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妊活
妊活（にんかつ）とは、「妊娠」と「活動」を合わせた言葉です。妊活には妊娠しやすくするための生活習慣、食事、体外受精などの医療的処置が含まれます。ここでは、妊娠しやすくするための方法やママの体験談、不妊治療に関する最新情報などをまとめています。
妊活の最新ニュース一覧
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2019/12/13 12:30この記事では生理前と生理後の妊娠のしやすさについて、医師監修のもと解説します。生理周期の乱れは、ストレスや栄養バランスが崩れること、体の冷え、急激な体重減少などが原因で起こります。排卵期の予測には安定...この記事を読む -
2019/11/23 17:00妊活をしていることを誰にも話さなかったママの体験談です。SNSで同じ境遇の人と励ましあい、日常生活ではデリケートな妊活の話に極力触れられないようにして、メンタルを保っていたそうです。この記事を読む -
2019/11/03 18:00不妊治療は大変なものでしたが、その終わりが来たのは突然でした。1年以上通院して検査や服薬を続けてきた不妊治療だったのですが、ゴールの見えない治療中、「服薬も検査もしない月」になんと妊娠したのです。この記事を読む -
2019/10/10 14:30この記事では多嚢胞性卵巣症候群について、医師監修のもと解説します。生理不順など多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）の症状が当てはまるのであれば、早めに産婦人科で検査をしてもらいましょう。生理不順を軽く見ずに...この記事を読む -
2019/09/26 12:30この記事では基礎体温について、医師監修のもと解説します。妊娠を希望している方は、基礎体温が低いと妊娠できるのだろうかと心配になりますよね。基礎体温について気になることがあれば、3カ月分の記録を持参して...この記事を読む -
2019/09/23 08:30この記事では、妊活体験談を紹介しています。不妊治療に頼るだけでなく、夫婦で生活習慣の見直しをおこなったところ、妊娠という結果に結びついたそう。自分でできる体づくりの大切さを伝えています。この記事を読む -
2019/09/22 12:30この記事では妊活と睡眠の関係について解説しています。疲れたからそろそろ寝ようかな…ではもったいない！妊娠に必要なホルモン分泌を促すため、心を回復するため、積極的に「寝たまんま妊活ライフ」を始めてみませ...この記事を読む -
2019/09/10 12:30この記事では不妊について、不妊体験者を支援するNPO法人Fineスタッフの高井紀子さんが解説します。不妊とは、どういう状態をいうのか知っていますか？日本では、健康な男女が定期的に性交渉をもっているにも...この記事を読む -
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2019/09/05 16:302人目の妊娠を希望していたママでしたが、ある理由によって妊活をやめたというお話です。1人目を出産後、1年半過ぎたころから妊活をスタート。夫婦の関係性の変化や2人目ならではの妊活体験談をご紹介しています...この記事を読む -
2019/09/02 12:30この記事ではペアヨガについて解説します。ご夫婦で行うペアヨガではお互いの感触、息づかい、温もり、男性らしさ（女性らしさ）、委ねられる安心感、信頼感などでパートナーの存在を感じることができます。呼吸でお...この記事を読む
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