冷え、寝不足

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冷え、寝不足【助産師に相談(妊娠中)】
2 8 かなはな 2019/05/04 00:11ID: 45160

16週になります。
今日は色々あり、不安やパニックになったりしてしまいました。寝るのも今からになってしまい、赤ちゃんへの影響が心配です。
また、下着が乾いてなく半乾きの状態でパンツをはくことになってしまいました。
体温で乾かす形になってしまうとですが、濡れた下着は赤ちゃんに影響があるでしょうか?
お腹を触ると皮膚は冷えています。
子宮の中まで冷えてしまいますか?

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  • [助産師] かなはなさん、おはようございます。
    助産師の宮川です。

    昨日はいろんなことがあって、大変だったのですね。
    夜はその後眠れましたか?

    半乾きの下着をつけてお休みになられたということで、身体は冷えてしまうと思います。半乾きなので、体温で乾いてその後は問題なかったと思いますが、子宮のあたりも冷えてしまったとは思います。しかしもう済んだことは仕方がないと思います。後からあれこれ考えてもどうにもならないので、今からでもよくよく身体を温めるように、足元やお腹、腰回りを暖かくしてくださいね。
    そうされることでもお腹の赤ちゃんも心地よくなると思いますよ。
    どうぞよろしくお願いします。
    助産師:宮川めぐみ 2019/05/04 07:00 ID: 381231
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  • 今からでもよく体を温めたら問題ないでしょうか?
    冷えは大きな影響がありますか?
    下腹部痛や痛みがなければ大丈夫でしょうか?

    また、下着は1時間ほどで乾いたのですが更に布団一枚で寝てしまい、朝方気温がさがり冷えてしまいました。お腹は暖かかったのですが、肩やお尻、太ももがスースーして、少し冷たくなっているところもありました。
    全体的に体はあたたかかったです。
    かなはな 2019/05/04 08:18 ID: 381240
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  • 子宮の中まで冷えてしまったでしょうか? かなはな 2019/05/04 08:19 ID: 381242
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  • 昨日のことで何か影響がありますか?
    濡れた下着はき、一時的に冷やしてしまったことでどんな影響がありますか?
    かなはな 2019/05/04 08:26 ID: 381246
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  • [助産師] かなはなさん、お返事をどうもありがとうございました。

    一時的に濡れた下着を身につけて過ごされたことで子宮のあたりも多少冷えたかと思います。その後一時期よりも温まって来ていたかと思いますので、このことでお腹の赤ちゃんに大きく何か影響を与えることはなかったかと思いますが、少しひんやりとするようなことはあったかもしれません。
    どうぞよろしくお願いします。
    助産師:宮川めぐみ 2019/05/04 08:36 ID: 381248
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  • ありがとうございます。
    濡れた下着をつけて冷えていた時間は多めにみて2時間ぐらいかもです。
    そのこと自体で切迫などになったりする可能性もあるのでしょうか?

    後悔しても仕方ないのですが、不安になってしまいました。
    かなはな 2019/05/04 08:43 ID: 381251
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  • [助産師] かなはなさん、お返事をどうもありがとうございました。
    そうですね、不安になってしまいますよね。
    この一回のことだけで切迫になることはないかと思いますよ。冷えていることが続いてしまうと切迫になることもあると思います。
    これから気をつけていただき、常に冷えないように意識してみてくださいね。
    どうぞよろしくお願いします。
    助産師:宮川めぐみ 2019/05/04 08:46 ID: 381252
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  • 冷えが続かないように気をつけたいと思います。 かなはな 2019/05/04 09:16 ID: 381261
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