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【助産師監修】妊娠・出産で負荷がかかった骨盤をそのままにしておくと、ゆがみが生じ、産後トラブルの原因にもなります。そのトラブルを防止するためには骨盤矯正ベルトが効果的です。今回は骨盤の歪みの原因、骨盤ベルトの種類、使い方、注意点について解説します。
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