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食・レシピ 2024/06/02 19:25ロンパース
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【専門家監修】月経周期や妊娠しやすい時期の把握など、女性の体のリズムを知るうえで役立つのが基礎体温です。今回は基礎体温について解説します。
妊娠前妊娠34週(妊娠9カ月)【医師監修】赤ちゃんの成長、ママの体の変化・症状・注意点
妊娠34週(妊娠9カ月)のお腹の赤ちゃんの大きさやママの身体の変化、症状、この時期に気を付けることについて産婦人科医師がわかりやすく解説します。乳頭を押すと初乳が出ることもあります。乳頭に付いた白いカスは、脱脂綿などで優しく拭き取って清潔にしておきましょう。また、早めにパジャマやスリッパ、タオルなどの入院準備品をバッグに揃えておきましょう。
妊娠中【医師監修】妊娠前から必要な栄養素(葉酸・鉄分・カルシウム)
産婦人科医が、妊娠するための体づくりについてアドバイスをします。今回は妊娠前から必要な栄養素についてです。
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