてみてください。そうすると、片方ずつ1.2回終えたところでほどよく飲み疲れもして寝てくれると思います。この方が、要領よく飲めるのでおすすめですよ。 5分ずつ飲ませてあげたところで、排気をしてみるのもいいと思います。 飲んでいる時だけ、空気を飲み込むわけではないので、あとから小出しで飲んだものが上がってきてしまうこともあると思います。 先ほどお伝えした方法であれば、スムーズに終わるかとも思います。よかったらぜちお試しください！ また何かありましたら、ご相談くださいね。どうぞよろしくお願いします。

助産師：宮川めぐみ 2016/09/05 10:57

ID: 267108

宮川さん、お返事ありがとうございます！！ やはり飲み過ぎてしまうのですね。 そういえば、授乳の時間が短かった時は吐き戻しが無かったように思います。 排気をさせつつ、時間減らして様子を見たいと思います！ また何かあればよろしくお願いします。 ありがとうございました♪

ろんろん 2016/09/05 15:06

ID: 267112

ろんろんさん、お返事をどうもありがとうございます！ 5分ずつ2クールやってもらうと、だいたい満足してくれることが多いのでいいかと思います。 また何かありましたら、おっしゃってください！ どうぞよろしくお願いします。

助産師：宮川めぐみ 2016/09/05 19:12

ID: 267117

みっちゃんさん、こんばんは。 助産師の宮川です。 母乳だけでがんばっておられますね！ まずはご質問からですが、甘いものは食べすぎると乳腺炎のリスクになります。母乳はもともと血液になるので、お母さんが食べたものが血液になるわけなので、母乳にももちろん影響を与えることになります。 わたしも甘いものが好きなので、止めてくださいとは言いませんが、ほどほどにしておいた方がいいと思います。。またカフェインも控えめにしていただいた方がいいと思います。 どうぞよろしくお願いします。

助産師：宮川めぐみ 2016/09/04 23:34

ID: 267099

やはり、控えた方がいいですよね。 これからはなるべく甘いものやカフェインが入ったものは控えるようにしたいと思います。 ありがとうございました。

みっちゃん 2016/09/05 07:51

ID: 267100

あまり我慢をして、ストレスになってもよくないので、ごほうびにおいしいものをたべてくださいね どうぞよろしくお願いします。

助産師：宮川めぐみ 2016/09/05 10:42

ID: 267106

まうさん、こんばんは。 助産師の宮川です。 お子さんの便秘、気になりますね。。 消化機能が未熟なために便秘にもなりやすかったりします。 ちなみに、まうさんは便秘ぎみだったりしますか？ お子さんが便秘の時に確認してみると、おかあさんも便秘ぎみであることがあったりします。この場合に、おかあさんのお食事も変えてもらい調整してもらうと改善したりします。 そして、ご質問にあった綿棒浣腸は癖にならないので、使って出せるようにしてあげてください。また腰からお尻にかけて丸くなるように座らせてあげるように抱っこをしてあげると、腹圧もかけやすくなるので、少し楽になるかと思います。 よかったら試してみてください。 どうぞよろしくお願いします。

助産師：宮川めぐみ 2016/09/04 22:01

ID: 267093

返信ありがとうございます。 私自身は便秘ではありません。 丸くする抱っこ方法を試してみたいとおもいます。 また綿棒浣腸は癖にならないとのこと安心しました。 再び質問なのですが、綿棒浣腸は毎日やるのと2、3日置きにやるのとではどちらがいいのでしょうか？

まう 2016/09/05 15:11

ID: 267113

まうさん、こんばんは。 お返事をどうもありがとうございました。 まうさんは、お腹のコントロールは順調なのですね。 お子さんの綿棒の刺激ですが、24時間、丸一日出なかったら刺激をしてみてもいいと思いますよ。書いてくださった様子から、出てくるものが硬そうな印象なので、こまめに出るようにサポートをしてまてもらうといいと思います。おなかを「の」の字を書くようにマッサージをされたりもしていますか？またプルーンのジュースを飲ませてあげるのもいいかもしれません。 よかったらお試しください。 どうぞよろしくお願いします。

助産師：宮川めぐみ 2016/09/05 19:09

ID: 267116

便は毎回硬く、数日様子をみようと思って綿棒浣腸をやらないでおくと、やった時にさらに硬くて、かわいそうなので、綿棒浣腸をやるペースに悩んでたんですが、アドバイスいただいたように行ってみます。 乾燥のプルーンは水で戻して何度か食べさせてみたのですが効果がなく（泣） プルーンのジューズもあるのですね☆！お店で探してみます。

まう 2016/09/05 22:12

ID: 267123

そうですよね、時間が経てば経つほど硬くなってしまうので、1日みて出なければ出してあげてみてください。便秘になり易いんですかね。。 ジュースもあるようなので、探してみてください。お腹が楽になりますように。

助産師：宮川めぐみ 2016/09/05 22:28

ID: 267126

ちょめさん、こんばんは。 助産師の宮川です。 体調を崩されていたとのこと、大変でしたね。体調はもう本調子になってきていますか？大丈夫ですか？ 読ませていただいて、よく吸ってくれて協力をしてくれているのだなとも思いました。ちょめさんの乳輪まわりは、柔らかくなっていますか？そして、母乳を吸ってもらっている時に、お子さんのほっぺとおっぱいはくっつくぐらいお二人は密着できていますか？ お子さんのお口に含まれる部分を柔らかくしておいて、お二人がしっかりと密着していると、深く吸い付くことが出来て飲める量も変わってきます。 ちょめさんが書かれていた通り、夜間にも吸ってもらうと分泌の量は確かに増えます。夜間は添い乳をされてみるのはいかがでしょうか？寝ているお子さんの横に行って体を横向けにしながら吸わせてあげると、そのまま一緒にまた寝てしまってもいいと思います。 いかがでしょうか？ちょめさんのご意見をまたお聞かせいただけたらと思います。どうぞよろしくお願いします。

助産師：宮川めぐみ 2016/09/04 21:54

ID: 267092

早速のお返事ありがとうございました。 体調はまだ本調子ではないですが、熱も下がってだいぶ楽になってきました。 自分が疲れて切ってしまっていて、息子が一生懸命吸って協力してくれているなんて宮川さんが教えてくれなかったら考えもしなかったことだなと思いました。 ありがとうございます。 教えて頂いたことを早速実践してみようと思います。 最近は乳首だけを加えてしまっていることが多いので吸う前にちゃんと加えやすい乳首にしてから吸わせてみようと思います。 それでもまだ母乳が足りそうになかったら、添い乳をして夜間授乳をしてみることも考えてみます。 できる限り息子に負担がかからないように授乳してあげれたらいいなと思います。 ありがとうございました。

ちょめ 2016/09/04 22:31

ID: 267096

ちょめさんも、無理のないように一緒に横になりながらでいいと思いますよ。 また何かありましたら、お気軽にご相談くださいね。 どうぞよろしくお願いします。

助産師：宮川めぐみ 2016/09/04 23:28

ID: 267098

めめさん、こんばんは。 助産師の宮川です。 お子さんの動きがどんどん活発になって、出来ることが増えてくるとうれしくなりますよね。 ただよだれかぶれが、今酷いということで痒みもあって余計と擦りつけるようにしてしまうのでしょうね。 寝返りも出来るようになって、ごろごろするのも楽しいのでしょうね。うつ伏せから仰向けにすると、またうつ伏せにすぐなりたがるのであれば、なんどもこれを繰り返すよりは、うつ伏せで様子をみてみるのでもいいように思います。また頭から首、肩のあたりまで少し高くなるようにした姿勢で寝かせてあげるようにする時間も作ってみてはいかがでしょうか？ そして、うつ伏せになっている時に、肌に触れるものがオーガニックコットンなど、肌にやさしい素材のものにしてもらうと少し違うのではないかと思います。 追っかけっこのようなところがあるかと思うのですが、はやく良くなりますように。

助産師：宮川めぐみ 2016/09/04 21:42

ID: 267091

にっしゃんさん、こんばんは。 初めまして、助産師の宮川です。 1か月健診まで混合ながらも母乳をがんばられたのでしょうね！ それ以降ずっと母乳で過ごされているとのこと、素晴らしいと思います！ 1か月健診の時の体重はいくつでしたか？またその日付を教えていただけますか？ そして現在の体重というのはいつのになりますか？これは裸ん坊ではかったものですか？ 体重の様子をまず知りたいと思いました。 そして、排泄の回数はそれぞれ何回ずつになりますか？ どうぞよろしくお願いします。

ゲストユーザー 2016/09/03 22:36

ID: 267069

にっしゃんさん、こんばんは。 初めまして、助産師の宮川です。 1か月健診まで混合ながらも母乳をがんばられたのでしょうね！ それ以降ずっと母乳で過ごされているとのこと、素晴らしいと思います！ 1か月健診の時の体重はいくつでしたか？またその日付を教えていただけますか？ そして現在の体重というのはいつのになりますか？これは裸ん坊ではかったものですか？ 体重の様子をまず知りたいと思いました。 そして、排泄の回数はそれぞれ何回ずつになりますか？ 状況を詳しく見せていただいてからミルクのことを考えてみたいと思います。 どうぞよろしくお願いします。

助産師：宮川めぐみ 2016/09/03 22:37

ID: 267070

返信ありがとうございます。 1ヵ月検診が6月22日で、4466g。最近の体重ですが、9月2日になります。服を着ての体重で6400gです。↑では服を100gほど引いての体重を記載しました。排泄ですが、排尿が7-9回排便が0-4回になります。

にっしゃん 2016/09/03 22:58

ID: 267071

にっしゃんさん、おはようございます。 お返事をどうもありがとうございました！ 体重のこと、今月2日のははっきりとした値ではありませんが、その値から1か月健診時の体重の値を日割りして増加量を見てました。26.8g/日あたりに増えている計算になりました。 一緒に教えていただいた排泄の回数からも十分に母乳だけで足りていることがわかりましたよ。 にっしゃんさんが、辛くなければ今のような感じで授乳を続けていただけたらと思います。いいペースで順調に大きくなっていってくれていますよ。 どうぞよろしくお願いします。

助産師：宮川めぐみ 2016/09/04 07:01

ID: 267077

よしこさん、こんばんは。 助産師の宮川です。 お子さんは4か月になられたのですね！とても順調に過ごされているようで、うれしいです！！ 健診でも特に問題もなかったようで良かったですね 眠たい時に、おっぱいを離さないというのは、よしこさんにくっついていられる、安心してそのまま眠ることができるということからだと思います。おっぱいを吸っていたら、くっついたままで眠れるから、お子さんにしてみたら最高のことなのではないかと思います。 なので、よしこさんが辛くなければ添い乳をしながらでも一緒に休んでいただけたらと思います。 このようにいっぱいくっついて、お母さんに甘えていたいという気持ちを満たしてもらえていると、自分に自信を持って外に出て行くことが出来るようになりますよ。初めて信頼関係を築く人との関係が順調にいったことにもなります。そして、自分はちゃんと愛してもらえているという自信にもなります。 よしこさんがお疲れな時には、どなたかにそれ以外の時にお願いをして休んでいただいたりすることも必要だと思いますが、可能な時には今実践されているようにおつきあいしていただけたらと思います。 どうぞよろしくお願いします。

助産師：宮川めぐみ 2016/09/03 22:30

ID: 267068

宮川さま 夜遅くまでお疲れ様です。ありがとうございます。 そうなのですね！安心しました。 そんなに大きな意味があるとは知りませんでした！ これからも、子どもに合わせていきます。 宮川さまのおかげで、育児の不安が解消され、 いつも感謝しています。ありがとうございます。

よしこ 2016/09/04 09:25

ID: 267079

よしこさん、わたしの方こそあたたかい言葉をかけていただいて、とても励みになりますし、ありがたく思っております。 本当にどうもありがとうございます。 きっとこれから先、今お子さんとくっついて横になったりしている時間がとても愛おしいものになると思います。きっと宝物の時間でもあると思います。 お子さんとの貴重な時間を楽しんでくださいね。 これからもまたどうぞよろしくお願いします。

助産師：宮川めぐみ 2016/09/04 09:42

ID: 267081